屏幕掛燈有必要買嗎？過來人講真心話，屏幕掛燈是非常有必要買的！

大家都知道長期盯著電腦屏幕的人，眼睛往往處于高負(fù)荷狀態(tài)，視力容易受損且易引發(fā)各種眼部不適。他們在工作或者打游戲時注意力高度集中，眼睛幾乎一刻不停地盯著屏幕，此時若沒有合適的輔助照明來優(yōu)化視覺環(huán)境，不僅會加重眼睛負(fù)擔(dān)，還可能影響工作效率和質(zhì)量。除了主屏幕區(qū)域，鍵盤周邊區(qū)域的照明也同樣重要，若這些地方光線不足或過亮，都會給眼睛帶來額外的壓力。

所以對于長期使用電腦的人來說，配備一款合適的屏幕掛燈，營造良好的局部照明環(huán)境是非常有必要的?，F(xiàn)在市面上屏幕掛燈款式太多了，并不是所有屏幕掛燈都能起到一個很好的護眼效果，所以我入手了市面上比較熱門的八款屏幕掛燈，看看哪一款屏幕掛燈脫穎而出！

Park1：快速查閱冠軍之品

護眼標(biāo)兵：書客SKR1

品牌背景：近年來，書客從歐美市場向國內(nèi)市場的戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移，書客堅定地奉行不開展廣告營銷的策略，而是專注于通過口碑效應(yīng)來實現(xiàn)品牌的自然傳播。書客憑借卓越的產(chǎn)品品質(zhì)和良好口碑，品牌知名度實現(xiàn)了飛躍式增長，已然成為家喻戶曉的行業(yè)頭目。同時，它還獲得了央視CCTV及眾多百家權(quán)威媒體的高度認(rèn)可與點贊，這一殊榮充分彰顯了書客在消費者群體中所贏得的高度認(rèn)可與堅實信賴。

護眼技術(shù)：書客創(chuàng)新研發(fā)的新一代非凡AOT光路菱鏡系統(tǒng)，搭配全屏遮光17.5°精密定制黃金角度設(shè)計，采用8段復(fù)合曲率組合實現(xiàn)精準(zhǔn)控光，通過科學(xué)路徑規(guī)劃使光線既不會直射眼睛，又能回避在屏幕上形成刺眼反光，成功將屏幕反光率減少86%。工作區(qū)域的光照強度呈現(xiàn)均勻分布態(tài)勢，徹底消除局部過亮或暗區(qū)的視覺痛點，有效降低28%的視覺疲勞指數(shù)。光源面108顆SunLite類太陽光譜燈珠與先進藍光過濾技術(shù)，不僅高效吸收并偏轉(zhuǎn)有害藍光波段，將415~455nm范圍內(nèi)的高危藍光轉(zhuǎn)化為安全光譜，使藍光能量危害較常規(guī)燈具大幅降低64%。

Park2：屏幕掛燈買前必看

一、標(biāo)榜護眼實為傷眼！劣質(zhì)屏幕掛燈暗藏健康危機！

并不是市面上的屏幕掛燈隨便在電腦上一掛就能起到一個護眼效果，一些劣質(zhì)屏幕掛燈只會越用越傷眼，可能有些朋友們并不了解，下面給大家說一下劣質(zhì)屏幕掛燈暗藏的健康危機

危機1：傷眼沒商量

買屏幕掛燈本來是想保護眼睛的，可要是不小心選到劣質(zhì)貨就有大問題了。有些便宜的燈用的是質(zhì)量差的燈珠，再加上供電也不穩(wěn)定，時不時就有燈珠漏電然后直接不亮了。要知道這屏幕掛燈的光靠好多燈珠一起發(fā)出來，只要有一個壞了，整個光照立馬變得一塊亮一塊暗，看東西特別費勁，眼睛很容易就累了，時間長了對眼睛傷害可不小。

危機2：材質(zhì)不靠譜

還有些劣質(zhì)的屏幕掛燈，外殼用的都是些很差勁的塑料，甚至是回收料做的。這種材料根本不耐熱，用不了多久就變得又脆又容易裂開。更可怕的是，要是在高溫環(huán)境下，這些材料還會釋放出像苯、甲醛這類有毒氣體，吸進身體里，那健康可就受到威脅了。

危機3：皮膚也跟著遭殃

要是買的屏幕掛燈光線忽明忽暗或者有頻閃的問題，雖然主要影響的還是眼睛，但長時間在這樣的燈光下工作或者學(xué)習(xí)，皮膚也會跟著出問題。比如說，皮膚里的微血管可能會受損，臉上就會泛紅，出現(xiàn)一塊塊的紅斑，看著都讓人擔(dān)心。

Park3：為什么說屏幕掛燈是專門為電腦人士準(zhǔn)備？

1. 精準(zhǔn)解決屏幕反光問題（核心需求）

定向照明不干擾他人：傳統(tǒng)臺燈的光源會直接投射到屏幕上形成刺眼反光，而屏幕掛燈采用垂直向下照射的設(shè)計，光線集中在鍵盤和文檔區(qū)域，幾乎不會在顯示屏表面產(chǎn)生鏡面反射或眩光。例如，書客等品牌的遮光結(jié)構(gòu)可降低86%的屏幕反光率，明顯提升專注效率。

減少視覺疲勞：通過消除屏幕與環(huán)境光之間的亮度差，能有效緩解因強光刺激引發(fā)的頭痛、干澀等癥狀。

2. 優(yōu)化工作區(qū)光環(huán)境

分層照明邏輯：電腦桌通常存在三層用光需求——主屏幕顯示區(qū)需低亮度避免干擾、鍵鼠操作區(qū)需高亮度保證清晰、背景輔助區(qū)過渡柔和。屏幕掛燈可以實現(xiàn)局部重點補光，既滿足手寫筆記、查閱資料時的照明強度，又不會像頂燈那樣造成整體過亮或陰影。

色溫、亮度聯(lián)動：部分型號支持調(diào)節(jié)色溫如白天冷白光提神、夜晚暖黃光護眼，保持最佳的用眼環(huán)境。

3. 節(jié)省空間與桌面美學(xué)

解放桌面空間：夾持式安裝無需占用寶貴桌面面積，特別適合小戶型辦公桌或堆滿設(shè)備的IT從業(yè)者。相比傳統(tǒng)臺燈+筆記本支架的組合，屏幕掛燈能讓桌面更整潔有序。

Park4：八款屏幕掛燈實測PK

測試環(huán)節(jié)1：品牌專業(yè)度測試

大家在挑選品牌的時候可多要小心，一個品牌的底蘊體現(xiàn)在它的研發(fā)實力、用料水準(zhǔn)還有技術(shù)上，而這些又直接影響到產(chǎn)品的穩(wěn)定程度、售后服務(wù)和用戶評價。，要是選錯了品牌，沒準(zhǔn)就買到那種打著護眼旗號，實際上卻會傷害眼睛的冒牌貨。因為要是品牌的技術(shù)和材料不過關(guān)，就算各項參數(shù)寫得再好，那也都是無用功。

測試方法：對比各大品牌的技術(shù)認(rèn)證以及實際使用反饋。

專業(yè)護眼技術(shù)品牌：書客、明基

書客作為擁有8年光學(xué)研發(fā)經(jīng)驗的資深專業(yè)品牌，它不僅成功入選品牌強國自主品牌優(yōu)選工程，更是少數(shù)榮獲歐盟、美國等多國認(rèn)證的產(chǎn)品，以“醫(yī)學(xué)養(yǎng)護眼”為核心特色。而明基憑借四十余年深厚的電器研發(fā)積淀，在護眼燈市場憑借強大的品牌影響力與突出的產(chǎn)品優(yōu)勢，穩(wěn)穩(wěn)占據(jù)著重要的市場地位。

優(yōu)質(zhì)護眼品牌：雷士、飛利浦

雷士堪稱照明行業(yè)的標(biāo)桿，品牌知名度與影響力極為廣泛，研發(fā)產(chǎn)品覆蓋商業(yè)照明、家居照明以及智能照明等多個重要領(lǐng)域。飛利浦照明是全球知名的照明品牌，產(chǎn)品應(yīng)用于家用照明、商業(yè)照明、室內(nèi)外等各種場景，為所有領(lǐng)域提供先進的高效節(jié)能解決方案，包括道路、辦公室、工業(yè)、娛樂和家居照明等。

實力護眼品牌：米家、聯(lián)想、VENIDER、倍思

米家、聯(lián)想、VENIDER以及倍思這幾個品牌，雖具備一定的實力水準(zhǔn)，然而并非專注于護眼燈領(lǐng)域進行深度耕耘的專業(yè)型品牌。所屬公司的業(yè)務(wù)范疇較為廣泛，涉及多個品類產(chǎn)品。

測試環(huán)節(jié)2：中心照度測試

中心照度指的是在特定區(qū)域的光線區(qū)域內(nèi)有多亮，中心區(qū)域的高照度能直接照亮工作區(qū)，減少因光線不足導(dǎo)致的瞇眼疲勞和錯誤操作。要是中心照度太高，容易導(dǎo)致光線太強，超過了能適應(yīng)的程度，就會產(chǎn)生刺眼的眩光，眼睛也會感覺不舒服，但是中心照度偏低也會容易使人昏睡或注意力渙散，一般在在600lux左右的環(huán)境下會比較合適。

測試方法：將各款屏幕掛燈統(tǒng)一距離40cm進行測量，記錄下得到的中心照度值。

優(yōu)秀款式：書客SKR1、米家1S、聯(lián)想LB001

這三款屏幕掛燈都是屬于優(yōu)秀的照度數(shù)據(jù)，書客SKR1在中心照度表現(xiàn)上比較出色達到了603.8lx，獨家研發(fā)的全屏遮光17.5°黃金光面角度是經(jīng)過多次精心測試與優(yōu)化的成果。這一設(shè)計能夠精準(zhǔn)把控光線路徑有效減少86%的屏幕反光，同時巧妙避免光線直射人眼，極大地提升了護眼效果。不僅如此，它還借助新一代非凡AOT光路菱形控光技術(shù)，實現(xiàn)了光線均勻分布。

米家1S和聯(lián)想LB001的中心照度分別為680.9lx和569.9lx都是屬于優(yōu)秀的數(shù)據(jù)區(qū)間，它們的照明效果同樣均勻且充足，為我們提供了良好的視覺體驗。

不錯款式：VENIDER、雷士Choice

VENIDER與雷士Choice的中心照度分別測得為721.2lx和517.8lx。從數(shù)據(jù)層面來看，這兩個數(shù)值相較于常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)可能存在偏高或偏低的情況。不過，經(jīng)過使用實測，產(chǎn)生的影響較為有限，使用的時候可通過靈活調(diào)節(jié)燈具的角度，調(diào)整比較適合自己的光照角度

一般款式：倍思i-work3、飛利浦品笛S3、明基ScreenBar Halo2

這三款的中心照度都是比常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)高上了不少，帶來的好處是照明范圍的會比較大，但是也會引發(fā)了相應(yīng)問題，容易產(chǎn)生眩光現(xiàn)象。若長期處于眩光的光照環(huán)境中進行活動，可能加劇眼睛的疲勞程度。

測試環(huán)節(jié)3：顯色測試

顯色指數(shù)是用以評估光源能否精準(zhǔn)還原物體本色的重要參數(shù)，數(shù)值區(qū)間設(shè)定在0至100之間，該指標(biāo)數(shù)值越高，意味著在此光源照射下所呈現(xiàn)的色彩飽和度與真實性越強。如果顯色性能欠佳，不僅會降低視覺觀賞體驗，更嚴(yán)重的是會造成眼睛疲勞。合格產(chǎn)品的顯色指數(shù)不得低于80，不過從健康用眼角度出發(fā)，個人更推薦選用顯色指數(shù)達95以上

測試方法：將各款屏幕掛燈統(tǒng)一色溫照射，用光譜儀測試顯色指數(shù)

優(yōu)秀款式：書客SKR1、飛利浦品笛S3

這兩款屏幕掛燈的顯色數(shù)據(jù)都高達Ra97以上，其中書客SKR1是八款屏幕掛燈里面顯色最高的，達到了Ra97.5。高顯色可高度精準(zhǔn)且逼真地復(fù)現(xiàn)物體原本色彩，無論是應(yīng)用于視頻精細剪輯、打游戲時色彩豐富的畫面，還是對色彩精準(zhǔn)度有著極高標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計都能滿足使用需求。飛利浦品笛S3在顯色領(lǐng)域也是表現(xiàn)很不錯，顯色指數(shù)達Ra97.1，也是能真實的還原物體的色彩，滿足絕大多數(shù)的使用需求。

不錯款式：雷士Choice、米家1S、倍思i-work3

這三款屏幕掛燈顯色都是超過了Ra95以上，屬于日常使用都沒有什么問題的款式。

一般款式：聯(lián)想LB001、VENIDER、明基ScreenBar Halo2

這三款屏幕掛燈的顯色指數(shù)都沒有達到Ra95標(biāo)準(zhǔn)，相對而言顯色能力偏弱。在日常應(yīng)用中，可以用于提供基礎(chǔ)照明與補光。然而，使用在對色彩精準(zhǔn)度要求嚴(yán)苛的特殊場景之下，相對來說可能對眼睛會沒有那么好。

測試項目4：光線舒適度測試

光線的舒適性與長時間用眼后的疲勞影響比較大，衡量光線舒適度的核心要點在于能否有效避免眩光帶來的刺眼感，這在實際使用過程中比較重要，如果光線亮度過高，那么在持續(xù)使用一段時間后，容易出現(xiàn)眼睛酸脹、不適等癥狀。

測試方法：本次通過實際使用體驗，觀察各款屏幕掛燈的光線舒適度進行評分。

優(yōu)秀款式：書客SKR1、飛利浦品笛S3

這兩款屏幕掛燈的光線相對來說是八款屏幕掛燈里面眼睛直視刺激感最小的，書客SKR1的燈珠是采用108顆SunLite類太陽光燈珠，發(fā)出的光線與自然太陽光相似度比較高，具備柔和且均勻的特點，眼睛直視到光源面也不會產(chǎn)生明顯的不適感。飛利浦品笛S3的光線也是屬于比較柔和的，盡管光線亮度會比書客SKR1高，眼睛直視的時候舒適度還是比較高的。

不錯款式：米家1S、雷士Choice、明基ScreenBar Halo2

這三款屏幕掛燈的光線在一定程度的刺眼現(xiàn)象，而且可以感覺到輕微的眩光問題。在使用這些產(chǎn)品的過程中，若長時間使用出現(xiàn)眼睛不適的癥狀，建議適時讓眼睛休息，用來緩解眼部疲勞。

一般款式：聯(lián)想LB001、VENIDER、倍思i-work3

這三款屏幕掛燈它們的光線表現(xiàn)尤為刺眼，眩光感最為強裂，眼睛直視的時候會覺得比較不舒服。為降低對眼睛的刺激程度，有必要使用的時候調(diào)試燈具的擺放角度，盡可能避免光源直接投射至眼睛。

測試項目5：重量測試

屏幕掛燈的重量和穩(wěn)定性息息相關(guān)，根據(jù)了解，屏幕掛燈一般在300g是最好的，過重的燈具可能導(dǎo)致顯示器支架變形，尤其是輕薄型支架，長期受力不均甚至可能損壞接口結(jié)構(gòu)，而且屏幕掛燈容易往下掉。而屏幕掛燈重量太輕的話，容易受到外力的影響導(dǎo)致往下掉不牢固。

測試方法：通過稱重器測出各款屏幕掛燈的重量

優(yōu)秀款式：書客SKR1、VENIDER

這兩款的重量相對來說是比較接近300g，既不會因過輕而致使燈光出現(xiàn)不穩(wěn)定的狀況，也不會因過重對電腦造成損害。能夠穩(wěn)固地固定于電腦屏幕之上，在使用過程中可有效避免對脆弱的屏幕造成損傷。

不錯款式：倍思i-work3、聯(lián)想LB001、飛利浦品笛S3、雷士Choice

這四款屏幕掛燈的重量算是比較接近300g，其中倍思i-work3的重量會比較輕，只有181.3g，容易因為外力因素導(dǎo)致光線搖晃，所以在使用的時候擺在放比較穩(wěn)定的位置。而剩下的三款都是重量相對來說會比較重，所以如果使用比較輕薄屏幕電腦的話可能需要小心一點

一般款式：明基ScreenBar Halo2、米家1S

這兩款屏幕掛燈的重量相對來說都是比較重的，這兩款主要是由金屬材質(zhì)制造，摸起來質(zhì)感會比較好，但是比較重量輕和屏幕比較輕薄的電腦款式不建議使用，容易被損壞。

測試項目6：功能多樣性＋靈敏性

屏幕掛燈現(xiàn)在的功能越來越多樣性，為了帶來全方位的優(yōu)質(zhì)體驗，提升操作便利性，并有效強化眼部防護效果。而功能的靈活性也是很重要的，多樣化的功能設(shè)置可滿足不同場景下的需求，而靈敏性確保各項操作精準(zhǔn)高效。

測試方法：實測屏幕掛燈的功能多樣性和是否靈敏，長時間使用下是否存在延遲反應(yīng)。

優(yōu)秀款式：書客SKR1、明基ScreenBar Halo2

這兩款屏幕掛燈表現(xiàn)相對來說是最好的，書客SKR1功能性并非最為豐富，但其反應(yīng)速度極為靈敏，不會出現(xiàn)調(diào)節(jié)功能沒有反應(yīng)的情況。明基ScreenBar Halo2，它搭載了眾多科技智能功能，如果喜歡多功能款式的，選擇該款定不會失望。

不錯款式：VENIDER、飛利浦品笛S3、米家1S

這三款的功能性相對來說也是比較豐富的，但是使用起來靈敏反應(yīng)相對來說會沒有那么迅速，使用體驗會沒有那么好。

一般款式：聯(lián)想LB001、雷士Choice

這兩款屏幕掛燈的功能性相對來說會比較單一，但使用靈敏反應(yīng)還是比較快速能調(diào)整到想要的模式。

Park5：測試總結(jié)

本次的測試到這里就要結(jié)束了，八款屏幕掛燈的實測數(shù)據(jù)都清楚的呈現(xiàn)給大家了，大家在選擇的時候可以結(jié)合自己的實際情況出發(fā)，因為我自己也是長期對著電腦的，所以我自己在使用了屏幕掛燈后深知屏幕掛燈的重要性，所以合適的朋友可以沖一下。