親愛的市民朋友們：

當(dāng)前，正值季節(jié)交替時(shí)期，氣溫波動(dòng)較大，我市已進(jìn)入流感等呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)。監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，流感病毒活動(dòng)水平有所增強(qiáng)，對(duì)市民朋友的健康和生產(chǎn)生活秩序構(gòu)成潛在威脅。為有效防范流感傳播風(fēng)險(xiǎn)，保障您和家人的身體健康，維護(hù)我們梨城的正常秩序，我們特此向廣大市民朋友發(fā)出健康提示，并呼吁大家積極行動(dòng)起來，共同做好科學(xué)防護(hù)。

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科學(xué)認(rèn)知，重點(diǎn)人群尤需警惕

流感傳染性強(qiáng)、傳播快，所有人群普遍易感。但以下重點(diǎn)人群感染后更易發(fā)展成重癥，需要給予格外關(guān)注和保護(hù)：

1.老年人群，特別是65歲及以上者；

2.年幼兒童，尤其是5歲以下兒童；

3.慢性病患者（如心血管、呼吸系統(tǒng)、糖尿病、免疫抑制等疾病）；

4.孕產(chǎn)婦；

5.一線醫(yī)療衛(wèi)生人員及保障社會(huì)運(yùn)行的關(guān)鍵崗位人員。

如果您或您的家人屬于以上群體，請務(wù)必提高警惕，將預(yù)防措施放在首位。

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筑牢個(gè)人與家庭的“健康防線”

應(yīng)對(duì)多病原體流行，最有效、最經(jīng)濟(jì)的方式是預(yù)防：

1.積極接種疫苗，構(gòu)建免疫屏障

流感疫苗：接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可顯著降低感染和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。建議6月齡及以上所有無接種禁忌的人，特別是老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫(yī)務(wù)人員等重點(diǎn)人群，及時(shí)接種當(dāng)年度的流感疫苗。

2.堅(jiān)持良好衛(wèi)生習(xí)慣，切斷傳播途徑

科學(xué)佩戴口罩：前往人群密集的公共場所、乘坐公共交通工具或接觸有呼吸道癥狀者時(shí)，建議規(guī)范佩戴口罩。

勤洗手、常通風(fēng)：使用肥皂和流動(dòng)水洗手，或使用含酒精的免洗洗手液。每日定時(shí)開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，保持室內(nèi)空氣流通。

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及時(shí)識(shí)別，重癥信號(hào)立即就醫(yī)

若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、全身酸痛等流感樣癥狀，請：

1.及時(shí)就醫(yī)：佩戴口罩后立即前往就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，并告知醫(yī)生近期活動(dòng)史和接觸史。避免自行用藥，尤其是不要濫用抗生素（流感由病毒引起，抗生素?zé)o效）；

2.居家休息：確診或疑似流感的患者，應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行居家休息治療，減少與他人接觸，直至癥狀完全消失后方可返校、返崗，防止疾病傳播；

3.關(guān)注重癥信號(hào)：重點(diǎn)關(guān)注高危人群的病情變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、胸痛、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀，必須立即送往醫(yī)療機(jī)構(gòu)救治。

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同心協(xié)力，彰顯梨城溫度

流感防控是系統(tǒng)工程。我們呼吁：

1.社會(huì)各界：學(xué)校、幼托機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老院等重點(diǎn)場所要嚴(yán)格落實(shí)晨午檢、通風(fēng)消毒等措施；

2.用人單位：關(guān)心員工健康，鼓勵(lì)員工生病時(shí)居家休養(yǎng)，避免形成聚集性疫情；

3.各醫(yī)療機(jī)構(gòu)：要進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)檢分診，優(yōu)化診療流程；

4.新聞媒體：要廣泛宣傳流感防治知識(shí)，提高公眾認(rèn)知。讓我們相互提醒、相互關(guān)愛，共同營造群防群控的良好氛圍。

親愛的市民朋友們，天山腳下，孔雀河畔，我們的健康是梨城最美的風(fēng)景。讓我們從自身做起，從細(xì)節(jié)做起，用科學(xué)的防護(hù)為自己和家人披上堅(jiān)實(shí)的“鎧甲”，用實(shí)際行動(dòng)共同守護(hù)我們宜居、安寧、健康的美麗家園！

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?來源：梨城疾控、健康庫爾勒

編輯：丁丁 /校對(duì)：小雪 /審核：蝕五

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