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本文章節(jié)：

01、精準(zhǔn)心理學(xué)：一場正在到來的認(rèn)知革命

02、三觀扭曲的人，必將自食其果

03、為何說精準(zhǔn)心理學(xué)要滲透到各個(gè)領(lǐng)域？

很多網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)，我們這個(gè)號(hào)不光分享精準(zhǔn)心理學(xué)的高效知識(shí)，還涉及政治、社會(huì)、軍事、哲學(xué)等話題。

于是不少人心生疑問——何醫(yī)生，你們好好深耕心理學(xué)不就完了嗎？為什么還要妄談?wù)巍⒄軐W(xué)等話題？

對(duì)于這個(gè)疑惑，我完全能夠理解。

因?yàn)樵诤芏嗳说膫鹘y(tǒng)認(rèn)知中：

心理學(xué)與政治、經(jīng)濟(jì)、軍事、哲學(xué)、文學(xué)等領(lǐng)域，應(yīng)該是分開的；

如果你是搞其中一個(gè)學(xué)科的，但又談?wù)撈渌麑W(xué)科的話，那你就是不專業(yè)的。

其實(shí)，“學(xué)科之間是獨(dú)立存在的”這個(gè)認(rèn)知本來就是不對(duì)的。

不同學(xué)科之間當(dāng)然會(huì)有差別，但是，很多學(xué)科是互相滲透、甚至離不開彼此的。

嚴(yán)格來說，沒有一個(gè)學(xué)科可以完全獨(dú)立于其它學(xué)科而存在。

今天這篇文章有必要詳細(xì)解釋一下——我作為一名精準(zhǔn)高效心理學(xué)的先行者、踐行者，為什么談?wù)?、軍事等話題，甚至是必須談?wù)?、軍事等話題呢？

01、精準(zhǔn)心理學(xué)：一場正在到來的認(rèn)知革命

我們發(fā)布的每一條視頻、每一篇文章，核心的思想與觀點(diǎn)都來源于我個(gè)人的深度思考。

我是一個(gè)有血有肉、活生生的人，我的興趣與思考從不局限于單一領(lǐng)域。

我辦公的照片

我也不是主流的、所謂的“心理學(xué)家”，而是一名不斷跨學(xué)科的精準(zhǔn)精神心理醫(yī)生。

我的專業(yè)背景至少橫跨麻醉學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、成癮醫(yī)學(xué)、精神醫(yī)學(xué)、心理學(xué)及教育學(xué)等，這種專業(yè)背景和6次創(chuàng)業(yè)的人生經(jīng)歷使我能從多維度去深入看待問題。

而且，我之所以能夠不斷跨學(xué)科，是因?yàn)槲揖邆渌季S遷移的能力，尤其在掌握精神心理領(lǐng)域的“第一性原理”后。

更關(guān)鍵的是，如今我們的探索至少進(jìn)入了心身醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)3個(gè)學(xué)科交叉的“無人區(qū)”，實(shí)現(xiàn)了國內(nèi)外斷崖式的認(rèn)知領(lǐng)先。

說白了就是，我們與網(wǎng)絡(luò)上其它的心理學(xué)賬號(hào)是完全不同的。我們對(duì)于它們，可以說是“斷崖式領(lǐng)先”。

因?yàn)槠渌睦韺W(xué)賬號(hào)的基礎(chǔ)都是現(xiàn)代主流心理學(xué)（至少包括了病理心理學(xué)、普通心理學(xué)、積極心理學(xué)等），這些都停留在人的外顯記憶層面。

也就是說，國內(nèi)外現(xiàn)代主流心理學(xué)只能通過人們平時(shí)想得起的記憶來分析心理活動(dòng)。

那如果人們想不起來呢？比如很多人不記得自己的一些心理問題、行為問題是怎么來的呢？

那國內(nèi)外現(xiàn)代主流心理學(xué)主要只能靠猜，于是發(fā)展出了很多種解釋，幾百個(gè)心理學(xué)流派，每個(gè)流派都想盡辦法自圓其說。

而“精準(zhǔn)心理學(xué)”能深入到人的內(nèi)隱記憶層面，去理解人的心理活動(dòng)與行為。

基于精準(zhǔn)心理學(xué)的3PT（精準(zhǔn)心理病理性記憶修復(fù)），能令人想起很多早就忘記的病理性記憶，并予以精準(zhǔn)、深入、高效地修復(fù)，達(dá)到顛覆性的效果。

因?yàn)樗芫珳?zhǔn)地發(fā)現(xiàn)人的各種認(rèn)知、情緒、行為是怎么來的。這種精準(zhǔn)定位，比“盲猜”強(qiáng)太多了。

于是，精神心理領(lǐng)域的“第一性原理”被顛覆性地發(fā)現(xiàn)了：

一般心理問題、嚴(yán)重心理問題、心理障礙、常見的精神障礙、嚴(yán)重精神障礙的根源都是后天的病理性記憶；

它們在本質(zhì)上都是同一回事，是病理性記憶不斷累積，由量變到質(zhì)變的過程。

而大部分的病理性記憶，就儲(chǔ)存在內(nèi)隱記憶層面。

所以，國內(nèi)外現(xiàn)代主流心理學(xué)無法觸及，也解決不了。

在解決現(xiàn)實(shí)難題的時(shí)候，知識(shí)是有高效、低效之分的。

現(xiàn)代主流心理學(xué)就屬于低效的心理學(xué)知識(shí)，理論非常龐大，但就是難以解決心理問題，更不用說精神問題。在AI時(shí)代，這種局限性會(huì)更加暴露無遺。

精準(zhǔn)心理學(xué)在解決心理問題時(shí)非常高效，經(jīng)得起實(shí)踐與時(shí)代的考驗(yàn)，是真正高效的心理學(xué)知識(shí)！

臨床精準(zhǔn)化心理干預(yù)中，已經(jīng)有大量的成功案例，一次又一次地印證了上面所說的“第一性原理”。

接受過系統(tǒng)化3PT（精準(zhǔn)精神心理病理性記憶修復(fù)）的患者偉濤就是典型例子。

他曾被北大六院的大夫診斷為典型雙相障礙，病情一度非常嚴(yán)重，他以前看過的大夫甚至說，他很可能要終生服藥了。

但我們將他的病情分解成17個(gè)心理問題，用3PT深入到他的內(nèi)隱記憶層面，精準(zhǔn)、深入、高效地修復(fù)了主要病理性記憶。

偉濤很快就實(shí)現(xiàn)了撤藥，回到了大學(xué)生活?，F(xiàn)在他已經(jīng)研究生畢業(yè)了，參加工作并且買房、談戀愛了！

精神心理領(lǐng)域的“第一性原理”，會(huì)引發(fā)人類這個(gè)領(lǐng)域的認(rèn)知革命。

02、三觀扭曲的人，必將自食其果

精準(zhǔn)心理學(xué)發(fā)現(xiàn)，如果青少年出現(xiàn)了精神心理問題，那他們肯定有很多來自于家庭系統(tǒng)的病理性記憶。

換句話說，其實(shí)最主要的根源是家庭系統(tǒng)出問題了，只不過，這個(gè)系統(tǒng)問題通過“孩子生病了”這種形式呈現(xiàn)了出來。

因此，我們提出了“病-人-家”的整體理念——要從至少3個(gè)維度：疾病、個(gè)人、家庭，綜合地、系統(tǒng)地深入理解精神心理問題。

光解決患者的精神心理癥狀是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要深入了解他們的原生家庭，提供真正高效的家庭治療。

我們還提出了“榕樹理論”，更好地解釋了家庭系統(tǒng)與精神心理問題之間的關(guān)系。

實(shí)際上，“病-人-家”的理念還可以進(jìn)一步拓展為“病-人-家-社會(huì)”，甚至推向更高的“宇宙”層面。

不過，“宇宙”層面太深?yuàn)W了，這里暫且不論。

而“社會(huì)”層面跟我們每個(gè)家庭、每個(gè)人都息息相關(guān)。

每個(gè)人都離不開家庭的影響，而每個(gè)家庭又離不開社會(huì)的影響。所以，每個(gè)人的三觀，都或多或少有部分來自于所處的社會(huì)和時(shí)代。

此圖為AI生成

但是，社會(huì)是復(fù)雜的、多元化的、發(fā)展的。不同的人接觸的社會(huì)面不同，所接受的家庭教育方式不同，三觀就會(huì)有所不同。

其中，比起社會(huì)的影響，家庭教育方式對(duì)一個(gè)人的三觀形成有更加直接的作用。

所以我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，明明是生活在同一個(gè)時(shí)代、同一個(gè)社會(huì)下的人，但相互之間的三觀就是不同。

有人的地方，就有左右。許多人際矛盾與沖突，本質(zhì)上就源于三觀的不同。

三觀一旦形成，便成為一個(gè)人精神世界的支柱，無形中主導(dǎo)著其在現(xiàn)實(shí)中的每一個(gè)選擇。

而且，雖然三觀似乎看不見摸不著，只存在于人的意識(shí)中，但其實(shí)，每個(gè)人如何理解這個(gè)社會(huì)、所處的言行舉止，就是其三觀、甚至四觀的直接體現(xiàn)。

很多時(shí)事熱點(diǎn)、政治事件，其實(shí)就是三觀的折射。

比如2022年，“香港國安法”正式生效，“港獨(dú)”們紛紛往英國跑。

他們天真地以為英國是避風(fēng)港，只要手握英國發(fā)的“BNO護(hù)照”，就能搖身一變成為英國人，享受全套福利。

可現(xiàn)實(shí)給了他們狠狠一巴掌。到了英國，他們連糊口都費(fèi)勁，只能在貧民區(qū)混口飯吃，有的甚至罹患抑郁癥而自殺身亡。

你說這些人是壞人嗎？不是！他們甚至是對(duì)親朋好友非常善良的人，對(duì)小動(dòng)物很有愛心的人。

可是，他們的三觀出了問題，錯(cuò)誤地認(rèn)為“大陸威權(quán)，國人愚昧無知”，選擇支持“港獨(dú)”。

他們選擇了不合時(shí)宜、背離國際社會(huì)發(fā)展大趨勢的三觀，所以不斷遭受現(xiàn)實(shí)打擊。

可以說，他們的扭曲三觀是因，嚴(yán)重的精神心理問題是果；

他們?yōu)樽约哼x擇的三觀付出了代價(jià)，最終自食其果。

還有，如果家庭成員之間的三觀不一致，對(duì)社會(huì)話題產(chǎn)生激烈爭執(zhí)，這也會(huì)引發(fā)精神心理問題。

例如，近期中日沖突不斷升級(jí)。日本右翼政府的所作所為激活了大多數(shù)國人的民族情感與中日之間歷史創(chuàng)傷，引發(fā)強(qiáng)烈憤慨。

然而，國內(nèi)也有少數(shù)人持“精日分子”立場，輕描淡寫地說要“傳播愛，放下仇恨”?？梢韵胂螅屵@樣的人與日本右翼首相高市早苗這樣說，會(huì)是一種什么結(jié)果。

那如果，在一個(gè)家庭中，我持有上面第一種三觀，你持有第二種三觀，這可就很難互相妥協(xié)了。

這畢竟不是青菜蘿卜、各有所愛，而是家國情仇！

即使是有多年婚姻的夫妻、有血緣關(guān)系的親子，也會(huì)因此發(fā)生激烈爭吵，甚至家庭關(guān)系徹底破裂。

這種持續(xù)爭吵、對(duì)立的家庭環(huán)境，極易對(duì)心智尚未成熟的孩子造成心理創(chuàng)傷，埋下精神心理問題的巨大隱患。

而且，很多父母的三觀有問題，總是習(xí)慣性地抱怨社會(huì)、推卸責(zé)任，孩子長期耳濡目染之下，也容易形成完全外歸因的模式。

久而久之，孩子也會(huì)出現(xiàn)遇事就賴到別人頭上的人格異常，甚至做出出格、極端的行為之后被“社死”！

在這個(gè)復(fù)雜的社會(huì)中，唯有具備端正的三觀，才能行穩(wěn)致遠(yuǎn)，走好人生的每一步。

03、為何說精準(zhǔn)心理學(xué)要滲透到各個(gè)領(lǐng)域？

很多人對(duì)于“政治”的理解是狹義的，以為就是指國家治理。

其實(shí)，從廣義上講，政治是人與人之間的關(guān)系。“辦公室政治”、“職場政治”這些詞就是這么來的。

每個(gè)人從一出生開始，就不可避免地要與形形色色的人打交道。

我們對(duì)人性的理解程度，決定了我們的人際關(guān)系良好程度。

無論時(shí)代如何變遷、社會(huì)怎樣更迭，人性中那些根本的規(guī)律始終如一。許多社會(huì)與政治問題的背后，除了三觀外，還折射出了深層次的人性。

精準(zhǔn)心理學(xué)之所以能深入剖析社會(huì)時(shí)事和政治問題，正是因?yàn)樗軌蛏钊肴说膬?nèi)隱記憶層面，從根源上洞察人性。

我們雖然無法左右國家高層的謀略，也沒有相應(yīng)的專業(yè)能力；

但如果利用精準(zhǔn)心理學(xué)的高效知識(shí)去看待一些社會(huì)、政治話題，將會(huì)對(duì)這背后的人性本質(zhì)、三觀問題理解得更透徹。

比如，談?wù)?3閱兵等軍事話題時(shí)，會(huì)讓我們深入了解國人“安全感”不是憑空產(chǎn)生的，也不是歲月靜好，而是有人負(fù)重前行、逆向而行！

大閱兵，圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

在這個(gè)過程中，我們的認(rèn)知維度會(huì)不斷提升，進(jìn)而更有可能做出對(duì)自己、家人利大于弊的決定。

說白了就是，我們會(huì)活得更通透、更有智慧，自然也會(huì)更幸福。

其實(shí)，精準(zhǔn)心理學(xué)就不應(yīng)該閉門造車，而應(yīng)該廣泛地滲透到社會(huì)、政治、哲學(xué)乃至文學(xué)等領(lǐng)域，這會(huì)帶來大眾的認(rèn)知躍升。

精神分析流派也曾一度在國內(nèi)外心理學(xué)界占據(jù)主流，并廣泛影響其它領(lǐng)域。比如，精神分析中“潛意識(shí)”這個(gè)概念，已被各行各業(yè)的人掛在嘴邊。

可是，精神分析在實(shí)際應(yīng)用中，效率極其、極其低下，就連國內(nèi)的精神分析大咖曾奇峰也承認(rèn)這一點(diǎn)。

更值得警惕的是，精神分析的部分理論與概念很容易帶來負(fù)面影響，甚至令人變得偏執(zhí)與自大。

相比之下，精準(zhǔn)心理學(xué)的高效知識(shí)有營養(yǎng)得多。

它能揭示精神心理的真相，能讓人掌握心身健康的真正規(guī)律。

當(dāng)越來越多人實(shí)現(xiàn)心身健康，也就意味著越來越多的家庭系統(tǒng)能良好地運(yùn)轉(zhuǎn)，整個(gè)社會(huì)也會(huì)向好的方向發(fā)展。

只不過，要實(shí)現(xiàn)這樣的跨學(xué)科滲透，還需要不少時(shí)間和精力。

我們?nèi)绻獙?shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，還要系統(tǒng)化地掌握各個(gè)領(lǐng)域的高效知識(shí)，然后再進(jìn)行結(jié)合。

目前，我們還是將更多的資源和精力放在精神心理問題的高效化康復(fù)上，并不斷真正科普、發(fā)聲。

當(dāng)精準(zhǔn)高效心理學(xué)成為一門“顯學(xué)”，幾乎人人都知道并且認(rèn)可它的時(shí)候，自然會(huì)有各行各業(yè)的優(yōu)秀人才加入進(jìn)來，讓它在各個(gè)領(lǐng)域開花結(jié)果！