前幾天在學(xué)校門(mén)口接娃，看到隔壁班的媽媽急得直跺腳 —— 孩子用保溫杯喝水時(shí)，剛打開(kāi)蓋子就被蒸氣燙紅了手背，哭著說(shuō) “手好疼”。

冬天一到，保溫杯成了娃書(shū)包里的 “標(biāo)配”，可很多家長(zhǎng)不知道，要是用不對(duì)，它可能變成 “小隱患”。

大家好，我是卿晨，今天就跟小學(xué)生家長(zhǎng)們好好聊聊，娃用保溫杯的 6 個(gè)安全要點(diǎn)，每個(gè)都配了真實(shí)案例，咱們看完記牢，保溫不 “燙心”。

1. 水別裝滿！八分滿才是安全線

上周收到家長(zhǎng)留言：“我家娃早上帶的保溫杯，到學(xué)校后怎么都擰不開(kāi)，最后還是老師幫忙才打開(kāi)，水還漏了半書(shū)包?！?/p>

其實(shí)這是沒(méi)掌握“熱脹冷縮” 的小常識(shí) —— 水裝太滿，受熱膨脹會(huì)把杯蓋 “頂緊”，娃力氣小根本擰不動(dòng)；走路時(shí)水還會(huì)撞著蓋子，漏到書(shū)包里打濕課本。

正確的做法是“八分滿”：水位線離杯口大概兩個(gè)手指節(jié)的高度。

我鄰居家娃之前總漏水杯，調(diào)整到八分滿后，再也沒(méi)出現(xiàn)過(guò)漏液情況。另外要提醒大家，別用保溫杯裝牛奶、果汁！上個(gè)月有個(gè)媽媽給娃裝了橙汁，放學(xué)回來(lái)娃喝了兩口就說(shuō)肚子不舒服，去醫(yī)院查是液體變質(zhì)引發(fā)的腸胃不適 —— 這類(lèi)飲品長(zhǎng)時(shí)間悶在保溫杯里，特別容易滋生細(xì)菌。

2. 別裝剛燒開(kāi)的沸水！溫水才適合娃

“我爸早上給娃裝了剛燒開(kāi)的開(kāi)水，娃在學(xué)校開(kāi)蓋時(shí)，蒸氣直接燙到了手腕，起了個(gè)小紅泡！” 這是后臺(tái)一位媽媽的真實(shí)經(jīng)歷，想想都心疼。剛燒開(kāi)的 100℃沸水，裝進(jìn)保溫杯后，杯內(nèi)會(huì)積聚大量高溫蒸汽，娃開(kāi)蓋時(shí)蒸汽一下子沖出來(lái)，很容易燙傷手、臉。

咱們可以提前在家把開(kāi)水晾成溫水，或者直接用保溫壺里的適溫水裝杯。我家娃每天早上帶的都是 40℃左右的溫水，到學(xué)校剛好能直接喝，既不燙嘴，也不用擔(dān)心蒸氣傷人。記得多看看保溫杯的使用說(shuō)明，不同杯子適合的水溫可能不一樣哦。

3. 開(kāi)蓋別著急！這兩步能防燙

很多一年級(jí)娃性子急，拿到保溫杯就 “啪” 地一下按開(kāi)蓋子，結(jié)果水濺到臉上。前陣子我去娃的班級(jí)做分享，就看到有個(gè)小朋友這么做，雖然水不燙，但還是嚇了一跳。

正確的開(kāi)蓋步驟一定要教給娃：第一步，輕輕按下開(kāi)蓋按鈕，別按到底，讓杯內(nèi)的熱氣慢慢跑出來(lái)；第二步，等個(gè)三五秒，感覺(jué)沒(méi)什么熱氣了，再完全打開(kāi)蓋子。還要提醒娃，開(kāi)蓋時(shí)別對(duì)著自己或同學(xué)的方向，萬(wàn)一有水濺出來(lái)，也不會(huì)傷到別人。另外，第一口一定要小口喝，既能試試溫度，也能避免喝到杯子里可能殘留的異味。

4. 每天都要洗！這些角落別放過(guò)

“我家娃上周突然拉肚子，去醫(yī)院查說(shuō)是細(xì)菌感染，最后才發(fā)現(xiàn)是保溫杯沒(méi)洗干凈！” 一位媽媽的經(jīng)歷給我提了醒 ——保溫杯用久了，杯口、杯蓋的縫隙里特別容易藏臟東西，要是不及時(shí)洗，細(xì)菌就會(huì)越積越多。

每天娃放學(xué)回家，咱們一定要把保溫杯徹底清洗一遍：杯身用溫水沖，杯蓋的硅膠圈、吸管的內(nèi)壁要用小刷子仔細(xì)刷，洗完后別馬上蓋蓋子，放在通風(fēng)的地方晾干，這樣才能防止細(xì)菌滋生。我給娃準(zhǔn)備了專(zhuān)門(mén)的保溫杯清潔刷，小巧好用，每天清洗也不費(fèi)勁兒。

5. 私人物品別共用！避免交叉感染

“班里有兩個(gè)小朋友互相借保溫杯喝水，結(jié)果兩個(gè)人都感冒了！” 娃的班主任跟我聊起這件事時(shí)，特別提醒家長(zhǎng)們要重視。每個(gè)娃的口腔里都有不同的細(xì)菌，共用保溫杯，細(xì)菌就會(huì)通過(guò)杯子傳給對(duì)方，很容易引發(fā)感冒、咳嗽這些小毛病。

一定要跟娃說(shuō)清楚：“保溫杯是你的私人物品，不能借給別人，也不能用別人的保溫杯?！?我家娃剛開(kāi)始還問(wèn)我為什么，我用他能聽(tīng)懂的話解釋?zhuān)骸熬拖衲愕男∶聿荒芙o別人用一樣，杯子里有你的小細(xì)菌，別人用了會(huì)不舒服呀?！?現(xiàn)在他每次帶保溫杯，都會(huì)主動(dòng)跟同學(xué)說(shuō) “這是我的杯子，不能借哦”。

6. 別把杯子當(dāng)玩具！追逐打鬧很危險(xiǎn)

上周在小區(qū)里看到一個(gè)驚險(xiǎn)的場(chǎng)景：一個(gè)一年級(jí)娃拿著裝滿水的保溫杯跑，沒(méi)注意腳下，“撲通” 一下摔倒了，保溫杯摔在地上，水灑了一地，還好娃沒(méi)受傷，但旁邊的小朋友差點(diǎn)踩到水滑倒。

要反復(fù)跟娃強(qiáng)調(diào)：“保溫杯是用來(lái)喝水的，不是玩具。” 裝滿水的保溫杯沉甸甸的，要是拿著跑，不僅容易摔壞杯子，灑出來(lái)的水還會(huì)讓地面變滑，自己或同學(xué)都可能摔倒。我家娃之前也喜歡拿著空杯子玩，我跟他說(shuō) “杯子摔碎了會(huì)割到手”，他就再也不拿著杯子打鬧了。

冬天帶娃，細(xì)節(jié)里藏著安全感。把這些用保溫杯的小技巧教給娃，每天多提醒幾句，就能讓保溫杯真正變成娃的 “安全溫暖小伙伴”。畢竟咱們做家長(zhǎng)的，最大的心愿就是娃能平平安安、暖暖和和地度過(guò)每一天呀～

希望對(duì)你有幫助！

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我是卿晨，家庭教育指導(dǎo)師，一兒一女，左手看書(shū)育兒，右手寫(xiě)文分享，關(guān)注我，一起輕松帶娃。