2025.11.17 GOODNOON

上期內容：

1V1付費情感咨詢

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仔哥，我跟我老公在初中同學。

但大學畢業(yè)后都回來老家工作后才在一起的。

我們結婚六年了，目前有一個孩子。

但今年經常吵架，前段時間他突然跟我提出離婚。

后面又跟我說最近幾個月情緒不好壓力大。

我們之間一直有一些矛盾，

就談婚論嫁的時候，我爸嫌棄過他家比較窮。

當時他還失聯(lián)了幾周后才重新聯(lián)系我。

生育后呢，我跟婆婆也經常發(fā)生口角，

他也從來不幫忙從中協(xié)調。

還有呢就是生娃后他基本不管小孩，

所以他想要生二胎我不愿意了。

而讓我感覺到可疑的地方就是，

他以前從來不鍛煉，今年突然開始鍛煉。

打電話經常跑到陽臺去打，

問他是誰就說工作上的事。

越來越不愿意跟我分享他的生活。

還有就是今年以來生意往來資金比以前多很多，

而且很多時候用的都是現(xiàn)金。

我甚至還偷偷安了定位器跟蹤他，

但暫時沒發(fā)現(xiàn)去過什么異常的地方。

當然，我也承認，

一直以來我經常對他態(tài)度也不是很好，

有時候可能會無意識說一些傷害他的話。

但我真的很怕被騙，

自從說離婚后最近突然又感覺他態(tài)度好了很多。

就是我總覺得他是不是外面有了，

所以有愧疚才對我的態(tài)度變好了。

最近我感覺自己的猜忌心越來越重，

每次我質疑他，他就變得不想理我了。

所以，我想請你幫我分析分析，

他是不是已經出軌了？

我不知道該怎么辦了，可以選擇冷處理嗎？

因為我也不是很想跟他溝通，感覺好累。

|仔哥解答：

出軌是一種行為，

但這是你們之間婚姻里的內核矛盾，

有矛盾不等于就能判斷出他是否有出軌。

雖然你說的一些點確實增加了一點他存在出軌的可能性，

有類出軌防御機制的行為。

但僅憑你說的這些信息量就斷定他是否出軌，

我覺得太過草率和不負責任了。

可毋庸置疑你們之間更嚴重的是夫妻的感情問題，

第一就是你們之間已經出現(xiàn)了互相防范的心理狀態(tài)；

第二就是彼此間越來越缺乏溝通意愿；

第三就是你們的感情已經處于危機邊緣，

尤其是他，已經產生過沖動性的離婚念頭了。

因此，如果冷處理，你們的矛盾并不會改變。

就是耗著，那跟離婚沒什么區(qū)別，

你們的婚姻也只會變得越來越行尸走肉了。

而說實話，你現(xiàn)在的狀態(tài)就是也有點想離婚的想法，又不甘心。

換而言之，從你的態(tài)度里感覺你就想得到一個可以讓你輕松離婚的理由。

所以，我覺得你需要捋清楚的是，

你要的到底是修復感情的突破口，還是離婚的借口？

所以你問我他出軌了嗎？

我永遠沒有一個準確答案給你，

你并沒有給我實質性的證據，

就憑他一些生活異常的行為，

如果我直接就斷定你老公出軌了，那我是不負責任的。

我這樣做只是為了滿足你的猜想，并站不住腳。

因為他的異常也是建立在你們感情出現(xiàn)裂痕的前提下。

他對你有防范心理，對你冷漠，但不等同他一定出軌。

而你說的，你老公很難溝通，

可以你發(fā)的聊天記錄來看。

我感覺溝通難的人其實是你。

你老公很多次都表現(xiàn)出溝通欲望，

他會解釋，會尋求你的理解，會袒露自己的心聲。

反而是你，他告訴你很多內心想法之后。

每次你的回復都是比較冷淡和缺乏溝通欲的。

所以，難溝通的在我看來并不是他。

反而是你自己陷在一個自我臆想的境地里。

但不管是誰溝通難，你應該想明白的是，

你到底還想不想改善，還要不要修復才是最重要的。

你現(xiàn)在需要的是自己的心態(tài)調整和捋清楚自己的想法，

從他的口吻來看，他其實還是挺溫和的。

好好想想，你覺得你對你老公還有多少愛意？

你還有多大的期待想維護和修復這段婚姻。

另外就是，當你決定繼續(xù)這段婚姻的時候，

你就要確立一個念頭，不管過去如何，都過去，

學會釋懷過去式彼此的不作為導致的婚姻結果。

現(xiàn)在是重新開始，既然重新開始，

就要重新去建立信任和感情橋梁。

換種方式去經營，

第一，還想繼續(xù)這段婚姻，

在沒有比較嚴謹的證據之前，

先調整少質疑的心態(tài)，至少不要表現(xiàn)出來。

第二，多嘗試一些增加感情的互動，

比如偶爾一起制定陪伴孩子的親子時光計劃。

第三，互相做個約定，

以后有什么事都要說出來，一起樹立好婚姻共識。

比如如何協(xié)助你去協(xié)調婆媳問題。

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