文|微微笑了

01.

曲黎敏講過一個故事，讓人印象極深。

一位更年期的女老師，平時極其自律，克己復(fù)禮。

但她唯獨(dú)見不得一件事——班上的男生抖腿。

只要看到有男生的腿在下面不自覺地晃動，她就感覺自己心里的那團(tuán)火，“蹭”地一下就頂?shù)搅祟^，當(dāng)場就想把學(xué)生給轟出去。

你看，一個不經(jīng)意的動作，竟能引發(fā)另一個人如此大的煩躁。

這恰恰印證了我們老祖宗的一句俗語：“男抖窮，女抖賤。”

為什么？

看到這里，你可能會問：

抖腿只是個小習(xí)慣，真有這么嚴(yán)重嗎？

曲黎敏一針見血地指出：這絕不是小事。抖，是“精不足”的表現(xiàn)。

在中醫(yī)看來，“精”是生命的本源，是人體的“定海神針”。能牢牢固攝住陰精的，是我們的陽氣。

當(dāng)一個男人陽氣虛浮，根基不穩(wěn)時，身體就會出現(xiàn)這種不自主的“抖”。

說白了，他身體的能量，正在持續(xù)不斷地向外泄漏。

一個連自身能量都固攝不住的男人，你還指望他能給你一個安穩(wěn)的家，一份篤定的未來嗎？

02.

當(dāng)然，一條抖動的腿只是個現(xiàn)象，是冰山的一角。

真正可怕的，是藏在冰山下面的東西。

曲黎敏提醒我們：

“大病必源于情志，源于自身生活綿綿無絕期之怨毒?！?/strong>

這句話是什么意思？

意思是，所有身體上的大毛病，挖到根上，都源于你內(nèi)心的情緒問題。

那些日積月累的焦慮、壓抑、怨恨和不安，才是真正的病根。

身體，不過是內(nèi)心的一面鏡子。

它只是把你不敢承認(rèn)、不愿面對的情緒，誠實(shí)地演了出來。

那個抖腿的男人，他抖的僅僅是腿嗎？

不。

他抖的，是內(nèi)心的焦慮，是無法聚焦的思緒，是面對壓力時的不堪一擊。

他的身體，在替他的嘴說出那句沒說出口的話：“我很慌，我定不住?！?/p>

一個心神不寧的人，怎能養(yǎng)家糊口？

一個謀慮不清的人，如何成就事業(yè)？

這就是“男抖窮”背后更深層的邏輯。

他窮的不僅是口袋，更是心神和能量。跟這樣的人在一起，他消耗的，是你的精氣神。

你會感覺很累，因?yàn)槟阈枰米约旱暮V定，去填補(bǔ)他內(nèi)心的那個無底洞。

天天跟喜歡的人在一起，做喜歡的事，那叫“養(yǎng)生”。

如果每天跟一個讓你心煩意亂、耗你心神的人在一起，吃再多的補(bǔ)品，都于事無補(bǔ)。

03.

人生在世，我們真正能掌控的東西，又有多少？

時光會流逝，容顏會老去。

我們苦苦追求的，不過是一份內(nèi)心的安定與從容。

這種安定，是一種“貴氣”。

它不是靠名牌堆砌出來的，而是一種由內(nèi)而外、氣足神定的狀態(tài)。

這種“貴氣”的男人，坐有坐相，站有站相，眼神是定的，氣息是沉的。他或許不富裕，但你就是覺得他靠得住。

而抖腿，恰恰是這種“貴氣”的反面。

很慶幸在焦慮迷茫之際，遇到《曲黎敏精講黃帝內(nèi)經(jīng)》。

很多以前搞不明白的老人言、為人處世以及國學(xué)智慧，在這里都找到一個更為廣闊的視角，讓我理解自己的痛苦，找到內(nèi)在的力量。

特別感動的是，看到曲黎敏老師在開篇這樣講到：

《黃帝內(nèi)經(jīng)》這本書她放包里背了20年，也讀了20年。

“課間10分鐘，也要在校園里找個樹蔭讀一會兒，即使懂了一句，也很快樂，這就叫天道酬勤吧?！?/p>

在她看來，圣人的書，是慈悲的，只要你用了心，就不會讓你不懂。

特別喜歡曲黎敏那一句：

“讀懂《黃帝內(nèi)經(jīng)》也不是非要當(dāng)醫(yī)生不可，而是要讓自己在先哲智慧的引導(dǎo)下了悟性命之道，做一個有審美的快樂的人。”

因?yàn)樽x懂了《黃帝內(nèi)經(jīng)》，人也變得更加明確和快樂。當(dāng)然，正是因?yàn)槊鞯懒?，人變得沒有那么害怕疾病和死亡。

這就是收獲，也是成長，更是塑造新的人生。

活到老，學(xué)到老，寸進(jìn)悟道，人才會有大歡喜。

總的來說，《曲黎敏精講黃帝內(nèi)經(jīng)》這部心血之作，積淀了她十幾年的功力。她逐字逐句，以全新的視角，深挖人體與世界的相處秘密。

無論是識人之術(shù)、婚戀關(guān)系，還是養(yǎng)生之道、成功法則，你都能在里面找到通透的答案。

愿《曲黎敏精講黃帝內(nèi)經(jīng)（全5冊）》讓你明道，讀懂生命的真諦，成為身心健康且快樂的人。