在臨床中，筆者常常遇到這樣一類患者——他們時刻緊盯著腫瘤大小的變化、指標(biāo)的高低，卻容易忽略治療過程中身體發(fā)出的一些細(xì)微信號。有時，恰恰是這些細(xì)節(jié)，影響著整體的治療效果。

其中，腎臟就是容易被忽視的“細(xì)節(jié)”之一。作為人體的“凈化中心”，它日以繼夜地工作，過濾血液、清除代謝廢物。但，化療、靶向治療甚至腫瘤本身，都可能給它帶來沉重的負(fù)擔(dān)。

今天，我們就來識別腎臟受損時發(fā)出的三大信號，學(xué)會守護好這座身體的“濾芯”，為抗癌之路保駕護航。

信號一：水腫

腎臟排水不暢

腎臟就像一個高效的過濾器，承擔(dān)著每天過濾200升血液的任務(wù)。

對于腫瘤患者來說，化療藥物和靶向藥會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，有時候腫瘤本身也會導(dǎo)致尿酸、鈣水平上升，這些都增加了腎臟的壓力，容易導(dǎo)致水分滯留，最終“化身”水腫。

如何識別？

位置很重要：早上起床臉腫、眼皮腫，活動活動就消了，通常是藥物引起的水分滯留，不用特別擔(dān)心；但如果腳腫、腿腫，按下去五秒都不回彈，或者肚子和腰部也腫了，那就要警惕了，這可能是腎臟出問題了，水分排不出去，積在低處。

腎臟就像家中的凈水器，如果過濾系統(tǒng)堵塞，水流就會停滯，一旦出問題，腫瘤治療可能也會受到影響。

信號二：泡沫尿

尿里有“泡泡”不是上火

不少人一看到尿里有泡沫，就說“哎呀，我是不是上火了？”。但其實，泡沫尿可能是腎臟的“過濾網(wǎng)”出了問題。

腎臟有兩個屏障負(fù)責(zé)過濾血液中的蛋白質(zhì)，正常情況下，蛋白質(zhì)是不會漏到尿液里的。但抗癌藥、感染、缺水等因素會讓這個屏障破裂，蛋白質(zhì)就會漏到尿里，形成泡沫。

如何識別？

觀察泡沫的持續(xù)性：如果尿液泡沫像啤酒泡沫那樣，半小時都不消失，那就要留心了，可能是腎臟過濾功能出了問題。

年齡提示：尤其是50歲以上的朋友，突然發(fā)現(xiàn)尿里有泡沫，要趕緊檢查腎功能。臨床數(shù)據(jù)顯示，10%的老年人蛋白尿是由腫瘤引起的。

很多腫瘤患者在早期并未察覺到腎臟的損傷，直到出現(xiàn)明顯的癥狀時，腎功能可能已受到嚴(yán)重影響。

信號三：沒胃口、皮膚癢

腎臟的”求救信號“

腎臟功能不全時，可能不會直接給你警告，而是通過一些不起眼的癥狀來發(fā)出信號。你可能會感到食欲減退，或者皮膚開始變得異常干燥、發(fā)癢。很多時候，這些都被誤認(rèn)為是化療的副作用而被忽視，但實際上，它們可能是腎臟功能問題的早期征兆。

如何識別？

食欲不振：如果突然對食物失去興趣，尤其是覺得食物特別腥，或者吃什么都提不起胃口，可能是腎臟的毒素積累在血里，導(dǎo)致了惡心和胃口不佳。

皮膚發(fā)癢：皮膚感覺又干又癢（特別是晚上），常規(guī)止癢藥膏沒作用，可能是腎臟問題引發(fā)的。

乏力：走幾步就喘，感到特別累，也可能是腎臟無法排毒所致。

如果腎臟不工作，體內(nèi)的毒素就堆積起來，導(dǎo)致這些“不明原因”的小癥狀，別再單純歸咎于化療了。

腎臟保護的兩大法寶

3個禁忌和2個必做事項

三類食物腫瘤患者要避免

01

高鹽食物：腌肉、醬菜、薯片這些都是高鹽的代表，鹽分過多會讓腎臟更辛苦。每天的鹽攝入最好不要超過5克（差不多一瓶啤酒瓶蓋的量），炒菜時可以用蔥姜蒜調(diào)味，既健康又美味。

02

高嘌呤食物：動物內(nèi)臟、濃肉湯、魷魚等高嘌呤食物容易升高尿酸，堵塞腎臟小管，導(dǎo)致腎臟損傷。

03

不明偏方：一些所謂的“抗癌神藥”可能含有對腎臟有害的成分，如馬兜鈴酸，這類東西吃一次，腎臟就可能報廢。吃任何補品或偏方前，最好先咨詢主治醫(yī)生，不要盲目跟風(fēng)。

兩件腎臟保護必做事

01

多喝水：每天保持1500-2000毫升的水分?jǐn)z入，幫助腎臟“洗澡”，排出體內(nèi)的毒素。不過，如果腎臟已經(jīng)有問題或心臟也不太好，記得先聽聽醫(yī)生的建議，別胡亂喝。

02

別憋尿：有尿就去排，憋尿容易讓膀胱里的細(xì)菌回流到腎臟，引起感染。腫瘤患者免疫力較低，一旦感染，腎臟受傷的風(fēng)險更高。

腎臟是腫瘤治療中的“幕后英雄”，它在你看不見的地方默默工作。如果你保護好它，抗癌的戰(zhàn)斗就能更加有力。大家別等到問題出現(xiàn)時才后悔，提前做好保護工作，讓我們和腫瘤的“持久戰(zhàn)”更有底氣！