很多人都覺得古人壽命短，可古人的“平均壽命” 真的像傳言里那么短嗎？

他們到底能活多少歲呢？

首先得明確，古人的平均壽命確實比現(xiàn)在的人低不少，而且不同朝代也不一樣。

據(jù)學(xué)者林萬孝在《我國歷代人平均壽命和預(yù)期壽命》中的研究，夏商時期，人均壽命大概只有18 歲；

周朝和秦朝能到 20 歲左右；漢代有所增長，約 22 歲；唐代達到 27 歲；宋代差不多 30 歲；

清代大概 33 歲；到了民國時期，人均壽命也才 35 歲上下。

但這里面有個容易被忽視的點，那就是早夭的孩子極大地拉低了整體平均壽命。

在古代，醫(yī)療條件極差，孩子出生后，面對各種疾病幾乎毫無招架之力。

那時候沒有疫苗，一旦天花、麻疹等傳染病暴發(fā)，很多小孩根本扛不過去。

宋代民間有“三歲看大” 的說法，意思是孩子能活到三歲，才算真正穩(wěn)住了性命，由此可見當時幼兒存活率有多低。

要是把早夭的孩子排除在外，那些順利長大的古人，壽命其實沒那么不堪。

像清代，不少普通成年人，要是沒碰上戰(zhàn)亂和大病，活到五六十歲并不稀奇，甚至還有不少人能活到七八十歲。

《周禮》認為人百二十歲為上壽，百歲為中壽，八十歲以下為下壽，這也說明古人其實是有長壽的潛力的。

除了早夭，還有兩個關(guān)鍵因素致使古人平均壽命偏低。

其一便是戰(zhàn)亂，古代戰(zhàn)事頻繁，不管是沖鋒陷陣的士兵，還是手無寸鐵的平民，都可能在戰(zhàn)爭中丟了性命。

東漢末年，戰(zhàn)亂與災(zāi)荒交織，曹操在《蒿里行》中描述“白骨露于野，千里無雞鳴”，很多人不是死于戰(zhàn)火，就是因饑餓而亡，壽命自然難以長久。

再者是醫(yī)療水平有限，如今我們眼中的一些小病，比如感冒引發(fā)的肺炎、拉肚子導(dǎo)致的脫水，在古代都可能成為致命殺手。

那時沒有抗生素，傷口一旦感染，幾乎沒有有效的處理辦法，就算是生活條件優(yōu)越的皇宮之人，也可能因一點小病而離世。

對比當下，咱們國家現(xiàn)在的人均預(yù)期壽命已達78 歲多，比古人高出一倍還不止。

這背后依靠的是醫(yī)療的巨大進步，疫苗能有效預(yù)防傳染病，抗生素可以治療感染，還有各式各樣先進的醫(yī)療設(shè)備；

同時，生活條件的改善也至關(guān)重要，人們不僅能吃得飽，還能吃得好，不再為餓肚子發(fā)愁，生病時也能及時就醫(yī)。

所以說，古人平均壽命短，并非他們天生如此，而是受到當時環(huán)境和條件的制約。