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開學季,我們要如何度過大學四年?

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本圖由AI生成

- 本期故事關鍵詞:大學-

讀大學究竟讀什么?答案其實很簡單:學會學習 (思考研究)、學會做事 (實踐行動)。

讀大學究竟讀什么?答案其實很簡單:學會學習 (思考研究)、學會做事 (實踐行動)。那學會學習和學會做事究竟是什么意思呢?

嚴老師試著用一個地球儀為你把這兩個問題講清楚。

閱讀下文之前,請先找一個地球儀放在手邊,或者在頭腦中想象一個地球的畫面。

一、學會學習,學的是思考的三個維度

1. 經(jīng)線—思考的角度

學會做學問,首先學的是對問題展開分析以及搭建脈絡和框架,即看問題的角度。你看地球儀上每一條經(jīng)線,都是一個看待世界的角度。對應到大學,一條經(jīng)線就相當于一個專業(yè)學科。

專業(yè)提供給你的是專業(yè)思維、專業(yè)知識和專業(yè)技能。以心理學為例,專業(yè)思維包括關注個體差異等,專業(yè)知識包括人一生的心理發(fā)展規(guī)律等,專業(yè)技能包括心理測評等。

舉個例子,以個體的智力優(yōu)勢差異來說,美國心理學家加德納的多元智力理論認為,智力其實有不同的表現(xiàn)形式,有語言、邏輯數(shù)學、空間、音樂、身體運動、人際關系、內省、自然智力等若干種。

你是否知道自己最突出的能力體現(xiàn)在什么方面?又是什么樣的表現(xiàn)形式?有興趣的同學,可以去看看加德納寫的 《智能的結構》。

2. 緯線—思考的高度

有了角度之后,展開思考又有不同的高度。所謂“三句不離本行”,說的就是在專業(yè)上達到了一定高度后,任何問題都可以用本專業(yè)的思路與框架去分析解讀。

怎么提升高度?先從自己本專業(yè)入手,深入理解這個專業(yè)思考分析問題的邏輯和結構,當你能夠深入一門學科,理解了它的世界觀與方法論,你就可以觸類旁通,和其他的學科交流對話。

3. 海拔—思考的深度

做學問又叫做研究,研究研究,就是要鉆研探究。向哪里鉆研?探究什么?探究的是規(guī)律與趨勢。規(guī)律和趨勢去哪里找?從問題的歷史源流中去找。深入地表以下,你會了解地球往事。過往的一切并沒有消失,而是變成歷史文化和風土人情,深刻影響著我們今天的生活。挖掘過往,能夠梳理清演變趨勢、發(fā)展規(guī)律、相關資源等,為我們今天所用。欲知何所去,且問何所來。

怎樣深入研究?去了解一個問題領域的歷史源流、復雜背景,就能對這個問題有更深入的把握。

了解了需要學習的框架,接下來就是如何提高學習效率的問題了。關于這一點,我們將在本書第四章中具體展開講述。

二、學會做事,學的是行動的三個維度

學會做事 (實踐),重點是學習把握條理與細節(jié)。做事情,就是在問題的地圖上,走出一條通路,完成一個閉環(huán)。把大象裝進冰箱分幾步,并不只是一個笑話。

1. 執(zhí)行要有精度

舉例來說,你作為調研小組成員,和老師、同學一起出差,老師讓你預訂酒店,這件事情要考慮哪些因素?梳理下來你會發(fā)現(xiàn),至少有經(jīng)費預算、差旅標準、預訂日期、出行人數(shù)、人員的性別構成、酒店離車站的遠近、如何從車站安全地抵達酒店、開具發(fā)票等系列問題。所謂條理,至少有時間和空間這兩條線索。

再比如,邀請一位主講人來做講座,需要考慮主講人是否熟悉場地,是否需要安排人去接,設備是否需要提前調試,是否需要播放PPT、播放視頻和音頻,是否需要話筒,現(xiàn)場主講人的臺簽放在哪里,主講人喝水如何安排,講演結束后是否有互動環(huán)節(jié)、安排多少互動時間等問題。

嚴老師在參加一些學院舉辦的心理健康活動時,就曾遇到過現(xiàn)場出現(xiàn)意外的情況。一次是活動開始后發(fā)現(xiàn)大屏幕和音響的連接有問題,視頻播不出聲音;還有一次是開場后發(fā)現(xiàn)話筒和音響沒有連接好,主講人只能在沒有話筒的情況下邊講邊等。

有過工作經(jīng)驗的人就知道,這些問題在于事先沒有彩排,同時也沒有準備應急預案。如果之前把流程走一遍的話,不難發(fā)現(xiàn)其中的問題。在彩排預演的過程中,把流程中的節(jié)點一一確認,這就是我們所謂的執(zhí)行精度問題。

關于行動實踐能力的話題,我們將在本書第三章中詳細展開。

2. 創(chuàng)新要有融合度

行走在世界地圖上,經(jīng)緯交錯,跨越山海,你會穿越不同國度、不同地域,就像走通絲綢之路、打通新大陸航線。在解決問題的過程中,你會面對跨學科專業(yè)、跨行業(yè)領域,這就需要你去跨界,創(chuàng)造性地解決問題。比如疫情防控,看上去是一個醫(yī)學問題,實際上也是公共管理問題,同時還涉及社會心理問題、物流運輸問題等。

怎樣提升融合度?

一方面要運用到前面提到的思考能力。提高思考的高度,這樣能對問題的全貌有更整體的把握,登高才能望遠;加深思考的深度,對問題的背景有更深入的理解,貼地才能遠行。

另一方面,有些問題在思考研究之后,也需要具體去嘗試、溝通、協(xié)調。任何一個節(jié)點都會遇到許多細節(jié),也許沒有經(jīng)驗可循,需要你勇敢地去嘗試打磨。

3. 交往要有溫度

融合多個領域少不了要與他人展開交流合作,而交往要有溫度,即情感能量。地球的溫度來自陽光,來自生命之間的互動。舉個例子,如果我問你“我講清楚了沒有”,這樣的表述是否比“你聽懂了沒有” 讓你感覺更舒服、更受尊重?

學會與人交往,重點是學會尊重與欣賞。尊重,是你向別人傳遞情感;欣賞,則是從別人身上吸取能量。尊重你們之間的共性,同一間宿舍里,你能否做到尊重別人的個人空間?欣賞你們之間的差異,作為一個外向 (或內向) 的人,你能從內向 (或外向) 的人身上學到什么?

在尊重與欣賞之外,更有溫度的是理解與接納。我建議大家保持一份對他人的好奇心,不是對他人隱私的好奇,而是對“他”為什么成為這樣一個人好奇。

嚴老師參加工作后,有人初次見面時知道我是心理學老師,會半開玩笑半認真地問我:“嚴老師,周圍不少人都說我心理有問題,你覺得我有問題嗎?”我一般都會這樣回答:“當我們覺得一個人有問題的時候,也許只是因為我們還沒有足夠地了解他?!?/p>

前面我們也說過了,我們了解一個社會或者歷史問題,要了解它的前因后果和前世今生,要有有深度的視角;當我們了解一個人的時候,同樣也應了解他的成長歷程,以及他當下所處的環(huán)境。

如何與室友、同學、師長、父母有溫度地交往溝通?關于與人交往的話題,我們將在本書第二章中詳細展開。

學會學習,核心是拓展思考的三個維度,也就是角度、高度和深度,這些你的專業(yè)老師會慢慢教給你;學會做事,核心是拓展行動的三個維度,也就是精度、融合度和溫度,關于這個部分,嚴老師會在本書中慢慢講給你聽。

本文節(jié)選自|《成長總是從心開始:寫給大學生的36個心智錦囊》

作者|嚴亮 許倚華



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