意大利的五漁村

“導(dǎo)游，聽所五漁村很贊，明天我們要去嗎？”我問。

“朱醫(yī)生，你的行程里有這個(gè)景點(diǎn)，所以我們要去的?！睂?dǎo)游回答道。

一天后

“導(dǎo)游，來回5個(gè)多小時(shí)到五漁村，我覺得不是很值得??！”我感嘆道。

“其實(shí)五漁村名氣大，但游玩的體驗(yàn)一般，因?yàn)樾谐汤镉兴晕覀儽仨氁サ?。”?dǎo)游委婉地回答。

“……”我無語。

威尼斯沉船書店

“導(dǎo)游，請帶我去沉船書店，聽說這是到威尼斯的必到打卡點(diǎn)?！蔽艺f。

“我們從廣場走過去大概要半個(gè)小時(shí)，我?guī)銈冞^去?！睂?dǎo)游說。

頂著高溫在經(jīng)歷了威尼斯小巷的穿行的半小時(shí)后來到了沉船書店前，感覺似乎和網(wǎng)絡(luò)上詩情畫意的場面并不一致，感覺言過其實(shí)了，我在佛羅倫薩進(jìn)過一間書店其實(shí)也差不多，但沉船書店是網(wǎng)紅打卡地，來了威尼斯不來這里好像是錯(cuò)過了什么。

我詢問了導(dǎo)游，為什么大家都喜歡來這里，這里其實(shí)并沒有中文書，很多書還是意大利語，難道就是為了這個(gè)會(huì)被淹沒的噱頭？這里被網(wǎng)上公認(rèn)為全世界最美的書店是否言過其實(shí)了。

導(dǎo)游說他作為有歐洲導(dǎo)游證的專業(yè)導(dǎo)游，網(wǎng)上很多的熱門景點(diǎn)其實(shí)有點(diǎn)名不符實(shí)，特別是原來比較小眾而最近被炒紅的景點(diǎn)存在這一類問題更多。導(dǎo)游從專業(yè)的角度上不建議這一類景點(diǎn)，但游客作為旅游的主導(dǎo)者，游客的意愿是占到絕對高的比重，所以除非有特殊原因，不然專業(yè)的導(dǎo)游一般都不回否定游客已有的認(rèn)知，因?yàn)槲覀兲幱谝粋€(gè)流量為王的時(shí)代。最后導(dǎo)游還告訴了我一個(gè)小秘密，書店老板其實(shí)很煩來打卡的游客，因?yàn)榇蟛糠侄疾皇莵碣I書的，而是來拍照打卡的。

導(dǎo)游的養(yǎng)生疑問

“朱醫(yī)生，他們都建議我平時(shí)多喝點(diǎn)蒲公英和西洋參來養(yǎng)生，你覺得可以嗎？”這次輪到導(dǎo)游問我了。

“導(dǎo)游，我摸過你的脈了，根據(jù)你的情況我不建議你長期喝蒲公英和西洋參來養(yǎng)生，因?yàn)槟愕捏w質(zhì)不適合?！蔽艺f。

“但是朱醫(yī)生，我們這里的華人非常流行這樣的養(yǎng)生方法?！睂?dǎo)游驚訝道。

“那這是我的專業(yè)范疇了，根據(jù)意大利這邊的氣候和你的身體情況真的不適合長期用蒲公英和西洋參來養(yǎng)生?！蔽艺f。

其實(shí)就如同網(wǎng)紅旅游景點(diǎn)一樣，中醫(yī)養(yǎng)生也有網(wǎng)紅熱點(diǎn)，每一段時(shí)間都會(huì)有熱門的養(yǎng)生方法出現(xiàn)，基于現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的加持，信息的傳播速度異乎尋常地迅速，但網(wǎng)紅并不一定代表正確，所以更多的情況是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)在廣泛地傳播。

喧囂與本質(zhì)

自媒體時(shí)代一個(gè)最重要的東西，那就是“流量”，流量源自很多因素，比如你說的事情是否是時(shí)事熱點(diǎn)，是否是大家非常感興趣的，是否符合粉絲畫像（關(guān)注博主的粉絲的興趣特點(diǎn)）等等，這些都直接關(guān)系到流量是否高，流量意味這粉絲數(shù)量，如果能超過幾百萬的粉絲，那這個(gè)博主就可以輕易地賺取非常多的利益，因此幾乎所有的為來追求利益而做自媒體的個(gè)人或者公司都是以流量為第一最求目標(biāo)。

但流量又是有一個(gè)非常難以預(yù)測的，其中最主要的因素是每個(gè)不同平臺(tái)的核心算法。比如一段視頻在某音能有一百萬的播放量，但可能在蝴蝶號(hào)上只有幾萬，而某書上僅僅幾千而已，所以如何把流量變得可控是每一個(gè)博主繞不開的問題。

不過經(jīng)過短暫的研究后博主們發(fā)現(xiàn)流量有一個(gè)非常簡單的可控因素，換句話來說就是我拍攝怎么樣的視頻會(huì)獲得更多的流量，那就是抄熱門視頻。

舉個(gè)簡單的例子，比如張三做了視頻A，其主要內(nèi)容是“不吃碳水能減肥”在平臺(tái)上獲得了1000萬的播放量，那么李四立即做了視頻B也說“不吃碳水能減肥”獲得了500萬的播放量，這時(shí)候無數(shù)的王五和趙六都開始做視頻CDEF等表達(dá)“不吃碳水能減肥”的視頻，分別獲得了100萬左右的播放量，這樣就把這個(gè)觀點(diǎn)推成了平臺(tái)的熱門觀點(diǎn)，之后幾乎所有關(guān)心減肥的人都會(huì)刷到這一類視頻，最終“不吃碳水能減肥”成了大部分平臺(tái)瀏覽者的認(rèn)知。

但其實(shí)稍微有點(diǎn)醫(yī)學(xué)常識(shí)的人都知道，長期不吃碳水會(huì)造成人體的健康問題，于是醫(yī)生Z做了視頻提醒大家“斷碳會(huì)影響健康”，但播放量為100，因?yàn)檫@個(gè)視頻沒有流量所以李四、王五、趙六等博主都不會(huì)跟拍，因此“斷碳會(huì)影響健康”便不會(huì)被大多數(shù)瀏覽平臺(tái)的人看到，所以最終事情演變成錯(cuò)誤的觀點(diǎn)流行程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于正確的觀點(diǎn)。

這樣的情況不僅僅在醫(yī)療視頻，在旅游、時(shí)事、財(cái)金、教育等各類視頻中都是類似的情況，所以從我個(gè)人的觀點(diǎn)來看，自媒體已經(jīng)不是表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn)和意見的平臺(tái)，而是追求流量的平臺(tái)，至于觀點(diǎn)是否正確已經(jīng)不是那么重要了，誰能為平臺(tái)吸引更多的眼球才是平臺(tái)多給流量的一個(gè)重要因素。

所以對于一個(gè)旅行外行的我來說，五漁村和沉船書店是到意大利的必到之處，雖然意大利有大量秒殺這兩個(gè)景點(diǎn)的去處。

而對于一個(gè)養(yǎng)生外行的導(dǎo)游來說，蒲公英和西洋參是意大利華人的養(yǎng)生必備，雖然這兩味中藥真的不適合導(dǎo)游本人。

所以對于我們自媒體大行其道的今天，如何辨別正確的信息是現(xiàn)代人的必修課程。意大利的旅行讓我感受到了網(wǎng)絡(luò)的力量，它能讓一個(gè)旅行小白快速地掌握“網(wǎng)紅景點(diǎn)”，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)信息的眾口一辭，內(nèi)容出奇地一致，更何況現(xiàn)在有AI的加持，洗稿的情況比比皆是，我們現(xiàn)在獲得不是更多有用的信息，而是喧囂的大量重復(fù)的低質(zhì)量雜音。

《我想問中醫(yī)——100個(gè)實(shí)用中醫(yī)小知識(shí)》與《醫(yī)說就懂的中醫(yī)智慧》

《本草溯源錄》新書出版

如何辨別雜音？

那有人要問，朱醫(yī)生那你說怎么才能鑒別誰說的是真話，誰在為追求流量而無視內(nèi)容的對錯(cuò)呢？這個(gè)問題其實(shí)非常難回答，因?yàn)槿绻茌p易地解決某一方面的咨詢真假那最起碼你自己是這一方面比較專業(yè)的專家，但人的知識(shí)面是有限的不可能對所有的知識(shí)都掌握，所以在自己不熟悉的領(lǐng)域我們都是很容易被誤導(dǎo)的。但我自己有這么幾個(gè)方法來判斷，不一定對，僅供大家參考。

首先對于大家熟知的知識(shí)先做全面否定的，比如“顛覆你的認(rèn)知”“原來我們一直都用錯(cuò)了”之類的營銷味道很濃郁的開頭，那基本上就不用采信。因?yàn)槲覀兊闹R(shí)結(jié)構(gòu)不是一朝一夕建構(gòu)的，一口否定我們的三觀本身就是有問題的，其先聲奪人搶人眼球是目的。

其次有一些同質(zhì)化比較明顯的反復(fù)刷到的視頻，比如中醫(yī)傳統(tǒng)的秘方“蘋果+紅棗可以養(yǎng)生”的視頻會(huì)經(jīng)常刷到，內(nèi)容和口吻都差不多，這些視頻的內(nèi)容是經(jīng)不起推敲的，因?yàn)樘O果本身就不在傳統(tǒng)中醫(yī)的體系中，但這么多博主為什么要這樣說？這是因?yàn)橹灰f中醫(yī)養(yǎng)生的流量一定不會(huì)差，所以一直會(huì)有這一類視頻持續(xù)被創(chuàng)造出來，而且有一個(gè)很大的特點(diǎn)就是不同的博主都異口同聲說者同樣的論調(diào)。

第三類視頻就一定的難度來鑒別，博主會(huì)把一個(gè)知識(shí)點(diǎn)剖析地很細(xì)致，邏輯順暢，能自圓其說，這類視頻在對于古籍類的解讀中最為多見，普通人比較難辨別，因?yàn)檫@類博主善于“偷換概念”他們會(huì)把對自己論調(diào)有利的一個(gè)概念偷換成對自己有利的說法，比較典型的就是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的“五果為充”一句話就推導(dǎo)出中醫(yī)認(rèn)為正常人需要每天吃多種水果來養(yǎng)生，其實(shí)這是非常典型的斷章取義，關(guān)于這個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以查閱我以往寫過的文章，我做過詳細(xì)的解釋。

第四類是我比較不能認(rèn)同的醫(yī)療類博主跨專業(yè)以中醫(yī)的外殼傳播非專業(yè)的知識(shí)，比如“如果你睡不好那每天按摩這幾個(gè)穴位就會(huì)如何如何”，首先中醫(yī)的辨證論治被扔掉了，其次對于穴位的定位是需要通過專業(yè)培訓(xùn)才能掌握的，如果用簡單的專業(yè)術(shù)語論述其實(shí)老百姓是非常容易弄錯(cuò)的，種種因素疊加起來看視頻信以為真的病人真的能100%正確掌握博主所傳播的內(nèi)容嗎？是否會(huì)起到相反的作用？更不用提這類視頻的內(nèi)容在我們專業(yè)醫(yī)生看來就以偏概全的問題。

還有一類視頻，比如“如果你每天堅(jiān)持馬步搖，你就會(huì)獲得纖細(xì)的小腿”，這些視頻本身就不尊重中國的傳統(tǒng)文化，以瘦為美的審美觀是近年才形成的，古人怎么會(huì)發(fā)明一套功法來讓小腿變細(xì)來迎合現(xiàn)代人的審美觀呢?

朱氏內(nèi)科非遺傳人又來總結(jié)啦！

網(wǎng)絡(luò)上永遠(yuǎn)會(huì)出現(xiàn)各式各樣新奇的觀點(diǎn)和論調(diào)，但有一件事是不會(huì)改變的，旅行的博主總能發(fā)現(xiàn)全世界最美的小眾景點(diǎn)，數(shù)碼博主總是會(huì)推薦一些我們不熟悉的數(shù)碼產(chǎn)品，養(yǎng)生博主也經(jīng)常會(huì)對養(yǎng)生產(chǎn)品推崇備至，健身博主永遠(yuǎn)會(huì)教我們不用花力氣就能瘦的新奇方法，這些情況都無可厚非，自媒體時(shí)代就是以這樣的表現(xiàn)形式在改變著我們的生活，但當(dāng)所有的觀點(diǎn)都為流量服務(wù)的時(shí)候，那觀點(diǎn)是否真的有可信度呢？

威尼斯的乘船書店的“書梯”真的就比佛羅倫薩烏非茲博物館的《維納斯的誕生》更值得一看？我想每個(gè)人都有自己的判斷，我只是建議大家能在這個(gè)信息過剩的時(shí)代能多一點(diǎn)自己的思考。

還有一個(gè)比較實(shí)用的方法，就是如果你嘗試了新的養(yǎng)生方法無效，那就不要篤信，現(xiàn)實(shí)生活中不做錯(cuò)誤的養(yǎng)生方法也是在保護(hù)你的健康。

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