來源：瀟湘晨報

近日，接受《背后》訪談時，張遠首次深入談及關(guān)于“躁郁癥”的掙扎，他選擇了一種“倔強”的對抗方式——不依賴藥物，而是通過與鏡中的自己對話來療愈。這份坦誠，呈現(xiàn)了一個與內(nèi)在情緒勇敢搏斗的修行者形象。

父親的離世是張遠人生的重要分水嶺，經(jīng)歷生離死別后他坦言：“很多東西在心里突然一下就涼掉了，怎么暖都暖不起來?！钡沁@種極致的失去，讓他對生命有了新的領(lǐng)悟。他將余生看作“區(qū)區(qū)不到一萬天”，從而變得更加堅定，清楚地知道自己要什么，決心“根據(jù)自己的心性和領(lǐng)悟，創(chuàng)造出一個溫暖多少人的小世界”。

張遠曾在書中寫道，與蘇醒等人的友情“搞不好比愛情還刻骨銘心”，在節(jié)目中，他首次詳細闡釋了這一感慨的根源。它始于2007年《快樂男聲》比賽期間因一次借款而建立的信任，沉淀于十八年來共同的愛好、相似的觀念與持續(xù)的陪伴。他將這群兄弟定義為“第二次發(fā)小”，是一種難以被取代的情感連接。

私下里，他們從不進行“矯情而無用”的言語安慰，當(dāng)張遠情緒低落時，蘇醒的安慰方式一定是行動起來。蘇醒眼中的張遠，曾是那個“被困住”的、需要尋找意義的少年；而張遠眼中的蘇醒，則始終是那個“有態(tài)度、有內(nèi)涵、充滿表達欲”的思考者。他們見證了彼此谷底的掙扎，也托舉著對方一次次“再出發(fā)”，正如張遠所說，這份友情本身就是一本書，他們早已是彼此生命中無需翻閱便了然于心的篇章。

張遠，1985年6月2日出生于安徽省滁州市，中國內(nèi)地流行樂男歌手。2007年，參加湖南衛(wèi)視《快樂男聲》比賽而出道，獲得南京賽區(qū)冠軍、全國第九名。