作為智和教育的一名家庭教育指導師，每年暑假都能接到不少家長的咨詢，其中問得最多的就是：“老師，我家孩子暑假光玩不學習，是不是得再加幾套練習題？” 其實這個問題沒有標準答案，但咱們可以一起聊聊背后的門道。

先說說我上周遇到的案例吧。三年級的小宇媽媽偷偷告訴我，她給孩子報了四個學科輔導班，每天還要額外做兩張數(shù)學卷、一篇看圖寫話。結果呢？孩子現(xiàn)在一看到作業(yè)本就磨磨蹭蹭，以前半小時能完成的作業(yè)，現(xiàn)在兩小時都寫不完。更讓人揪心的是，以前愛跳愛鬧的小家伙，現(xiàn)在放假就窩在沙發(fā)上發(fā)呆，問他想不想出去玩，他說 “沒意思，還不如在家躺著”。
這就讓我想起教育學里常說的 “弓弦理論”—— 拉得太松射不遠，拉得太緊會崩斷。暑假本來就是給孩子緩沖的時間，咱們想想，大人連續(xù)工作半年都盼著年假喘口氣，何況是每天坐滿八小時的孩子？去年有個調查挺有意思，說小學生平均每天在校時長超過 6 小時，加上課后作業(yè)，一天被知識填滿的時間比成年人還多。好不容易盼來暑假，要是再用額外作業(yè)把時間填滿，孩子的精力早就被榨干了，反而會影響下學期的學習狀態(tài)。

可能有家長要急了：“那不管不顧讓孩子瘋玩？開學跟不上咋辦？” 其實關鍵不在 “加不加作業(yè)”，而在 “加什么”“怎么加”。我鄰居家的做法就值得借鑒，他家孩子上五年級，暑假里每天只做半小時 “彈性作業(yè)”—— 有時候是整理錯題本，有時候是寫篇觀察日記，有時候干脆是幫媽媽記賬練算術。剩下的時間呢？上午去社區(qū)做志愿者，下午跟著爺爺學下棋，周末全家去郊外徒步。這孩子不僅沒耽誤學習，開學還被選為班級 “生活委員”，老師說他解決問題的能力明顯提升了。
這里有個小竅門分享給大家：把 “知識性作業(yè)” 換成 “體驗式學習”。比如帶孩子去菜市場買菜，算價格就是數(shù)學練習；出門旅游時讓孩子查攻略，就是語文和地理的結合；甚至連做飯時觀察水溫變化，都是最生動的物理課。比起埋頭刷題，這些在生活中習得的能力，反而能讓孩子更長久地保持對學習的熱情。

當然，完全放任不管也不可取。建議家長和孩子一起制定 “暑假成長計劃”，每天留出 1-2 小時的學習時間，但具體做什么可以讓孩子自己決定。比如喜歡畫畫的孩子，可以讓他用漫畫記錄暑假生活；對自然感興趣的，不妨鼓勵他寫觀察日記。當學習內容和孩子的興趣結合起來，就不會變成負擔了。
最后想說，暑假就像給莊稼除草施肥的農(nóng)閑期，看似沒在生長，實則是為了秋天的豐收積蓄力量。與其用額外作業(yè)填滿孩子的時間，不如多留些空隙讓他們去體驗、去探索、去成長。畢竟，那些在陽光下奔跑的快樂，在好奇心驅使下的探索，在與人交往中學會的包容，或許比多做一套習題更能滋養(yǎng)孩子的人生。

智和教育深耕家庭教育十余年，幫助父母提高教養(yǎng)認知，提高養(yǎng)育子女的能力，重點解決孩子的青春期叛逆、厭學輟學、拖拉磨蹭、沉迷網(wǎng)絡、自卑抑郁、早戀等心理和行為問題、助力父母從有效溝通、情緒管理、解決沖突等方面改善親子關系，促進孩子健康成長和家庭和諧！