“父愛則母靜，母靜則子安，子安則家和，家和萬事興?！?/p>

一個家庭要想過得好，經(jīng)濟富裕，母慈子孝，和和美美，那么，真得看媽媽的身上，有沒有這個特質“情緒穩(wěn)定”。

媽媽情緒不穩(wěn)，家里雞飛狗跳

有個孩子說，他放學寧可去同學家里玩，玩到天黑再回家，回家挨頓爸媽的打，也不愿意回家面對他那“神經(jīng)質”的媽媽。

他說：媽媽跟他說話時，動不動就發(fā)脾氣，還會莫名其妙拉著他的手哭。

偶爾，自己要是不理媽媽，媽媽會動手打他、罵他，指責他各種不是。甚至連前年犯得錯，都隨時可能被媽媽揪出來重復嘮叨。

孩子說：這樣脾氣暴躁的媽媽，他真的受不了，寧肯不要。

確實，媽媽情緒不穩(wěn)定，家里就會雞飛狗跳，難能安靜，即便孩子再懂事，老公再忍讓，也很難哄好一個陰晴不定的媽媽。

媽媽情緒不穩(wěn)定，對孩子真的影響很大！

有些客觀事實，我們沒法否認。

那就是，一個媽媽要是情緒不穩(wěn)定，對孩子的負面影響，真的可能比想象中的還要大。

▲媽媽情緒不穩(wěn)，孩子容易缺乏安全感

小孩子很敏感，會看媽媽的臉色，一些早熟的孩子，很小就懂得察言觀色。

讓孩子最恐懼的事就是，孩子發(fā)現(xiàn)，自己會莫名其妙地引爆媽媽的情緒，讓媽媽突然發(fā)火、突然大哭等等。

孩子找不到原因，孩子很焦慮，媽媽情緒崩潰的次數(shù)多了，孩子就容易缺乏安全感，不愿意跟媽媽靠近了。

▲媽媽情緒不穩(wěn)，會影響孩子的情緒管理能力

父母是孩子第一任老師，孩子大都會有樣學樣。如果媽媽總是在孩子面前，情緒不穩(wěn)定，時常情緒崩盤，控制不了喜怒哀樂。

那么，孩子也容易模仿媽媽，一會生氣，一會莫名哭鬧。

時間長了，孩子對情緒就沒了正確認知和理解，會不自主地弱化，甚至是喪失對情緒的管控能力。

生活里，孩子可能會用媽媽的方式，來應對一切發(fā)生的問題，逐漸成為一個情緒不穩(wěn)定的人。

▲媽媽情緒不穩(wěn)，孩子容易有社交障礙

總有人覺得，什么事都怪媽媽，媽媽又不是超人。

但其實，一切都是為了孩子，為了孩子以后著想，僅此而已。

一個情緒不穩(wěn)定的媽媽，會讓孩子喪失安全感，導致孩子很難擁有健康的社交方式。

孩子可能會在跟人交往中回避好友，或是過度依賴好友關系，恐懼失去和被傷害。

孩子不僅性格可能出現(xiàn)問題，還容易出現(xiàn)社交障礙。

找出引爆媽媽情緒的原因，解決根源是關鍵

相信任何事都有原因的，沒有人想做一個情緒不穩(wěn)定的人。

同樣，媽媽也是如此，每個媽媽應該都很希望自己在孩子和家人的眼里，是一個情緒穩(wěn)定的人。

只是，媽媽們有太多現(xiàn)實問題，沒能解決。

比如，經(jīng)濟壓力太大，面對孩子時，有負疚感，容易爆發(fā)。婆媳矛盾太多，一想起來就會生氣，可能會殃及到孩子。

所以，從根源入手，找出媽媽情緒失控的原因，然后解決難題。那么，媽媽的心理沒有壓力了，再面對生活瑣事時，就不容易糟心了，情緒自然也就更穩(wěn)定了。

另外，日常訓練穩(wěn)定情緒，也該是媽媽們的必修課之一。

比如，每天不要讓自己太累，不必要求自己必須做厭惡的家務活。

可以降低自我期待值，不做滿分媽媽。

必要時，還可以出去散心，旅行，跑步運動，幫助自己釋放壓力，緩解焦慮，慢慢恢復健康的情緒。

一個情緒穩(wěn)定的媽媽背后，大都有一個體貼的老公

一個情緒穩(wěn)定的媽媽，就是家里上等的風水。有這樣特質的媽媽，背后大都有一個體貼入微的老公。

我一直挺羨慕我閨蜜的老公，他就真的很愛我閨蜜，很體貼入微地照顧她。

才談戀愛時，她老公還是她男友，他就能放下面子幫她買衛(wèi)生巾。結婚后，他更是包攬家務活，不讓閨蜜下廚房，美其名曰嫁給他就是要她享福。生娃后，半夜給孩子換尿不濕的活，一律都是老公在做。

她說，跟老公結婚這么久，從來沒紅過臉。

她一直過的挺開心，情緒很穩(wěn)定。既不會不滿足，也不會跟孩子發(fā)火。而這的功勞，當然都是他老公了。

果然如此，一個情緒穩(wěn)定的媽媽背后，大都有一個體貼的老公在安撫和支撐??！

情緒穩(wěn)定的媽媽，就是家里的定海神針，更是一個家庭最好的風水。

不知道你是不是這樣優(yōu)秀的好媽媽？