山東
青島新世紀學校
學生午餐
2025年10月9日—10月11日
本周為師生提供特色食品：
暖乳棋酥塊
星期四10.9
葷菜
醬香排骨:
排骨122克
肉燒茄子:
精瘦肉19克
茄子96克
青椒6克
素菜
彩色玉米：
玉米粒45克
青豆12克
胡蘿卜12克
糯米丸12克
素炒萵苣：
萵苣96克
土豆775克
胡蘿卜12克
主食
麥子米飯+面食：
120克
水果
時令水果：
180-220克
午餐湯
紅棗香米粥
星期五10.10
葷菜
炸鯧魚：
鯧魚128克
蒜苔炒肉：
蒜苔83克
精瘦肉25克
素菜
西紅柿炒雞蛋：
西紅柿128克
雞蛋50克
干鍋有機菜花：
有機菜花116克
胡蘿卜12克
主食
米飯+面食：
120克
水果
時令水果：
180-220克
午餐湯
小米粥
星期六10.11
葷菜
黃燜雞：
雞腿116克
香菇6克
土豆50克
圓蔥雞蛋炒肉：
精豬肉25克
洋蔥60克
雞蛋25克
素菜
海米茭瓜：
茭瓜96克
胡蘿卜6克
海米3克
芹菜香干：
芹菜100克
香195克
胡蘿卜6克
米飯+面食：
120克
水果
時令水果：
180-220克
午餐湯
香米粥
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