作者：劉英雅
和老婆經(jīng)常冷戰(zhàn)?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)老婆總是打電話和一個(gè)男人說我們的事情。幾乎就是習(xí)慣性的一定要說，連私密的事情都要說。這次我和她已經(jīng)冷戰(zhàn)大半年了。期間也因?yàn)閼?yīng)酬直接睡外面，電話都不接她的。她這是要出軌的節(jié)奏么？

以上是案例。

照例。我們來借題發(fā)揮下。

1.
攻擊、冷落伴侶是挺缺生命智慧的事情。
你以為是在攻擊Ta、冷落Ta，讓Ta受苦，
事實(shí)上你或者在讓Ta戒斷你，
或者在讓自己的某個(gè)世界以某種方式土崩瓦解。
如果伴侶的心找不到你。沒著沒落的?；蛘邇?nèi)心的傷心難過。
Ta也不會(huì)內(nèi)心中給你發(fā)送愛的“秋波”。用愛的能量煨養(yǎng)你。
傷心、難過也消耗能量。
如果是怨恨，更是賦予你負(fù)能量。
2.
生命智慧會(huì)本能地幫你選擇最好的方案。這個(gè)功能利落時(shí)。會(huì)本能地幫你選擇有益你的方案。
親密關(guān)系里最好能夠讓對(duì)方和你保持著愛的連接。
帶著愛想你。
或者能夠讓對(duì)方安靜自在，Ta能夠自在生息。這也有益于你。
也就是讓Ta，踏實(shí)、放心，甜蜜、幸福，溫暖。
3.
親密關(guān)系里。愛你等于愛自己。其實(shí)，傷你也等于傷自己。
折磨伴侶，讓你損失良多。
這里說的損失的，不是指你們關(guān)系問題時(shí)，缺少的那些關(guān)系的親密溫暖。
而是損失很大的能量場，
而且有負(fù)面的能量。
搞好伴侶關(guān)系，卻能給自己賺到很多。
這里說的賺到很多，
也不是指大家所知道的，
關(guān)系好時(shí)的那些關(guān)系的親密和溫暖，
而是很多屬于“余慶”的東西。
作者|劉英雅
心理學(xué)專業(yè)碩士，心理咨詢師
家庭婚姻情感研究者，家庭養(yǎng)育研究者，相關(guān)個(gè)人成長研究者