不知道經(jīng)常過(guò)七夕等情人節(jié)的你有沒(méi)有想過(guò)，在某些情況之下，跟一個(gè)明確感染了HIV的人發(fā)生性行為，其實(shí)相對(duì)更安全一些。

前提是對(duì)方已經(jīng)接受抗病毒治療，病毒載量已經(jīng)下降到檢測(cè)不出來(lái)，而且你也用上了暴露前預(yù)防（PrEP），然后這個(gè)過(guò)程里面全程、正確使用質(zhì)量可靠的安全套。

別看這里疊甲疊得多，這種是國(guó)際上公認(rèn)的和感染了HIV的伴侶發(fā)生性行為的有效防護(hù)措施。

但如果你跟一個(gè)感染情況不明的人發(fā)生性行為，那可就危險(xiǎn)得多了。

因?yàn)槿f(wàn)一對(duì)方是急性感染者，而你的防護(hù)措施不到位，相當(dāng)于就讓自己暴露于HIV等病原體之中。

這種感覺(jué)就像是草原上隱藏著獅子等猛獸，你偏偏要離開(kāi)全副武裝的越野車(chē)。

安全套，到底在保護(hù)誰(shuí)？

很多人對(duì)安全套的作用有誤解，以為它主要是在“保護(hù)對(duì)方”——比如防止懷孕。但其實(shí)，安全套是在既保護(hù)對(duì)方，也保護(hù)你自己。

在沒(méi)有備孕計(jì)劃的情況下，使用安全套的重要性怎么強(qiáng)調(diào)都不為過(guò)。它能有效阻隔包括艾滋病、梅毒、乙肝、丙肝、淋病、尖銳濕疣等多種傳染病的傳播，同時(shí)也防止不必要的懷孕。

而不用的話，感覺(jué)比玩密室逃脫更讓人不安。

給情侶們的3個(gè)誠(chéng)懇建議

如果你正處于一段穩(wěn)定的親密關(guān)系中，強(qiáng)烈建議你們一起做好以下3件事：

1.對(duì)伴侶忠誠(chéng)

無(wú)論是情侶還是夫妻之間，做到互相忠誠(chéng)應(yīng)該是很基本的要求。如果一個(gè)人對(duì)伴侶不忠，同時(shí)擁有多個(gè)性伴侶，其實(shí)無(wú)論是他/她本人，還是其伴侶，都面臨著更高的感染性傳播疾病風(fēng)險(xiǎn)。

圖片來(lái)源：銳景圖庫(kù)

2.發(fā)生性行為前，共同進(jìn)行傳染病檢測(cè)

這不該是一個(gè)難以啟齒的要求，而是對(duì)彼此健康負(fù)責(zé)的表現(xiàn)�？梢灾攸c(diǎn)篩查艾滋病、梅毒、乙肝和丙肝等常見(jiàn)且危害大的經(jīng)性傳播疾病。

說(shuō)一個(gè)不太冷的知識(shí)：婚檢里面就包括傳染病四項(xiàng)。當(dāng)然，婚檢中也需要檢查非傳染病項(xiàng)目，如遺傳病。

圖片來(lái)源：銳景圖庫(kù)

然而，因?yàn)楝F(xiàn)在婚前同居、婚前性行為很普遍，所以強(qiáng)烈建議大家在確認(rèn)戀愛(ài)關(guān)系之前，就測(cè)測(cè)艾滋病、梅毒、乙肝、丙肝、淋病、HPV、幽門(mén)螺桿菌等項(xiàng)目，而不用等到婚前才檢測(cè)。

有一說(shuō)一，無(wú)任何傳染病的對(duì)象，還是很靠譜吧。

如果伴侶之間互相忠誠(chéng)，當(dāng)然會(huì)讓人更放心一點(diǎn)，但我不建議大家掉以輕心。而對(duì)于尋求刺激的人士，我的建議是“收手吧，阿祖！”。

3.性行為過(guò)程中，全程、正確使用安全套

記住是“全程”和“正確”，任何環(huán)節(jié)的疏漏都可能大大降低保護(hù)效果。別相信“不知道怎么用、買(mǎi)不到”的鬼話，真正為雙方負(fù)責(zé)的人不會(huì)在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子。

如果伴侶中有一人明確感染了HIV，也別灰心。除了上述措施外，未感染的一方可以增加暴露前預(yù)防（PrEP）措施。

正如仔細(xì)文章開(kāi)頭所言，對(duì)方正在接受治療且病毒載量持續(xù)檢測(cè)不到+安全套+PrEP，可以說(shuō)是上了“三重保險(xiǎn)”。

不過(guò)一系列措施僅適用于HIV感染者/艾滋病患者。

萬(wàn)一發(fā)生了高危行為，怎么辦？

如果發(fā)生性行為之后，才后知后覺(jué)地意識(shí)到有感染風(fēng)險(xiǎn)（比如安全套脫落、破裂，或根本沒(méi)有使用），也不要陷入恐慌，而是立刻行動(dòng)。

暴露后預(yù)防（PEP）是最后的緊急補(bǔ)救措施。通俗講，就是服用短期抗病毒藥物來(lái)阻斷可能感染的病毒。但它的局限性非常明顯：

圖片來(lái)源：廣州萬(wàn)孚健康科技有限公司

因此，它是一次“急救”，絕不能當(dāng)作常規(guī)預(yù)防手段。

值得注意的是，所有無(wú)防護(hù)的性行為都屬于高危性行為，都伴隨感染HIV及其他性傳播疾病的風(fēng)險(xiǎn)。事后除了評(píng)估是否需要暴露后預(yù)防，也一定要在窗口期過(guò)后（通常為4-6周）進(jìn)行檢測(cè)，以求安心。

其他接近高危行為的情況，例如共用注射器、職業(yè)暴露（如醫(yī)護(hù)人員被針頭刺傷）等，也應(yīng)遵循同樣的暴露后預(yù)防和處理原則。

有人可能會(huì)問(wèn)，我如果想要備孕，難道也要用安全套嗎？

當(dāng)然不用。

但這并不意味著可以放松警惕，規(guī)范的婚前檢查和孕期檢查必不可少。

如果伴侶一方是HIV感染者（或梅毒、乙肝、丙肝患者等），更需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的母嬰阻斷，通過(guò)服用抗病毒藥物、選擇安全的分娩方式及產(chǎn)后避免母乳喂養(yǎng)等措施，完全可以生育出健康的寶寶。

健康是自己的，多了解一點(diǎn)，多保護(hù)一分，總是沒(méi)錯(cuò)的。