很多人看電視劇，覺得心梗發(fā)作就是“突然捂胸口、疼得直打滾”，但實際上心梗這貨特別“狡猾”，中醫(yī)早就說過“心為君主之官，主血脈”，血管堵了不會直接喊疼，反而會通過其他部位“通風報信”。

這些偽裝信號因為太隱蔽，常常被當成小毛病，最后耽誤了救治。

我國超過三分之一的急性心?；蛐慕g痛患者，會出現(xiàn)不典型疼痛癥狀，還有20%的人壓根沒痛感，也就是“無痛性心?！?。

這些癥狀看似和心臟沒關系，實則是中醫(yī)里“經絡不通、氣血瘀滯”的表現(xiàn)，一旦忽略，可能就會釀成大禍。今天就來好好說說，心梗來臨前，身體發(fā)出的那些“疼痛警報”。

1

—The First—

這5個部位疼

其實是血管堵了的信號

比起胸痛出汗這一典型癥狀，更危險的是那些不典型癥狀，它們是心梗的“偽裝術”，卻藏著中醫(yī)“經絡關聯(lián)”的道理。心臟的經絡和全身多個部位相連，血管堵了、氣血不通，疼痛就會順著經絡放射到其他地方，這5個部位疼，一定要提高警惕！

1

上腹部疼痛

很多人會突然出現(xiàn)上腹部疼痛，還伴有惡心、嘔吐、腹瀉，總以為是吃壞了東西、得了腸胃炎，其實可能是心梗的信號。

“心與胃相鄰，經絡相通”，心臟的氣血瘀阻會影響到胃的功能，導致“心胃同病”。當血管堵塞，心臟泵血不足，流向腸胃的血液也會減少，腸胃得不到充足的氣血滋養(yǎng)，就會出現(xiàn)運化失常，表現(xiàn)為腹痛、惡心等癥狀。

2

左肩/左臂疼痛

很多中老年人會覺得左肩或左臂內側疼，尤其是小指和無名指，總以為是肩周炎、肌肉勞損，貼塊膏藥就完事，殊不知這可能是心梗的預警。

中醫(yī)講“心手少陰之脈，起于心中，出屬心系”，心臟的經絡沿著手臂內側延伸到手指。當血管堵塞、心臟缺血，疼痛就會順著這條經絡放射到左肩和手臂，這種疼不是肌肉酸痛，而是悶痛、壓榨痛，活動肩膀也不會緩解，休息后可能會稍微減輕。

如果本身有高血壓、高血脂，突然出現(xiàn)這種不明原因的肩臂疼痛，一定要警惕，別被“肩周炎”的假象騙了。

3

嗓子/頸部疼痛

嗓子疼得像吞玻璃碴，以為是上火，其實是心梗的信號。這種嗓子或頸部不適，在中醫(yī)里是“氣血瘀阻于咽喉”的表現(xiàn)。

心臟的經絡也會經過頸部和咽喉，血管堵塞后，氣血不暢，瘀滯在咽喉部位，就會出現(xiàn)喉嚨發(fā)緊、有堵塞感，像被人掐住脖子，還可能伴有火燒火燎的疼痛。這種不適通常在勞累、情緒激動時加重，休息后緩解，還會跟著出冷汗，和普通上火的咽痛完全不一樣。

4

頸背疼痛

很多人，尤其是女性，心梗發(fā)作前不會胸痛，反而會頸背或后背疼，可能是悶痛、刺痛或脹痛，總以為是腰肌勞損、頸椎問題，其實是心臟的“求救信號”。

“心與背相呼應”，心臟的氣血瘀阻會牽連到背部的經絡，導致背部疼痛。女性患者因為體質特殊，更容易出現(xiàn)這種不典型的放射痛，常常被忽略。

如果后背疼還伴有胸悶、氣短，休息后也沒好轉，一定要重視，可能是血管堵了，快點去醫(yī)院。

5

牙痛

牙痛是最隱蔽的信號。

當血管堵塞、心脈瘀滯，疼痛會通過經絡放射到牙齒，導致牙痛。這種牙痛通常在勞累、飽餐、情緒激動時加重，休息后緩解，和普通牙病的疼痛規(guī)律完全不同。

如果沒有牙病卻突然牙疼，還伴有胸悶、出冷汗，別光顧著看牙醫(yī)，一定要先查心臟，可能是血管堵了在“報警”。

2

—The Second—

血管為啥會堵？

心梗的根本原因是動脈粥樣硬化，也就是血管壁上長了“水垢”一樣的斑塊，在中醫(yī)里這叫“痰瘀互結”。平時飲食油膩、缺乏運動、情緒不暢，都會導致體內痰濕積聚、氣血瘀滯，慢慢形成斑塊，讓血管變窄變堵。

而以下這些誘因，會讓不穩(wěn)定的斑塊破裂，形成血栓，把血管完全堵死，引發(fā)心梗，尤其是中老年人，一定要避開。

一

情緒波動

《歐洲心臟雜志》研究證實，生氣會誘發(fā)心梗。中醫(yī)認為“肝主疏泄”，情志不暢會導致肝氣郁結，氣滯則血瘀，心脈失養(yǎng)。睡前盡量保持心境平和，不要帶著怒氣入睡。

二

飲食不節(jié)

晚上高脂高熱食物或吃得太撐，會加重心臟負擔。中醫(yī)認為“飲食自倍，腸胃乃傷”，脾胃損傷則痰濕內生，阻塞脈道。晚餐應以清淡為主，七分飽即可。

三

長期熬夜

中醫(yī)強調“夜臥養(yǎng)心”，長期熬夜會消耗心陰，導致心陽偏亢，心律不齊。保證規(guī)律作息和充足睡眠是最經濟的“護心藥”

四

睡前飲酒

中醫(yī)認為酒性濕熱，會助濕生痰，阻滯心脈。酒精不僅影響睡眠質量，還可能誘發(fā)心律失常。

3

—The Third—

出現(xiàn)心梗信號
別范這些錯誤

如果出現(xiàn)上面說的這些疼痛信號，尤其是在夜間或休息時，一定要立刻撥打120急救電話，千萬別硬扛，也別犯以下這些錯誤，正確的做法能為生命爭取時間

1.別亂動

患者要立刻躺下或半靠著休息，任何活動都可能加重心臟負擔，比如走路、上下樓，甚至自己開車或打車去醫(yī)院，都可能讓病情惡化。乖乖待在原地，等待急救車，是最安全的選擇。

2.別亂吃藥

在沒有明確診斷前，別隨便喂水或吃藥，比如硝酸甘油，雖然是治心絞痛的藥，但如果患者血壓偏低，吃了可能會加重病情。也別亂吃止痛藥、胃藥，會掩蓋病情，耽誤救治。

3. 別急著找證件

很多人發(fā)病后會急著找醫(yī)?？?、銀行卡，其實完全沒必要。大部分醫(yī)院為心?；颊?strong>開設了綠色通道，可以先搶救再補辦手續(xù)，別因為找證件浪費寶貴的救治時間。到醫(yī)院后，直接說“胸痛，懷疑心?！?，走急診通道，別排隊等掛號。

4.別拖延時間

醫(yī)生交代病情后，比如病危通知書、溶栓同意書等，要及時簽字，別猶豫糾結，心梗的救治黃金時間就那么幾小時，拖延一秒，風險就多一分，信任醫(yī)生，才能抓住最佳救治時機。

最后想說，身體的每一次疼痛，都是來自血管的“求救信號”，不管是典型的胸痛，還是不典型的肩痛、咽痛、牙痛，都別輕易忽視。

與其等發(fā)病后搶救，不如平時做好預防，關注身體的每一個小異常。