遼寧
山東青島百姓中醫(yī)院靜脈曲張?jiān)\科帶頭人-楊紅東：當(dāng)脹痛突然襲來(lái)時(shí)，可立即采取抬高下肢的措施。找一個(gè)舒適的位置平躺，將雙腿用枕頭或靠墊墊高，使腿部高于心臟水平，保持 15-20 分鐘。這樣能利用重力作用促進(jìn)靜脈血液回流，快速減輕靜脈壓力，緩解脹痛感。同時(shí)，可進(jìn)行簡(jiǎn)單的腿部按摩，從腳踝向膝蓋方向輕輕揉搓小腿肌肉，注意動(dòng)作要輕柔，避免用力按壓曲張的靜脈血管，以防損傷。另外，此時(shí)應(yīng)停止長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，找地方坐下休息，減少腿部負(fù)擔(dān)。
為什么會(huì)出現(xiàn)靜脈曲張 ？
在了解靜脈曲張之前，先來(lái)認(rèn)識(shí)一下靜脈瓣膜——這個(gè)血液循環(huán)系統(tǒng)的重要結(jié)構(gòu)。
人體在站立位（站、走、跑）和靜坐的時(shí)候，下肢靜脈血回流至心臟需要克服重力做功。那么它為什么不會(huì)自上而下倒流呢？因?yàn)殪o脈里通常都會(huì)有一種瓣膜結(jié)構(gòu)，而且它的構(gòu)造特點(diǎn)決定了只能向一個(gè)方向（血液正常的流動(dòng)方向）開(kāi)啟。 靜脈瓣膜 在下肢血液向上回流中起著單向限制的作用。
無(wú)論是靜脈曲張，還是它前一階段的小腿脹痛，本質(zhì)上都是一個(gè)問(wèn)題，那就是靜脈瓣膜功能不全。如果瓣膜有先天缺陷，或久站等后天因素破壞，功能薄弱，就不能阻止血液受重力作用向下的倒流，導(dǎo)致靜脈血回流滯緩、淤積在下肢，就會(huì)感覺(jué)到小腿腫脹、麻木（這種脹痛和運(yùn)動(dòng)疲勞的脹痛有明顯的體感區(qū)別）
當(dāng)出現(xiàn)以下情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)：
- 脹痛明顯加重，影響正常行走和休息；
- 下肢出現(xiàn)明顯的腫脹、皮膚顏色改變（如發(fā)紅、發(fā)紫）；
- 皮膚出現(xiàn)破潰、潰瘍；
- 曲張的靜脈處出現(xiàn)疼痛、硬結(jié)或條索狀改變。
青島百姓中醫(yī)院靜脈曲張?jiān)\科帶頭人
楊紅東主任簡(jiǎn)介
楊紅東，女，靜脈曲張專家，血管外科學(xué)科帶頭人，同時(shí)擔(dān)任創(chuàng)面修復(fù)與糖尿病足多學(xué)科專家組組長(zhǎng)，作為在血管外科領(lǐng)域深耕三十余年的資深專家，楊紅東主任具備深厚學(xué)術(shù)背景與豐富臨床經(jīng)驗(yàn)：
1. 學(xué)術(shù)成果方面，先后發(fā)表多篇學(xué)術(shù)論文，積極參與國(guó)內(nèi)外血管外科學(xué)術(shù)交流，始終緊跟國(guó)際醫(yī)學(xué)前沿，持續(xù)提升專業(yè)技術(shù)水平。
2. 臨床診療方面，在各類血管疾病診療中成績(jī)突出，尤其在下肢靜脈曲張微創(chuàng)治療領(lǐng)域成就顯著——在全國(guó)率先開(kāi)展醫(yī)院獨(dú)家引進(jìn)的德國(guó)EVLT微創(chuàng)術(shù)，該技術(shù)因超微創(chuàng)、恢復(fù)快的優(yōu)勢(shì)，成為靜脈曲張患者的優(yōu)選方案，目前已累計(jì)治療3萬(wàn)余例患者，數(shù)量位居國(guó)內(nèi)前列。
3. 診療理念方面，長(zhǎng)期實(shí)踐中形成獨(dú)具特色的診療思路與技術(shù)體系，始終堅(jiān)持個(gè)體化治療原則，會(huì)根據(jù)患者病情嚴(yán)重程度、身體狀況及個(gè)人需求，量身定制治療方案，臨床效果顯著，獲同業(yè)高度認(rèn)可。
專業(yè)擅長(zhǎng)
精準(zhǔn)把握下肢靜脈曲張、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥、血栓閉塞性脈管炎、糖尿病足、下肢深靜脈血栓形成、雷諾氏綜合征等常見(jiàn)及疑難血管病癥的分型與病情進(jìn)展，為患者制定個(gè)體化診療方案。
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