作者：枳為橙

來(lái)源：中學(xué)生聽書（ID：tingshu2018）

孩子是父母的鏡子，問(wèn)題在孩子身上，根源在父母心里。

作家渡邊淳一曾說(shuō)：

“人也罷，花草和其他生物也罷，凡是用力過(guò)猛的，就會(huì)使人掃興，減弱了它本來(lái)所具有的魅力。”

人生諸事如此，教育的本質(zhì)也是同理。

凡事太用力，終究難以得到好結(jié)果；太過(guò)用力的教育模式，也容易養(yǎng)出失控的孩子。

01

教育最大的危險(xiǎn)：

父母的高焦慮、高控制、高對(duì)抗

正在加速孩子徹底擺爛

不久前的老友聚會(huì)上，老同學(xué)曉丹哭訴起了這段時(shí)間壓在心底的痛苦。

曉丹的兒子上小學(xué)以及剛上初中時(shí)，一直是眾所周知的學(xué)霸，不僅成績(jī)優(yōu)異，從小到大還拿過(guò)不少競(jìng)賽的獎(jiǎng)。

在親戚眼中，他是兄弟姐妹們學(xué)習(xí)的榜樣；在鄰里口中，他是令人羨慕的“別人家孩子”。

或許是因?yàn)榱?xí)慣了兒子的優(yōu)秀，但凡孩子成績(jī)有一點(diǎn)下滑，學(xué)習(xí)有絲毫懈怠，曉丹都十分緊張，無(wú)法容許一點(diǎn)差錯(cuò)的出現(xiàn)。

自從之前聽到另一個(gè)同學(xué)的孩子中考高分，上了市里重點(diǎn)高中后，她更加擔(dān)心兒子的成長(zhǎng)規(guī)劃中，哪一步走錯(cuò)了。

兒子上了初二后，為了能時(shí)刻關(guān)注到孩子的成長(zhǎng)情況，查漏補(bǔ)缺，她特意辭了原來(lái)的工作，在家照顧孩子，接送兒子上下學(xué)，每天在一旁看著孩子寫作業(yè)。

但她漸漸發(fā)現(xiàn)，兒子的脾氣越來(lái)越暴躁，回到家里也沒(méi)有一個(gè)笑臉，時(shí)常一言不合就摔門回臥室，拒絕跟她和丈夫交流。

有次她觀察發(fā)現(xiàn)，兒子周末抱著手機(jī)玩了好長(zhǎng)時(shí)間，她懷疑孩子會(huì)不會(huì)是早戀了，或者是交了什么不三不四的朋友，帶壞了他。

兒子解釋稱只是學(xué)習(xí)壓力太大，想放松下，可她卻覺(jué)得都是借口，強(qiáng)行要求孩子將手機(jī)給她，準(zhǔn)備檢查孩子平時(shí)都跟哪些人交流，結(jié)果母子倆大吵一架。

從那天過(guò)后，兒子回到家里話越來(lái)越少，偶爾說(shuō)幾句話也是帶著怨氣，每天放學(xué)回家就是反鎖門待在臥室里。

這個(gè)暑假，她本想找人給孩子補(bǔ)補(bǔ)課，可兒子卻自從放假開始，每天沒(méi)日沒(méi)夜打游戲，有時(shí)候甚至?xí)娴桨胍谷狞c(diǎn)。

她試圖跟兒子溝通，兒子卻直言“不想學(xué)了，反正我怎樣你都不滿意，就當(dāng)你們生了個(gè)廢物吧.....”

說(shuō)到這些，曉丹覺(jué)得無(wú)比心痛，她不理解為什么自己付出了這么多，甚至犧牲了事業(yè)，到頭來(lái)卻把孩子教成了這樣。

聽完曉丹說(shuō)起這些煩心事，有人想了想勸到：

“一根弦繃得太緊了會(huì)斷，人逼得太狠了也會(huì)反。其實(shí)你有沒(méi)有想過(guò)，或許是你太焦慮、管得太多、抓的太緊了，才導(dǎo)致了今天這樣的結(jié)果?！?/blockquote>

那一刻，曉丹恍然大悟，她突然明白，也許正是自己的高壓力引發(fā)了“高逆反”。

記得有位心理學(xué)家曾說(shuō)過(guò)：“孩子的每一次叛逆，都是在求救。”

很多時(shí)候，毀掉孩子的，并非手機(jī)，而是作為父母的“三高”。

高焦慮的父母，像拿著放大鏡過(guò)日子。

孩子一次考試失利，就聯(lián)想到未來(lái)考不上好大學(xué)；孩子和同學(xué)發(fā)生矛盾，就擔(dān)心他社交能力有問(wèn)題。

這種焦慮像病毒一樣傳染給孩子，讓他們時(shí)刻處于緊繃狀態(tài)。

而長(zhǎng)期處于焦慮環(huán)境中的孩子，不僅影響記憶力和專注力，還會(huì)導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)能力下降。

高控制的父母，習(xí)慣為孩子規(guī)劃人生。

他們會(huì)精確到孩子每天喝多少水、做幾道題、和什么樣的人交朋友。

當(dāng)孩子的自主意識(shí)被長(zhǎng)期壓制，要么變得懦弱無(wú)能，要么就會(huì)用極端的方式反抗。

高對(duì)抗的父母，一味在和孩子爭(zhēng)輸贏。

若是孩子說(shuō)“我想休息一會(huì)兒”，父母通常會(huì)立馬指責(zé)“你就是懶，怪不得成績(jī)上不去”。

這種對(duì)抗式溝通，讓親子關(guān)系變成了戰(zhàn)場(chǎng)。

當(dāng)教育充滿了焦慮、控制和對(duì)抗，孩子要么在壓抑中枯萎，要么在反抗中毀滅。

始終別忘了，教育的本質(zhì)是喚醒，不是雕刻；是滋養(yǎng)，不是施壓。

02

孩子到了青春期，最忌諱的，就是“硬碰硬”

看過(guò)這樣一個(gè)故事：

有個(gè)人在野外行走時(shí)，突然出現(xiàn)了一條毒蛇，咬傷了他。

疼痛之下，他沒(méi)有立馬處理傷口，也沒(méi)有找人求助，而是先泄憤，找了一根樹枝就去追蛇，只想報(bào)自己的“被咬之仇”。

那一瞬間，憤怒占據(jù)了他的整個(gè)大腦，情緒占了上風(fēng)，他只顧著處理了情緒，卻忘了最關(guān)鍵的問(wèn)題。

等到最佳治療時(shí)間流逝，他不僅沒(méi)有追到蛇，身體還耗到了極點(diǎn)，就這樣徹底毒發(fā)，倒在了路邊。

而這就是心理學(xué)上常說(shuō)的“追蛇定律”，背后所隱藏的故事。

仔細(xì)想想，父母和孩子相處也是這個(gè)道理，彼此之間產(chǎn)生的矛盾，或者孩子身上浮現(xiàn)的問(wèn)題，就像是那條毒蛇。

你越情緒化地與其過(guò)度糾纏，掏空心思過(guò)度關(guān)注那些一閃而過(guò)的小問(wèn)題，而忽略了傷口的毒性蔓延，最后只會(huì)害了自己，也會(huì)造成親子關(guān)系陷入僵局。

熱播劇《小歡喜》中，喬英子和母親宋倩的相處模式，讓不少網(wǎng)友直呼“窒息”。

宋倩和喬衛(wèi)東離婚后，幾乎把所有關(guān)注點(diǎn)和期望都放在了女兒?jiǎn)逃⒆由砩稀?/p>

平日里和女兒相處時(shí)，她掛在嘴邊的話就是：“你從小到大我一個(gè)人帶你，我白天要上課，晚上要備課，還要起早貪黑給你買菜做飯，照顧你的起居，我容易嗎？”

在母親的教導(dǎo)聲中，英子滿心愧疚，不管是學(xué)習(xí)還是生活中，都在盡力成為母親期待中的樣子。

為了能讓女兒更全身心的投入到學(xué)習(xí)中，宋倩給家里安裝了隔音板，還給女兒的臥室裝上了可以隨時(shí)觀察動(dòng)態(tài)的玻璃窗，以便于她時(shí)刻能看到女兒的學(xué)習(xí)情況。

一次考試后，英子想要放松一下，可換來(lái)的卻只有她的指責(zé)：都考第二名了，有什么高興的？

明知道女兒熱愛(ài)天文，可她卻根本不顧女兒的想法，高考誓師大會(huì)時(shí)連女兒寫心愿都要干涉，不允許她接觸和學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的任何事。

常年的控制、監(jiān)督、壓力，讓喬英子的精神狀態(tài)越來(lái)越差，也和母親發(fā)生了越來(lái)越多的爭(zhēng)吵。

她試圖好好和母親溝通，但每次最后等到的一句“我都是為了你好！”

宋倩也不理解為什么乖巧懂事的女兒開始“不聽話”，她無(wú)法接受自己付出的心血出半點(diǎn)差錯(cuò)。

臨近高考，英子患上了抑郁，整夜失眠，極度痛苦下，她選擇了離家出走，也最終向母親喊出了那句心聲：“我就是想要逃離你?！?/p>

直到那一刻，宋倩才醒悟，這樣的“硬碰硬”，只會(huì)造成兩敗俱傷的結(jié)局。

社會(huì)學(xué)專家沈奕斐在節(jié)目中談起對(duì)于青春期的看法，其中有段話發(fā)人深省。

“青春期之所以出現(xiàn)叛逆期，就是因?yàn)殛P(guān)系有問(wèn)題，才有叛逆的。不是說(shuō)一定到了這個(gè)年齡，孩子就會(huì)叛逆?！?/blockquote>

發(fā)展心理學(xué)將青春期稱為“第二次誕生”，這個(gè)階段的孩子，自我意識(shí)迅速覺(jué)醒，獨(dú)立需求空前強(qiáng)烈。

這時(shí)候，父母如果一味地強(qiáng)硬壓制，只會(huì)引發(fā)更激烈的反抗。

要知道，握得太緊的沙，流失得越快；而放手的風(fēng)，反倒會(huì)托起向上攀登的力量。

面對(duì)青春期的孩子，與其一味對(duì)抗，不如學(xué)會(huì)示弱，學(xué)會(huì)退后，學(xué)會(huì)等待。

引導(dǎo)孩子成長(zhǎng)的路上，父母與其長(zhǎng)期活在恐懼、焦慮、痛苦中，把負(fù)面情緒傳遞給孩子，不如先調(diào)整好自己的心態(tài)，改變教育的方式。

就像園丁培育花草，既要給它們陽(yáng)光雨露，也要給它們足夠的空間自由生長(zhǎng)。

父母先學(xué)會(huì)后退半步，給孩子一定成長(zhǎng)的空間，他們才能懂得前進(jìn)半步；

父母學(xué)會(huì)了正確溝通、平和心態(tài)，處理好親子關(guān)系的同時(shí)，也能賦予孩子向陽(yáng)生長(zhǎng)的能量。

請(qǐng)記住，好的教育，是引導(dǎo)、托舉和尊重并行的。

好的家庭，唯有建立在松弛的環(huán)境中，孩子才能從中得到養(yǎng)分，成就美好的未來(lái)。

03

真正聰明的父母，都做到了“三停三放”

教育題材紀(jì)錄片《生命·成長(zhǎng)》中，同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)博士劉亮曾講到這樣一個(gè)觀點(diǎn)：

“孩子到了青春期，其實(shí)父母不需要那么‘負(fù)責(zé)任’。很多時(shí)候，道理教人，不如事情教人，適當(dāng)?shù)刈屝『⒈滑F(xiàn)實(shí)按在地上摩擦一下，也不一定是什么壞事?！?/blockquote>

在他的講述中，身處這個(gè)階段的孩子，需要一定試錯(cuò)的場(chǎng)地和范圍。

父母最好的應(yīng)對(duì)方式就是，注意監(jiān)督好孩子面臨的邊界，及時(shí)提醒他們不要觸碰底線問(wèn)題，剩下的，交給孩子自己去面對(duì)。

也就是說(shuō)，家庭教育過(guò)程中，既不能放任不管，也不能過(guò)度管控。

管孩子就像放風(fēng)箏，線太緊容易斷，線太松會(huì)飛遠(yuǎn)，聰明的父母，都懂得收放自如。

真正有效的教育，是做到 “三停三放”：

停止過(guò)度焦慮，放下完美執(zhí)念：

有位作家說(shuō)的很對(duì)：“父母的眼睛里盛著孩子的未來(lái)，但如果這雙眼睛里只有分?jǐn)?shù)和排名，那孩子的世界就會(huì)變得狹窄而蒼白。”

很多父母的焦慮，都源于心中那份對(duì)于追求完美的執(zhí)念，但很多時(shí)候，困住自己和孩子的，也正是這份執(zhí)念。

每個(gè)孩子都有自己的成長(zhǎng)節(jié)奏，就像花兒有不同的花期。

有的花開得早，有的花開得晚；有的花嬌艷奪目，有的花香氣撲鼻。

父母要做的，是欣賞孩子的獨(dú)特之處，而不是用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去衡量他們。

該管理好心態(tài)，分清情緒問(wèn)題和實(shí)際問(wèn)題，不要讓焦慮的情緒，一直籠罩在自己周圍。

停止一味說(shuō)教，放寬溝通方式：

用“共情式傾聽”代替講道理，先處理情緒，再解決問(wèn)題。

當(dāng)孩子憤怒或抗拒時(shí)，先詢問(wèn)清楚情緒的根源，給予情緒出口而非壓制。

溝通中感受比道理更重要；父母先做孩子的“情緒容器”，再做教育的“引導(dǎo)者”。

用“提問(wèn)式引導(dǎo)”替代“結(jié)論式說(shuō)教”，讓孩子自己得出答案。

道理講得越多，孩子越容易產(chǎn)生被控制感，而通過(guò)提問(wèn)引導(dǎo)孩子思考，能讓他們?cè)谧灾魈剿髦欣斫庖?guī)則、承擔(dān)責(zé)任。

停止過(guò)度控制，放手允許試錯(cuò)：

很多父母總覺(jué)得孩子還小，什么都做不好，于是大包大攬，從學(xué)習(xí)到生活，事無(wú)巨細(xì)都要插手。

可這樣做的結(jié)果，往往是培養(yǎng)出“巨嬰”——缺乏獨(dú)立能力，沒(méi)有責(zé)任意識(shí)，遇到問(wèn)題只會(huì)逃避。

首先要做的就是給予孩子選擇權(quán)，讓孩子懂得主動(dòng)承擔(dān)后果，鼓勵(lì)孩子獨(dú)立解決問(wèn)題。

允許孩子犯錯(cuò)，耐心陪伴孩子糾錯(cuò)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)解決問(wèn)題，共同成長(zhǎng)為更好的人。

教育專家說(shuō)：“孩子是父母的鏡子，問(wèn)題在孩子身上，根源在父母心里?！?/p>

當(dāng)父母不再焦慮，孩子才能從容成長(zhǎng)；

當(dāng)父母停止控制，孩子才能學(xué)會(huì)獨(dú)立；

當(dāng)父母放下對(duì)抗，孩子才能敞開心扉。

愿所有父母都能用愛(ài)和智慧，陪伴孩子奔赴一個(gè)精彩的明天。

點(diǎn)亮文末“贊和愛(ài)心”，與所有父母共勉。

作者：枳為橙。本文首發(fā)中學(xué)生聽書（ ID ： tingshu2018 ），中小學(xué)免費(fèi)有聲平臺(tái)，聽海量國(guó)學(xué)經(jīng)典誦讀、中小學(xué)必背古詩(shī)詞，百萬(wàn)父母的教育寶典，歡迎關(guān)注我們。

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