43.2℃。

這是青島某大學一位宿管大爺離世時，他值班室里的溫度。

前段時間，青島某高校內，一位宿管大爺被曝因疑似中暑，在值班室中不幸身亡。

據說這位大爺被校方拖欠工資、平日里撿畢業(yè)生舊衣舊鞋穿，校方沒有在值班室內裝空調，大爺用省下來的錢給流浪貓安了3個小電扇。

「空調救我狗命！」 本是一句年輕人的玩笑話，但背后卻有了真實的例子。

校方和大爺省下的這份電費，竟要命來抵？這，真的值得嗎？

《目錄》

「READING」

別舍不得開空調！

認準黃金溫度

短暫外出不關機

自帶「省電」模式！

風扇搭配，制冷不累

風向向上吹

省電工夫在在機外

別舍不得開空調！

宿管大爺的這起悲劇，絕非孤例。

近期，多地氣溫都持續(xù)高溫，突破40度也是家常便飯。與此同時，有不少新聞都報道了倔強老人因過度節(jié)省、不舍得開空調而熱到中暑，嚴重的還會導致熱射病。

熱射病并非普通中暑，其核心體溫會迅速超過40℃，導致中樞神經系統(tǒng)異常（如抽搐、昏迷）以及多器官功能衰竭，死亡率極高，即使幸存也可能留下永久性腦損傷。

花爸估計不少花粉家里說不定都藏著這樣一位「省電俠」，因為一句「開空調太費電」就硬剛高溫。

但高溫是「沉默的殺手」，尤其是對心血管負擔重、體溫調節(jié)能力下降的老年人，硬扛的風險遠超電費！

而且完全沒必要拿健康和生命來省電費，魚與熊掌完全可以兼得。

想要既享受清涼，又避免電費飛漲，掌握科學的空調使用技巧是至關重要的

認準黃金溫度

想要盡量省電，花爸建議日常空調溫度可以設置在26℃-28℃這個「黃金區(qū)間」。

這不僅是經驗之談，更有科學依據：

國家標準《GB 21455-2019 房間空氣調節(jié)器能效限定值及能效等級》在設定能效測試工況時，制冷模式的標準室內溫度就是27℃。設定在此區(qū)間附近，空調壓縮機運行負荷相對較低，能耗更優(yōu)。

不過，因白天和夜晚的氣溫環(huán)境及人體活動狀態(tài)不同，空調可以在「黃金區(qū)間」內適度調整。

一般來說，白天活動時，25℃-26℃體感更舒適一些；而夜晚睡眠時，人體代謝降低，且后半夜環(huán)境溫度自然下降，為避免過冷，建議將溫度升至27℃-28℃。

除此以外，如果剛剛回家覺得溫度太高，可以先將空調降至20℃左右快速降溫，半小時后再調回「省電區(qū)間」內，避免長時間低溫運行，節(jié)省用電。

短暫外出不關機

很多人認為如果不在家，空調立刻關上才更省電。

這里存在一個誤區(qū)，短時間內開關空調，實際上比一直開著還費電！

這是因為空調啟動瞬間，壓縮機需要克服系統(tǒng)內壓力差，電流往往是正常運行時的數倍，耗電量劇增。

一般來說，空調開關機一次，耗電量相當于持續(xù)運行20-30分鐘。因此，如果只是外出買點東西、扔個垃圾，外出時間不到1小時的情況下，根本不需要關閉空調，只需要把空調溫度調高1℃-2℃即可。

自帶「省電」模式！

花粉們注意了，如果你家的空調有這幾個模式，那就放心大膽地用，因為它們是廠家設計好的節(jié)能幫手。

1、睡眠模式：

有些品牌空調會有專門的「睡眠模式」，夜間開啟后，空調會自動調溫并降低風速，不僅省電還能避免感冒。

2、除濕模式：

當濕度>60%時（如南方梅雨季），除濕模式能降溫2℃-3℃，卻比制冷模式省電30%。

所以南方在不那么熱的時候，除濕模式當屬潮濕地區(qū)首選，不過在干燥時期的北方地區(qū)則不建議用，避免空氣太干呼吸道不適。

3、節(jié)能模式：

這個模式取決于自家空調的機型是否支持。部分機型長按遙控器「制冷」鍵5秒，可激活「省電模式」，也可以減少晚上長時間開空調的耗電量。

風扇搭配，制冷不累

室內空氣流動時，體感溫度能降2℃-3℃，比如空調開28℃，打開風扇后能達到體感26℃效果。

所以為了省電又涼快，家里有風扇的，花爸建議可以將空調和風扇一起打開，這個組合能讓屋內空氣流動起來，促進冷氣循環(huán)。

日常屋里可搭配空氣循環(huán)扇或風扇，把風扇擺放在空調下方，將冷風吹向房間深處，營造「人造過堂風」的效果。

風向向上吹

很多人不開空調還有一個原因，覺得空調的風直接吹在身上不舒服，但其實空調風向可以設置成朝上吹，或上下擺風，冷空氣會自然地向下沉降，達到同樣的制冷效果。

因為冷空氣比熱空氣密度高，會像水一樣自然向下沉降。所以當空調冷風向上吹時，冷風先抵達天花板，之后會緩慢向下沉降，最后均勻擴散至整個房間。

將空調風向調成向上吹的模式，避免冷風直接吹人體，造成頭痛、關節(jié)痛等不良反應，同時也不用擔心制冷效果不好。

省電工夫在在機外

除了從空調本身入手，一些外部條件和日常維護也可以幫助省電。

勤清潔

空調濾網是阻隔灰塵的第一道防線。

之前花爸就講過，當濾網積滿灰塵時，不僅會嚴重阻礙空氣流通，導致冷氣吹不出來，甚至還容易滋生細菌引起生病。

詳情點擊央視報道：吹空調3天成「白肺」，元兇是它......

所以，建議每兩周清洗一次空調的濾網（用清水沖洗、晾干即可）。保持濾網清潔，通風順暢，就能輕松省電5%-15%，并保證空氣質量和制冷效果。

拉窗簾

窗戶是夏季室內熱的主要來源，陽光直射通過玻璃進入室內，使室內溫度上升，大幅增加空調制冷負擔。

在白天，特別是日照強烈的時段，拉上窗簾（尤其是隔熱效果好的遮光簾或反射簾）或給窗戶貼上隔熱膜，能有效隔絕部分太陽輻射熱。

這相當于給房間戴上了「太陽鏡」，可以隔絕部分熱量，減少空調工作量，達到省電目的。

清涼度夏，安全第一。

趕快把花爸總結的這些科學省電的方法，分享給你身邊的「省電俠」吧～別再讓「省電」成為生命的代價！