重慶
伴隨著現(xiàn)代排球的發(fā)展，隊員變得越來越高大化，他們的防守能力逐漸降低。排球自由人的出現(xiàn)不僅強化了隊伍的一傳和防守能力，也增強了隊伍進攻的流暢性。排球自由人的作用不僅是一傳與防守的簡單疊加，他們的核心作用在于作為隊伍防守體系絕對核心力量的預(yù)判與指揮能力。
圖片來自中國排球協(xié)會官網(wǎng)
一是精準預(yù)判對方攻手進攻線路。排球攻手的進攻線路和手法越來越多，這就需要排球自由人精準判斷對方攻手的進攻路線，指揮隊友的防守站位，使球隊形成由防守轉(zhuǎn)化為進攻的起點。
圖片來自中國排球協(xié)會官網(wǎng)
二是應(yīng)對對手大力跳發(fā)和飄球。伴隨著排球運動員自身素質(zhì)和后天鍛煉，許多隊員具備了跳發(fā)球速超過一百的發(fā)球，往往能破壞對手的一傳。這時自由人要具備保護隊友的能力，甚至在二傳防守起球的時候，自由人還要掌握調(diào)整傳球的能力，有效組織球隊的進攻。
圖片來自中國排球協(xié)會官網(wǎng)
三是具備卓越的心理素質(zhì)。面對對手強有力的進攻，自由人不能因害怕而出現(xiàn)躲球的情況。這需要自由人心態(tài)的穩(wěn)定性，特別在高壓下盡可能做到零失誤。
總之，自由人作為球隊后排防守的基石與穩(wěn)定器，他們的作用在一定程度上決定著球隊防守質(zhì)量和反擊效率，甚至還能決定球隊的勝負。而自由人全面性不是天生具備的，需要后天艱苦的訓(xùn)練和比賽歷練來形成。
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