你會(huì)把孩子的好掛嘴邊嗎？主要還不是特別的突出的好。

在打壓式教育下長(zhǎng)大的我們，好像不打壓已經(jīng)盡了全身的力氣。要說(shuō)再把孩子的好都掛嘴邊，真是有點(diǎn)張不開。

更何況還不是特別突出的優(yōu)秀，真的不會(huì)把孩子夸上天，讓TA更驕傲嗎？

其實(shí)這里面藏著積極心理學(xué)、成長(zhǎng)型思維培養(yǎng)的科學(xué)邏輯。要知道“無(wú)腦夸”并不是無(wú)原則的吹捧，而是通過(guò)“高頻”、“更具體”、“更注重過(guò)程”的及時(shí)反饋。

這種反饋，能幫助孩子塑造自我認(rèn)知，推動(dòng)他們成為更優(yōu)秀的自己。

我們來(lái)看看是如何做到的~

一、更高頻的夸贊，增加孩子的自信

你聽過(guò)這樣的說(shuō)法嗎？

孩子對(duì)自己的評(píng)價(jià)，最初是來(lái)自外界的反饋！

所以，當(dāng)家長(zhǎng)注重孩子的缺點(diǎn)，孩子就會(huì)覺(jué)得“我不行”，削弱TA的自信心，慢慢地就形成了固定型思維。

所以，也有這樣的說(shuō)法，“家長(zhǎng)的嘴藏著孩子的風(fēng)水。”

那我們?yōu)槭裁床焕眠@個(gè)特點(diǎn)，對(duì)孩子進(jìn)行“無(wú)腦夸”，讓高頻次的彩虹屁形成及時(shí)且積極地反饋，讓孩子相信“我能行”、“我可以做到”，逐漸形成成長(zhǎng)型思維。

為什么高頻夸孩子，會(huì)形成積極地成長(zhǎng)型思維呢？

1.積極地反饋會(huì)放孩子大腦釋放更多的多巴胺，而這種快樂(lè)的感覺(jué)，會(huì)逐漸形成“嘗試-成功-再嘗試”的神經(jīng)回路，促進(jìn)孩子不斷嘗試、愿意主動(dòng)探索。

2.在心理學(xué)上有個(gè)羅森塔爾效應(yīng)，當(dāng)父母持續(xù)表達(dá)對(duì)孩子的積極期望時(shí)，會(huì)促進(jìn)TA朝著被期望的方向努力和行動(dòng)，孩子的表現(xiàn)會(huì)顯著提升。

看到這里，你是否覺(jué)得，不就是夸孩子嘛？那太簡(jiǎn)單了，孩子做啥我都夸，不就可以了嗎？

這里要注意：高頻夸≠無(wú)腦夸

如果大家“無(wú)腦夸”看孩子做啥都夸，可能會(huì)讓孩子認(rèn)知混亂，不知道優(yōu)秀的衡量標(biāo)準(zhǔn)，從而產(chǎn)生驕傲自滿的情緒。

如果孩子有了一定的認(rèn)知能力，家長(zhǎng)的“無(wú)腦夸”會(huì)讓孩子覺(jué)得不真誠(chéng)，反而失去親子間的信任。

因此，“高頻夸”也是有技巧的。比如

· 夸細(xì)節(jié)

· 夸努力

· 夸過(guò)程

· 表達(dá)自己的心情

· 發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步

二、高頻的夸獎(jiǎng)，增加孩子的抗挫力

很多孩子到了小學(xué)、中學(xué)后，家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)TA“遇到困難就退縮”、“遇到一點(diǎn)挫折就灰心”。

其實(shí)，孩子的退縮、灰心，從另外一個(gè)角度看也是“沒(méi)自信”的表現(xiàn)，他覺(jué)得自己不行。而這種自信，是可以在生活中一點(diǎn)一點(diǎn)積累起來(lái)的。

讓孩子知道不努力是鐵定不會(huì)獲得好的結(jié)果的，而在這個(gè)過(guò)程中，當(dāng)孩子跨過(guò)一個(gè)又一個(gè)困難時(shí)，他們才會(huì)真正意識(shí)到能力是可以通過(guò)努力不斷提升的。

鄰居家的小孩，上了初中成績(jī)就一落千丈。每次見到他媽媽，他媽媽和別人說(shuō)孩子成績(jī)時(shí)，也是“成績(jī)不行，班級(jí)吊車尾，怎么辦呀？”

遇到成績(jī)好的孩子，還會(huì)直接讓自家孩子跟人家學(xué)學(xué)，搞得孩子越來(lái)越自卑，更別說(shuō)自信心了。最后這個(gè)孩子也是與高中無(wú)緣。

而有的孩子，即使剛升入初中成績(jī)下滑厲害。在家長(zhǎng)的鼓勵(lì)下，逐漸適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)節(jié)奏，總結(jié)出適合自己的學(xué)習(xí)方法，成績(jī)穩(wěn)步提升。最后考上一個(gè)不錯(cuò)的高中。

孩子的努力重要，父母對(duì)孩子的評(píng)價(jià)同樣重要。

努力可以讓孩子越來(lái)越優(yōu)秀，形成成長(zhǎng)型思維。為什么有些孩子不想努力呢？

1.如果大人經(jīng)常用“你真聰明”來(lái)夸獎(jiǎng)孩子，TA就會(huì)覺(jué)得自己取得的好結(jié)果、好成績(jī)是因?yàn)槁斆?，從而掉進(jìn)“天賦陷阱”。當(dāng)遇到困難時(shí)，他們可能會(huì)因?yàn)楹ε率《桓覈L試，失去“聰明”的標(biāo)簽。

2.如果大人經(jīng)常打壓、貶低孩子，孩子會(huì)覺(jué)得“我就這樣，別努力了”、“我努力也不行”。

所以，強(qiáng)化努力的過(guò)程，讓孩子知道靠自己的努力和行動(dòng)可以改變失敗的結(jié)果，讓TA覺(jué)得生活“可控”，會(huì)激發(fā)他們主動(dòng)的意愿。

所以，增加孩子的抗挫力，其實(shí)是在孩子能接受的失敗范圍內(nèi)，逐漸增強(qiáng)孩子的心理韌性，從而增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)、積累應(yīng)對(duì)挫折的能力。

總之，“無(wú)腦夸”能讓孩子更優(yōu)秀，本質(zhì)還是通過(guò)“及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)”重塑孩子自信，讓TA有信心去面對(duì)挑戰(zhàn)。

真正的優(yōu)秀是對(duì)自我的清晰認(rèn)知，是可以覺(jué)得“不優(yōu)秀”是暫時(shí)的，是即使跌倒也能重新爬起來(lái)的勇氣”。