山東
“您家孩子是不是也有過這種情況？明明藥按時吃著，可前一晚沒睡好，第二天就犯病了；或者跟人拌嘴后情緒激動，抽搐就來了？”
不少癲癇孩子的家長都納悶，這病咋跟 “熬不熬夜”“生不生氣” 扯上了關(guān)系？其實這里面的門道，可能藏著讓孩子少受罪的關(guān)鍵。
先說熬夜。大腦白天忙完，晚上得歇著。孩子總熬夜，大腦緊繃，神經(jīng)細(xì)胞容易 “跑偏”，就像電線短路，可能觸發(fā)抽搐。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，很多孩子發(fā)作前，都有 “連續(xù)幾天睡不夠” 的情況。
再說說生氣。人一激動，身體會產(chǎn)生讓血管收縮的激素，攪亂大腦正常電活動。癲癇孩子的大腦本就敏感，這就像扔了個 “小火花”，容易 “短路” 引發(fā)發(fā)作。不少家長發(fā)現(xiàn)，孩子跟人鬧別扭、受委屈后，容易犯病。
偶爾一次可能沒事，但次數(shù)多了，就像反復(fù)彎折鐵絲總會斷，孩子大腦神經(jīng)扛不住，發(fā)作會越來越頻繁。
那家長能做些啥？
- 睡眠管理：讓孩子作息規(guī)律，固定睡覺和起床時間；睡前別玩刺激游戲、看緊張動畫片，可聽舒緩音樂助眠。
- 情緒引導(dǎo)：家里少爭吵，營造溫馨氛圍；孩子有情緒時，引導(dǎo)其表達(dá)，教深呼吸、數(shù)數(shù)等放松方法。
- 記錄觀察：用小本子記錄孩子的睡眠時間、情緒狀態(tài)及發(fā)作情況，找出規(guī)律提前預(yù)防。
總之，多用心掐滅熬夜和生氣這些 “導(dǎo)火索”，才能讓孩子少受折磨，更好成長。
本文摘自:癲憂解惑站(未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載 如有侵權(quán)立即刪除)
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