誰都不希望“腦?！?發(fā)生在自己的身上，但同時我們也要做好“迎接”它的準(zhǔn)備！

我國腦梗的患病率：據(jù)最新的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國每年新發(fā)腦梗患者大約為200萬例，同時以每年9%的速度在增長，且腦梗的致殘率和復(fù)發(fā)率也很高，逐漸有年輕化的趨勢。

如果在家突發(fā)腦梗，大家先要清楚腦梗的“早期預(yù)警”。其常見癥狀包括四肢麻木無力，突然之間一側(cè)的身體麻木、無力，甚至到了無法正常行走的程度，這是大腦血管堵塞的表現(xiàn)；

說話模糊不清，無法表達(dá)出自己的感情，不僅自己表達(dá)有誤，還聽不懂別人說的話，讓彼此之間的交流變得異常困難，代表你的大腦中樞出現(xiàn)了問題；

頭暈頭痛，這種頭痛感十分劇烈，同時還伴隨著不同程度的頭暈?zāi)垦＃秃孟袷钦麄€世界都在搖晃。并且，根據(jù)每個人情況不同，可能會持續(xù)性發(fā)作，也可能是間歇性發(fā)作；

口角歪斜，從面部就能看出來，嘴角向一側(cè)歪斜，流口水，臉不對稱，一側(cè)或者是雙側(cè)的視力突然下降，看東西變得模糊，還有可能導(dǎo)致失明。

另外，腦梗的黃金救治時間是發(fā)病后的4.5個小時內(nèi)，越早治恢復(fù)越好。在快速識別腦梗癥狀上，還有一個FAST原則：

F（Face，面部歪斜）：尤其微笑時一側(cè)的嘴角會向下面垂；

A（Arm，手臂無力）：抬起雙臂，一側(cè)手臂無力下垂。

S（Speech，言語不清）：說話含糊、表達(dá)不清或別人無法理解。

T（Time，立即就醫(yī)）：一旦發(fā)現(xiàn)疑似腦梗的癥狀，立即撥打120，并記錄發(fā)病的時間。

如果是在家里突發(fā)腦梗，黃金自救有“5個步驟”，奉勸你每個步驟都要記在心里！

1. 立即撥打120：如果你已經(jīng)出現(xiàn)疑似腦梗的癥狀，或者是被明確告知“疑似腦?！?，一定要立即撥打120，并送到有腦卒中中心的醫(yī)院，積極配合醫(yī)生診治。2. 盡可能保持呼吸道暢通：對于口腔內(nèi)安裝假牙的人，要保證呼吸道暢通，且選擇側(cè)臥的方式，避免誤吸。

3. 不要進(jìn)食或者是喝水：容易出現(xiàn)嗆咳，增加肺炎的危險。4. 監(jiān)測生命體征：關(guān)注身體健康變化，如測量血壓、觀察意識狀態(tài)等。5. 避免錯誤的操作：不要隨意服用任何藥物，不要劇烈搖晃（以免血栓脫落）。