山東
近日，一場充滿溫情的“秋日蘋果暖心”特別活動(dòng)在我校甜蜜上演。學(xué)校特意為孩子們準(zhǔn)備了熱氣騰騰的蒸蘋果，在漸涼的秋日里送上一份特別的關(guān)愛。
我們想通過這顆捧在手心、溫?zé)崛彳浀恼籼O果，告訴每一個(gè)孩子：“學(xué)校記得天氣轉(zhuǎn)涼，也記得關(guān)心你?！?/p>
秋天干燥，寒氣漸重，孩子的脾胃容易受涼。生蘋果雖好，但性偏涼，食用過多可能引起腹脹或消化不佳。
而蒸過的蘋果，經(jīng)過溫和加熱：
?果膠軟化，更易吸收
?酸味減少，口感溫和
?健脾養(yǎng)胃，適合換季調(diào)理
這并非藥膳，卻蘊(yùn)含著中醫(yī)食養(yǎng)的智慧；這不是甜品，卻比甜品更讓人安心。
我們也希望孩子們能從中體會(huì)到：被關(guān)心，原來是這樣具體而微的一件事。當(dāng)他們端起那顆溫?zé)岬奶O果，咬下第一口軟糯的果肉，或許會(huì)想起媽媽煮的糖水，或許會(huì)笑著對(duì)同桌說：“這個(gè)像果凍！”而這份記憶，會(huì)悄悄留在心里，成為這個(gè)秋天最柔軟的一角。
蒸蘋果是學(xué)校的特別心意，但我們更希望，健康的生活方式，能從校園走進(jìn)家庭。
①生吃蘋果：適合白天，清脆爽口，補(bǔ)充維生素C，提升專注力；
②蒸蘋果：適合傍晚或天氣寒冷時(shí)，溫和養(yǎng)胃，尤其適合脾胃虛弱的孩子。
一次用心的安排，換來孩子們臉上真實(shí)的笑容。
我們不僅希望孩子們?cè)谛@里學(xué)會(huì)知識(shí)，
更希望他們學(xué)會(huì)關(guān)愛自己的身心。
讓我們一起，
將健康的生活方式從校園帶回家庭，
讓溫暖與關(guān)懷持續(xù)蔓延。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
