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親歷學(xué)霸兒子躺平才懂:孩子得了“空心病”,比抑郁更可怕!家長千萬要警惕!

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▲家有青春期孩子,點(diǎn)擊上方卡片一鍵關(guān)注

9月27日(周六)晚上7點(diǎn)

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《幫厭學(xué)躺平孩子重拾學(xué)習(xí)信心》

歡迎大家預(yù)約直播

01

還有半年,就要中考了,15歲的兒子,卻不想去上學(xué)了。

這個(gè)學(xué)期,他隔三岔五的請假。

找的理由很可笑,有時(shí)候是頭疼,有時(shí)候是心情不好。

不過腦子的借口,放縱的擺爛,讓班主任都放棄了,從一開始的苦口婆心,到現(xiàn)在懶得多問。

只要我發(fā)消息給他,替兒子請假,老師都是禮貌性的回復(fù)一句:“好,注意休息”。

老公工作繁忙,常年駐外,對于孩子的教育也冷淡理性。

他認(rèn)為,如果孩子不是學(xué)習(xí)那塊料,就不用逼了,以后的路由他自己走。就算他一輩子不出門不工作,躺平啃老,父母留點(diǎn)錢,就算盡到義務(wù)了。

可我不甘心。

一個(gè)好好的孩子,不能正常上學(xué),最后不能正常工作,融入社會(huì),跟行尸走肉有什么區(qū)別?

這個(gè)世界上,誰都可以放棄他,但我不行!

否則我這么多年的心血就白費(fèi)了!


從小學(xué)三年級時(shí),我就做了全職媽媽,從那天開始,我就沒有了個(gè)人的空間,每天都圍著孩子轉(zhuǎn)。

我以為,一心一意的照顧孩子,陪伴輔導(dǎo)學(xué)習(xí),能讓孩子更加優(yōu)秀,成才。

小學(xué)階段,確實(shí)如此,兒子學(xué)習(xí)認(rèn)真,各項(xiàng)表現(xiàn)都名列前茅。

我本以為,上初中后,他還會(huì)繼續(xù)優(yōu)秀下去。

卻沒想到,多年的付出打了水漂,孩子如今連學(xué)都上不了。

為了讓兒子好好學(xué)習(xí),正常上學(xué),我勸過,罵過,甚至哀求過。

可回應(yīng)我的,卻是兒子一次比一次崩潰的情緒。

他控制不住的大吼,摔東西,說自己已經(jīng)很痛苦了,覺得活著沒意思,為什么我還要反復(fù)嘮叨,說些沒用的廢話?

他說需要休息,讓我別逼他。

可我真的不知道,他累在哪兒,每天什么也不用操心,就是去學(xué)校上學(xué),到底哪里累了?

時(shí)間一天天飛速流逝,我心急如焚。

我現(xiàn)在都不敢想未來他會(huì)怎么樣,只盼著他能順利返校,參加中考!

但現(xiàn)在看來,這個(gè)簡單的要求,都是一種奢望!


02

為了不再浪費(fèi)時(shí)間,也能讓兒子盡早上學(xué),我開始積極自救。

學(xué)習(xí)青春期孩子厭學(xué)、不去上學(xué)的案例、課程,我終于慢慢意識到,兒子的問題出在哪里——他是典型的“空心病”表現(xiàn)!

空心病,顧名思義,就是心是空的。它是一種時(shí)代的病癥,越來越廣泛的出現(xiàn)在孩子身上。

得了空心病的孩子,不知道自己為什么活著,不知道活著的意義和價(jià)值是什么,也不知道自己到底要成為怎樣的人,就像是一個(gè)沒有心、只有軀殼的空殼一樣。 這類孩子表面看一切正常,但沒有內(nèi)在動(dòng)力,對于生活、未來都是迷茫的,他們的前進(jìn)和發(fā)展全部來自別人的肯定,所以他們也感受不到滿足,因?yàn)樵谒麄兛磥恚彩露际菦]有意義的。 這樣的孩子,不在乎任何東西,甚至是自己的生命!


很多家長都無法理解,現(xiàn)在的孩子是怎么了:

好吃好喝供著,父母的關(guān)注和愛也給的很足,可以說生活中唯一需要努力的,就是學(xué)習(xí)了。 這么好的生活,怎么現(xiàn)在的孩子動(dòng)不動(dòng)就抑郁了,空心了,躺在家里不去上學(xué)了?

于是,很容易認(rèn)定孩子是矯情,身在福中不知福,更加用力的逼迫孩子改變。

但時(shí)代是變化的,家長不能用30年前的經(jīng)歷,解讀明白現(xiàn)在的孩子。

現(xiàn)在孩子所承受的壓力,不管是學(xué)業(yè)難度,還是競爭的激烈,都遠(yuǎn)高于過去。

他們面臨的,是不斷被擠壓的睡眠時(shí)間,難度更高的題,和不斷減少的自主時(shí)間。

現(xiàn)在的孩子,已經(jīng)活在物質(zhì)豐厚的社會(huì)中了。站在父母創(chuàng)造的優(yōu)渥條件里,他們確實(shí)不必靠奮斗去改變命運(yùn)。

所以,在學(xué)習(xí)壓力倍增和驅(qū)動(dòng)力不足的雙重因素下,厭學(xué)、失去奮斗動(dòng)力的孩子越來越多。

面對“空心”的孩子,家長不能講過時(shí)的道理,他們懂得道理可能比我們還多!

只有針對性的解決他們當(dāng)下的困境,才能讓孩子重新喚醒生命熱情,找回學(xué)習(xí)動(dòng)力。

最關(guān)鍵的核心,就是讓孩子本身跟現(xiàn)實(shí)社會(huì)有更多的鏈接,尋找自己存在的價(jià)值和意義!

(一鍵預(yù)約直播)

03

1、低下身子,去看見孩子真實(shí)面對的壓力和痛苦,理解他們真實(shí)的精神困境

在很多家長看來,現(xiàn)在孩子的抑郁也好,厭學(xué)也罷,都是一種無病呻吟,日子過的太好了。

確實(shí),現(xiàn)在的孩子物質(zhì)生活極大豐富,跟我們童年的貧瘠沒法比。

但學(xué)習(xí)的壓力,精神上的緊繃,同樣也是真實(shí)的痛苦。

得了空心病的孩子,如同陷入到精神層面的困境中,喪失學(xué)習(xí)動(dòng)力,對生活也提不起興趣。

家長要做的,不是站在過去的“正確分析”中,評判孩子的脆弱。

而是放下成見,去走近理解孩子。

愿意看見他們的煩惱,了解他們的痛苦,再運(yùn)用自己的經(jīng)驗(yàn),幫孩子分析、化解煩惱。

那些厭學(xué)休學(xué),喪失動(dòng)力的孩子,看似躺平在家,無憂無慮。

但他們的內(nèi)心其實(shí)非常煩躁,承受著巨大的壓力。

很多時(shí)候,孩子不是不想溝通,而是無人可說。

在關(guān)閉心門前,他曾經(jīng)試圖跟你講過很多次。但家長往往站在自己的角度,壓制評判。

當(dāng)家長做到少說教,少指責(zé),少逼迫;多共情,理解,傾聽。

孩子會(huì)在充滿安全和包容的氛圍里,放下戒備心理,跟你傾訴真實(shí)的困擾。

親子之間有了信任,你的話,孩子才愿意聽,你的引導(dǎo),孩子才愿意配合。


2、帶孩子多跟美好的世界聯(lián)系,幫孩子找回生命熱情,重建活力滿滿的心理狀態(tài)

現(xiàn)在的孩子之所以不容易快樂,除了繁重的學(xué)習(xí)壓力外,也是純粹的快樂體驗(yàn)太少了。

不管學(xué)什么,都有目的。不是為了豐富特長,就是為了方便升學(xué)錄取。

任何事物掛上功利的標(biāo)簽,就會(huì)變得不純粹,有了評判標(biāo)準(zhǔn),孩子就很難放松心情,投入其中。

這些年,為了讓兒子的“簡歷”好看,我沒少逼他上各種興趣班。

書法、架子鼓、美術(shù)、籃球等等學(xué)了一大堆,最后都成了負(fù)擔(dān),因?yàn)槲铱傁M軐W(xué)出個(gè)樣子來。

現(xiàn)在,我放下一切有目標(biāo)的驅(qū)使,讓孩子回到純粹的狀態(tài)。

這是喚醒他生命熱情,恢復(fù)心理健康的關(guān)鍵一步。

我?guī)胤N兵式旅行,一周打卡一個(gè)城市,體驗(yàn)各種風(fēng)味小吃。

戶外的山水,自然風(fēng)光,充滿能量,讓兒子精神為之一振。

回到家,我也不管他的學(xué)習(xí),鼓勵(lì)他多睡覺,多出去玩。

看電影,去城市美術(shù)館,環(huán)球影城,只要能走出去,我都大力支持。

睡好了,人的情緒就好;走出家門,會(huì)在陌生的環(huán)境里,跟陌生人的接觸中,觸發(fā)不同的感受。

抑郁消極的情緒自然減少,看多了新鮮的事物,又會(huì)激發(fā)孩子的好奇心和探索的渴望。

慢慢的,兒子的情緒越來越飽滿,神情也輕松而積極。

他開始主動(dòng)的打開課本,跟同學(xué)要筆記,追趕落下的功課。

再躺平的孩子,也清楚的知道自己什么事該做,應(yīng)該怎么做。

他們?nèi)鄙俚模莾?nèi)心的能量和啟動(dòng)的動(dòng)力。

當(dāng)心理能量充沛,生命活力滿滿時(shí),才有余力去面對學(xué)習(xí)。


3、引導(dǎo)孩子做有現(xiàn)實(shí)意義的事,體會(huì)自己的存在價(jià)值

人生活在這個(gè)世界上,不是躺平索取才最快樂,而是需要通過付出,體會(huì)生命的價(jià)值,和存在的意義。

但在現(xiàn)實(shí)生活中,很多家長都全權(quán)包辦了孩子的一切,讓孩子幾乎衣來伸手,飯來張口。

他們以為,這樣能給孩子節(jié)省時(shí)間,方便孩子全身心投入到學(xué)習(xí)上。

但卻沒意識到,孩子不是一臺學(xué)習(xí)的機(jī)器,沒有跟生活建立真實(shí)的鏈接,一味的讀書、做題,他的價(jià)值感也落不到實(shí)處。

長期如此,人怎么能不空心?

明白了這個(gè)道理,我做了兩個(gè)調(diào)整。

首先,是停止包辦,把生活的體驗(yàn)還給孩子。

我明確告訴兒子,以后媽媽不會(huì)事無巨細(xì)的提醒你,操心你的衣食住行,甚至你什么時(shí)候返校,都你自己決定。但媽媽能保證的,就是只要你需要,我都在,時(shí)刻支持你。

兒子有些不敢置信。

但隨后的日子,他發(fā)現(xiàn),自己可以自由選擇剪什么發(fā)型,幾點(diǎn)洗澡,跟同學(xué)單獨(dú)出去,看多久手機(jī)后,他反而變得非常珍惜自己的權(quán)利。

在寬松的環(huán)境里,他逐漸摸索出適用自己的一套規(guī)則,并沒有出現(xiàn)我擔(dān)心的一塌糊涂。

可見,越壓制,越反叛。當(dāng)我們把做主的權(quán)利還給孩子后,孩子反而會(huì)認(rèn)真思考,鍛煉出一定的自理能力。

其次,是鼓勵(lì)兒子做利他的事情,在付出中驗(yàn)證自己存在的價(jià)值。

恰好小區(qū)群里發(fā)了一則通告,社區(qū)征集義工,探望孤獨(dú)癥兒童。

兒子報(bào)名參加后,回來感觸很深。

他告訴我,陪孩子們畫畫,聽歌,從沒覺得一天過的這么有意義。尤其在告別時(shí),孩子雖然不會(huì)表達(dá),但依依不舍的樣子,讓他特別觸動(dòng)。

他第一次發(fā)現(xiàn),原來自己的人生,已經(jīng)是很好的牌了:

“我覺得人活著,還是要努力的,學(xué)習(xí)不一定是為了自己,多掙點(diǎn)錢,以后可以幫助他人,對社會(huì)有貢獻(xiàn),這樣奮斗才有意義,有價(jià)值,不白活一次?!?/blockquote>

在做志愿者的經(jīng)歷中,兒子真切感受到,自己的那些特長沒白學(xué),能讓孤獨(dú)癥孩子們開心笑起來,他覺得是很有意義的事。


就這樣,在循序漸進(jìn)的改善中,在一點(diǎn)一滴的付出里,兒子的心,又重新被努力的價(jià)值填滿。

喚醒了內(nèi)在的熱情和動(dòng)力,兒子主動(dòng)要求返校,學(xué)習(xí)勁頭十足,為中考積極準(zhǔn)備。我相信,經(jīng)歷了這次重生一樣的改變,兒子接下來不管遇到什么養(yǎng)的情況,都能充滿信心的跨越過去。

實(shí)際上,當(dāng)孩子進(jìn)入青春期,突然變得叛逆、厭學(xué),感覺完全變了個(gè)人,我們很多家長都是懵的,不知道孩子為什么會(huì)變成這樣,既不愿意聽我們講,也不跟我們溝通自己的想法,我們只能陷在跟孩子“較勁”的對抗泥沼里,無法自拔!跟孩子把道理說盡了,甚至是硬逼,全都沒用!

為了幫助青春期孩子家長,更加科學(xué)、有效的教育孩子,我聯(lián)合著名家庭教育專家黃志猛老師,專門針對青春期孩子,打造了一堂《青春期叛逆厭學(xué)孩子變形計(jì):喚醒內(nèi)驅(qū)力》父母實(shí)操課!

黃志猛老師從事家庭教育超過20年,對青春期孩子教育有非常豐富的經(jīng)驗(yàn)和方法!

課程內(nèi)容聚焦青春期孩子:學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、厭學(xué)躺平、叛逆難管、親子關(guān)系差、沉迷手機(jī)、學(xué)不會(huì)學(xué)不好、學(xué)習(xí)成績差等問題,教的方法簡單易懂,更容易上手去做!你一定聽得懂,學(xué)得會(huì),用得來!

點(diǎn)擊圖片,開始學(xué)習(xí)

點(diǎn)亮“在看”,愿我們的孩子越來越好,我們的家庭與人生越來越幸福!


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