大家好，我是你們的老朋友莞媽。

我兒子這學(xué)期開始住校，他回來(lái)跟我說(shuō)：“宿舍有個(gè)同學(xué)鼻炎，白天老打噴嚏，晚上睡覺(jué)總打呼嚕，瞧著可難受了。”

我說(shuō)：“確實(shí)不好受，你以前鼻炎比這還嚴(yán)重，難道忘了么？”

我家孩子四五歲的時(shí)候，確實(shí)因?yàn)楸茄追磸?fù)，我經(jīng)常帶著他往醫(yī)院跑。

后來(lái)查出來(lái)是螨蟲過(guò)敏導(dǎo)致的，我當(dāng)時(shí)就懵了，心想家里天天打掃，哪來(lái)這么多螨蟲？

但是報(bào)告不作假，醫(yī)生提醒我說(shuō)：“重點(diǎn)排查一下孩子床頭的東西。”

我這才反應(yīng)過(guò)來(lái)，回家就把他床頭那抱了幾年的毛絨玩具全清了出去——原來(lái)孩子天天摟著睡覺(jué)的布偶熊、毛絨兔，竟是讓他反復(fù)過(guò)敏的“元兇”！

自從把毛絨玩具清出臥室，又把他床上用品、窗簾、床頭柜等全部清理了一遍，沒(méi)想到孩子鼻炎發(fā)作次數(shù)真的明顯變少了。

相信很多家長(zhǎng)和我一樣，有時(shí)圖方便，會(huì)把一些常用東西隨手放在床頭。而孩子自己的“心頭好”，比如玩具、手辦、書籍之類的也擺放不少。

今天也想是借這件事提醒大家，有些東西放在床頭，會(huì)對(duì)孩子的健康造成持續(xù)影響，請(qǐng)立刻移走！比如這6件：

01 毛絨玩具

很多孩子喜歡毛絨玩具，甚至把它們當(dāng)成安撫物，我家娃以前少說(shuō)也有十幾個(gè)。

但很多人不知道，這些毛茸茸的可愛(ài)玩具，其實(shí)是藏污納垢之所！

研究表明，螨蟲在25℃、濕度60%的環(huán)境中繁殖最快，而毛絨玩具恰是它們的“溫床”。

這些微生物及其殘骸、排泄物，正是孩子皮膚瘙癢、鼻炎、哮喘等過(guò)敏癥狀反復(fù)發(fā)作的“罪魁禍?zhǔn)住保?/p>

如果你家也有毛絨玩具，建議定期高溫清洗（最好是可機(jī)洗的），并盡量減少擺放在臥室內(nèi)，平時(shí)收納或用防螨罩包裹起來(lái)，減少孩子接觸過(guò)敏。

02 綠色植物

很多人喜歡在室內(nèi)養(yǎng)綠植，像我一位朋友，在她家孩子的房間也放了好幾盆。

本意是為了凈化空氣，沒(méi)想到孩子反而經(jīng)常夜間咳嗽，后來(lái)才知道是她養(yǎng)的植物在“作祟”。

其實(shí)，許多植物夜間會(huì)釋放二氧化碳，并與人體爭(zhēng)奪氧氣。而且綠植都需要澆灌，潮濕的根部和花泥容易引起發(fā)霉，從而滋生大量細(xì)菌！

再者，有些植物散發(fā)的香氣或含有毒堿物質(zhì)，會(huì)刺激孩子的呼吸系統(tǒng)，導(dǎo)致失眠、頭暈等癥狀。

尤其要注意，這些植物不宜放在室內(nèi)：

蘭花、百合的香氣使人興奮，影響睡眠；郁金香、含羞草等含毒堿，可能導(dǎo)致中毒；月季的香味會(huì)使過(guò)敏體質(zhì)者胸悶……

03 玻璃陶瓷制品

這些易碎品的危險(xiǎn)性，就不必多說(shuō)了吧？

記得有一次晚上給孩子吃藥，喝完水的玻璃杯忘在床頭柜上。結(jié)果半夜突然聽到“砰”的一巨響——

來(lái)到孩子房間一看，是他夜里翻身的時(shí)候，把玻璃杯打在地上，摔碎了。

更糟的是，孩子驚醒后看到自己的“杰作”，因?yàn)楹ε卤回?zé)備，竟徒手去撿碎片，手指被劃了一道口子。

可見，孩子臥室里最好不要放易碎品，因?yàn)樗麄兤綍r(shí)玩耍，或睡得迷迷糊糊時(shí)，很容易碰倒摔碎這些東西，并受到驚嚇。

04 電子產(chǎn)品

現(xiàn)在很多人喜歡睡前看手機(jī)，睡著后就直接放在床頭充電，殊不知這是最大的安全隱患。

電子產(chǎn)品的電磁輻射對(duì)人體影響雖尚無(wú)定論，但孩子是敏感人群，長(zhǎng)期接觸損害健康的可能性更大！

有科學(xué)研究顯示，兒童顱骨厚度比成人薄得多，對(duì)電磁輻射吸收率是成人的2-4倍。

更重要的是，充電狀態(tài)下的電子產(chǎn)品，發(fā)生火災(zāi)和爆炸的風(fēng)險(xiǎn)極高！我們已經(jīng)見過(guò)太多手機(jī)充電起火和爆炸的案例了，絕對(duì)不能拿孩子的安全冒險(xiǎn)！

05 小夜燈

我家孩子之前有段時(shí)間很怕黑，為了讓他能安心睡覺(jué)，我一直給他用小夜燈。

在一次生長(zhǎng)發(fā)育檢查時(shí)，我無(wú)意中跟醫(yī)生提起，孩子睡眠不好，要用小夜燈才敢睡覺(jué)。

醫(yī)生立馬正色跟我說(shuō)：“夜間燈光會(huì)抑制褪黑素分泌，影響生長(zhǎng)激素的分泌，千萬(wàn)不能再用了。”

我這才意識(shí)到自己做了多蠢的事，果斷停用了。

現(xiàn)代科學(xué)也證實(shí)，持續(xù)的光照會(huì)打亂孩子生物鐘，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，進(jìn)而影響身體發(fā)育和免疫力。

不過(guò)，若是孩子真的怕黑，可以選擇定時(shí)關(guān)閉的小夜燈，待孩子睡著后自動(dòng)熄滅，就省事多了。

06 蚊香

廣東是登革熱高發(fā)省份，今年的孔肯雅熱疫情還沒(méi)消停，而這兩種病傳播均是以蚊子為媒介。

所以蚊子在我們這是格外讓人深惡痛絕！哪家不必備幾樣滅蚊神器？其中，蚊香和電蚊香是最常用的。

但不管你家用的是蚊香還是電蚊香，如果靠近孩子床頭位置使用的，請(qǐng)立刻拔掉，換個(gè)位置！

因?yàn)槲孟愫碗娢孟愣际峭ㄟ^(guò)加熱，讓殺蟲成分揮發(fā)到空氣中，從而起到驅(qū)避、殺蟲的效果。

但與此同時(shí)，蚊香中一些有害化學(xué)成分也會(huì)隨之揮發(fā)，比如釋放顆粒物、TVOC和甲醛等。

如果蚊香靠得太近，這些有害化學(xué)成分被孩子吸入過(guò)多，就會(huì)危害健康。

當(dāng)然，蚊香驅(qū)蚊效果還是立竿見影的，如果一定要用，那么請(qǐng)盡量離孩子遠(yuǎn)些，比如放在床尾，或臥室其它角落，并要保持室內(nèi)通風(fēng)。

莞媽說(shuō)

很多時(shí)候，孩子健康的隱形“殺手”就藏在我們忽略的細(xì)節(jié)里。

毛絨玩具、綠植、玻璃陶瓷器皿、電子產(chǎn)品、小夜燈和蚊香這6種物件，都不適合出現(xiàn)在孩子床頭。

這可不是小題大做，而是為了給孩子的睡眠和健康多一道保障——所以你家娃床頭現(xiàn)在放了啥？要是有上面這些，趕緊挪挪吧！