導語

同事樂樂媽懷孕的時候，就憧憬著自己的娃是個天使寶寶，然而孩子出生之后，隨著孩子月齡的增長，她越來越感覺到，自家娃是一個不省心的寶寶。

白天孩子精力充沛，她陪著一起玩耍，原本以為晚上睡覺時，她可以松一口氣了，沒想到夜里娃即使睡覺了也一點不安分。

就算她把娃放到蚊帳里睡覺，娃睡覺時還是滾來滾去，要不是有蚊帳的保護，娃估計要滾到地板下了，而且睡覺時，娃還會不經(jīng)意地微笑。

不僅如此，娃還喜歡在睡覺的時候，緊緊摟住她的脖子，或者是把手腳搭在她的身上，推都推不下來，讓她哭笑不得。

孩子睡覺時鬧騰，不一定是壞事，孩子睡覺不老實，可能因為大腦在飛速發(fā)育，他可能比一般的孩子更聰明。寶寶睡覺時，如果有3種行為，他可能智商更高，父母有福氣了！

寶寶睡著后出現(xiàn)3種行為，暗示智商可能更高，有一個父母也幸運

1.睡覺時微笑

很多寶媽會發(fā)現(xiàn)一個奇怪的現(xiàn)象，寶寶睡著后，會不自覺地出現(xiàn)甜甜的微笑，這種情況在新生兒上面尤為常見。

即使是足月出生的新生兒，因為中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，所以臉上肌肉的控制能力也有限，新生兒會在睡覺時出現(xiàn)非自主性微笑，屬于沒有意識的肌肉，這跟嬰兒的大腦發(fā)育有關系。

在寶寶滿月后，隨著寶寶慢慢長大，睡覺時的微笑行為，并沒有消失。

寶寶在睡覺時，會有不自覺的微笑，說明寶寶的心情愉悅，安全感充足，在日常生活時沒有出現(xiàn)煩惱的事情，孩子的心情越愉快，睡覺時就越安心，對大腦的發(fā)育越有利。

寶寶睡覺后有微笑的表現(xiàn)，說明他的大腦正在發(fā)育，也會促進寶寶智商的發(fā)育。

2.容易醒，也容易入睡，睡眠質量好

孩子睡覺容易醒來，但是很快又入睡，說明寶寶的入睡能力強，這一類寶寶父母不但帶起來省心，而且寶寶入睡快，說明寶寶沒有睡眠障礙，睡眠好的寶寶，大腦的發(fā)育也更好，睡眠質量好，有助于寶寶記憶力和大腦反應能力的提升。

還有一種寶寶是高需求寶寶，他在睡覺的時候，對于周邊環(huán)境很敏感，高需求寶寶情感比較充沛，想象力豐富，這兩種寶寶睡眠時易醒易睡，入睡容易，說明寶寶的睡眠質量很高。

3.睡覺不安分，大腦思維活躍

對于嬰兒來說，有6種不一樣的意識形態(tài)，其中有兩種跟睡眠有關，其他的都是

清醒的狀態(tài)。

這兩種跟睡眠相關的狀態(tài)分別是輕度睡眠和深度睡眠，在嬰兒睡眠的過程里，輕度睡眠跟深度睡眠相互交替。

在輕度睡眠時，有些寶寶在睡覺的時候會比較調皮，睡姿多變，他喜歡翻來翻去，甚至踢被子。

如果寶媽仔細觀察，可以看到寶寶閉合的眼皮底下，眼球在快速轉動，寶寶的行為很活躍，甚至容易受到外界噪音或者環(huán)境的影響，寶寶睡覺不安分，是寶寶受輕度睡眠的影響，也說明寶寶的大腦在睡眠時也在發(fā)育，思維也比較活躍。

輕度睡眠和深度睡眠在反復交替，讓寶寶即使在睡眠當中，大腦的發(fā)育也不會停止。

寶寶睡覺不安分，媽媽該怎么辦？

1. 讓孩子睡嬰兒床

很多人喜歡讓寶寶跟自己睡，這樣既方便喂奶，寶媽哺乳后，直接摟著孩子入睡，這樣比較方便。

然而，如果是冬天，兩人蓋了比較厚的被子，寶寶躲在被窩下，一旦被子蓋住了寶寶的口鼻，但是寶媽沒有及時發(fā)現(xiàn)，寶寶存在窒息的風險。

然而，如果寶寶過于依賴媽媽的陪伴，還是個粘人的寶寶，或者家里不具備嬰兒床的話，媽媽可以跟寶寶一起睡，但是要注意安全。

2. 睡前不要讓寶寶太興奮

寶寶睡覺時喜歡滾來滾去，可能是睡覺前，媽媽讓寶寶玩得太興奮了，寶寶睡著后，就會出現(xiàn)不安分的行為，睡前一小時，媽媽要讓寶寶安靜下來。

3.不要過分糾正孩子的睡姿

有些寶媽會糾結孩子的睡姿，覺得寶寶的睡姿太不規(guī)矩了，也擔心寶寶會著涼。

其實胎兒在出生前，在子宮內就是全身蜷縮的狀態(tài)，即使后來寶寶出生了，在睡眠時，也喜歡保持蜷縮的姿勢，這個姿勢讓他感覺到像在子宮里那樣安全。

不管寶寶是躺著睡，側著睡，還是蜷縮著睡，這一定是他最放松的睡姿，媽媽除了給寶寶保暖外，不需要去過度改變寶寶的睡姿，能保持最舒服的睡姿，寶寶的心情會更好，有助于寶寶的發(fā)育。