嗨，大家好，我是咩小胖。

孕期是寶寶和媽媽最為親密的幸福時(shí)光，也是媽媽和寶寶獨(dú)一無(wú)二的一段人生旅程。

想把孕期的珍貴記憶留存下來(lái)，很多孕媽媽都會(huì)選擇拍攝孕婦照。尤其是大大的孕肚照，是媽媽和寶寶的第一次“合照”。

其實(shí)，除了孕婦照，還有其他方式能夠記錄孕期，推薦給各位孕媽媽。

1、制作孕期產(chǎn)檢檔案

每一次產(chǎn)檢，都是為了監(jiān)測(cè)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，同時(shí)也記錄下了胎兒發(fā)育不同階段的狀態(tài)，其實(shí)就相當(dāng)于胎寶寶的一個(gè)成長(zhǎng)記錄。

把產(chǎn)檢時(shí)的檢查單（特別是彩超單）留存下來(lái)，放在檔案袋或者是文件夾里，可以制作成胎寶寶的成長(zhǎng)記錄冊(cè)。

2、寫(xiě)孕期日記

發(fā)現(xiàn)寶寶到來(lái)時(shí)的喜悅，第一次聽(tīng)到胎心音的感動(dòng)，感受到胎動(dòng)時(shí)的驚喜……這些點(diǎn)滴，都可以記錄在孕期日記里。

記錄孕期日記，也有利于幫助一些焦慮的孕媽媽緩解情緒。能夠有一個(gè)發(fā)泄的出口，處理自己在孕期容易波動(dòng)的情緒。

爸爸最好也一起記錄孕期日記，為人父的感受、想對(duì)寶寶說(shuō)的話，都可以寫(xiě)在日記里。

孕期日記其實(shí)還有一個(gè)作用，就是當(dāng)寶寶長(zhǎng)大以后，特別是因?yàn)檎{(diào)皮不懂事或者是作業(yè)問(wèn)題讓家長(zhǎng)生氣的時(shí)候，提醒家長(zhǎng)“莫忘初心”。

被孩子氣得不行，就拿出孕期日記看看，想想當(dāng)初對(duì)寶寶的期待，不就是健康就好嘛。其他的問(wèn)題就放下了。

3、拍攝孕期成長(zhǎng)照

孕婦照大多是在孕肚比較明顯后拍攝，為了記錄下孕期特有的“大肚”狀態(tài)。其實(shí)，孕婦照可以從剛得知懷孕就開(kāi)始拍了。

現(xiàn)在有手機(jī)，拍照記錄都很方便。孕媽媽日常的生活狀態(tài)，都可以拍照記錄。

可以選擇固定的地點(diǎn)，同樣的背景下，固定的姿勢(shì)，間隔相同的孕周，給孕媽媽拍攝照片。記錄孕媽媽和胎寶寶的共同成長(zhǎng)。

也可以加上寶爸一起拍照，這樣就得到了從孕期開(kāi)始記錄的全家福。

4、錄制胎動(dòng)視頻

胎動(dòng)視頻真是非常難得的珍貴回憶了，因?yàn)榕臄z就有些難度。

不少孕媽媽都經(jīng)歷過(guò)，感覺(jué)到胎動(dòng)想要用手機(jī)拍下來(lái)，結(jié)果拿起手機(jī)點(diǎn)開(kāi)錄像，寶寶就突然不動(dòng)了。真是太難抓拍了。耐心和運(yùn)氣缺一不可。

有拍攝胎動(dòng)成功技巧的寶媽?zhuān)瑲g迎分享經(jīng)驗(yàn)。

美好的時(shí)光，會(huì)深深地記在心里，但是隨著時(shí)間的推移，也會(huì)慢慢淡忘。用各種各樣的方式記錄下來(lái)，能夠幫助留存下這段難忘又珍貴的記憶。

還有哪些記錄孕期的方式，也歡迎大家分享。