最近這一波谷歌連番轟炸，為了趕稿我真的是黑白顛倒，導致嚴重缺覺。

　　不過這事倒讓我對一個問題產(chǎn)生的巨大的好奇：人到底為什么要睡覺？

　　為了搞清楚這個問題，我去研究了一下，發(fā)現(xiàn)還真有本書叫《我們?yōu)槭裁匆X》，一看居然有 354 頁。

　　這就很糾結了，萬一這書不咋地，豈不浪費我時間。

　　這時候，還好有這個工具——NotebookLM。

　　我把電子書丟進去，它很快生成了一個不到一分鐘的音頻摘要。

　　 圖：在NotebookLM 里面生成音頻概覽

　　它警告我說：睡眠不足會嚴重破壞免疫系統(tǒng)，患癌風險翻倍……睡眠絕不是簡單的“關機”。

　　總之，睡眠是你為自己健康做的最有效的一件事兒。

　　聽這段語音，就像一個朋友在親口給我介紹一樣，比看什么豆瓣評論舒服多了。

　　這確實引起了我閱讀的興趣，但 1 分鐘的介紹還是太短。所以，我又開啟了“深入探究”模式。

　　 圖：自定義音頻概覽

　　好家伙，它直接生成了 16 分鐘的播客（音頻），我開啟倍數(shù)，迅速聽完了。

　　這簡直是打開了新世界的大門。

　　播客是兩位主持人（一男一女）對話的方式，上來就給了一個駭人聽聞的案例：

每晚只睡 5-6 小時的男性，某方面的“尺寸”會比睡 8 小時的人明顯小一圈……

　　然后兩個人像講相聲一樣，詳細介紹了睡眠這回事為什么重要。

　　說實話，聽完我對這本書基本有了全面的了解。如果不做學術研究，到這里我就算“讀”完這本書了。

　　正好我家娃寫作業(yè)總是磨蹭，讓她早點睡她又不聽，我就想著把這本書推薦給她。

　　但我知道，讓她看這種大部頭既不可能，也不合適。

　　還好，NotebookLM 可以把書里的內(nèi)容改編成各種形式。

　　為了讓娃喜歡，我讓它把關于兒童睡眠的章節(jié)，改成了一個“兒童故事書插圖”風格的視頻腳本。

　　內(nèi)容極其生動，她肯定喜歡。

　　我甚至都想好了，等她看完，我就要考考她。

　　不過，出題都不用我出手，這里自帶了“隨堂測試”功能，一鍵就能生成測驗題。

　　 圖：NotebookLM 中的測試

　　看下來，這本書確實有趣。

　　我決定在下次的讀書分享會上給大家做個分享。

　　PPT，這里也能一鍵生成。

　　 圖：NotebookLM 一鍵生成的 PPT

　　最后，為了發(fā)個小紅書筆記或者朋友圈推薦這本書，我希望用一張圖來展示這本書的內(nèi)容。

　　好在，這里可以直接生成信息圖，而且可以用自己喜歡的任意風格。

　　 圖：NotebookLM 一鍵生成的信息圖

　　為了深入的研究這個問題，我又找了很多的網(wǎng)頁資料、Youtube 視頻，但不管如何文件，我都可以直接塞進來。

　　跟之前那些筆記軟件不一樣的是，資料再也不會在這里積灰了。

　　我隨時可以和這個資料庫對話。

　　（想象一下，一個很長的視頻，即便開倍速也要看很久。在這里可以直接問、直接總結了）

　　 圖：在 NotebookLM 中和資料庫對話

　　這就是谷歌的 NotebookLM，能搜集所有的素材，能和資料庫對話，能一鍵生成音視頻、PPT，能在線測驗。

　　 圖： NotebookLM 可以一鍵輸出的內(nèi)容

　　很多人說，它是谷歌最優(yōu)秀的 AI 產(chǎn)品。

　　它已經(jīng)全面整合進了 Nano Banana Pro。

　　最優(yōu)秀的 AI 產(chǎn)品未必，但最好的 AI 學習軟件，我想是一定的。

　　對了，到這里使用：https://notebooklm.google.com/

　　別讓那些好資料在收藏夾里吃灰了。

　　哪怕只是為了聽那兩個 AI 講一段相聲，NotebookLM 也絕對值得你花 5 分鐘去試玩一下。

　　你覺得這個工具咋樣，在評論區(qū)告訴我。