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追尋內(nèi)心的福流澎湃 | 《水木清華》專訪之四:積極心理學(xué)重塑創(chuàng)新人才培養(yǎng)

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創(chuàng)新性人才培養(yǎng)

要為“天才”提供保障

時代之問

21 世紀(jì)進(jìn)入第二個十年的中段,“社畜”“牛馬”“中年危機(jī)” 等職場形容詞屢屢見諸媒體, “愛崗奉獻(xiàn)”“兢兢業(yè)業(yè)”等優(yōu)秀品質(zhì)仿佛成了束縛住“老實(shí)人”的枷鎖。在社會高速變革的時代,究竟要如何看待工作的意義?如何平衡工作與自我實(shí)現(xiàn)之間的關(guān)系?如何在工作和生活中獲得讓人安心的幸福感?本期《水木清華》專訪了我,站在心理學(xué)的視角看待專業(yè)與職業(yè)、職業(yè)與個人價值、興趣與幸福、中年危機(jī)與文化傳承、心理品質(zhì)與創(chuàng)新人才培養(yǎng)等的關(guān)系,以期啟發(fā)心智,為人生帶來更多可能性。

論積極心理學(xué)與創(chuàng)新性人才培養(yǎng):

要為“天才”提供保障

拆解創(chuàng)新人才特質(zhì)


彭凱平親身案例

彭凱平,清華大學(xué)心理與認(rèn)知學(xué)系教授,博士生導(dǎo)師,原清華大學(xué)社會科學(xué)學(xué)院院長,清華大學(xué)學(xué)術(shù)委員會委員,清華大學(xué)心理學(xué)系首任系主任,清華大學(xué)幸??萍紝?shí)驗(yàn)室(HLab)聯(lián)合主席,國際積極心理聯(lián)合會(IPPA)及國際積極教育聯(lián)盟(IPEN)中國理事,擔(dān)任中國國際積極心理學(xué)大會執(zhí)行主席。獲 2023年清華大學(xué)新百年教學(xué)成就獎。

創(chuàng)新時代的核心命題

積極心理學(xué)關(guān)注創(chuàng)新人才的特質(zhì)是什么, 擁有什么樣的特質(zhì)才能成為拔尖創(chuàng)新人才。

創(chuàng)新人才的三大心理特質(zhì)

首先,創(chuàng)新人才肯定有一種原始而積極的內(nèi)驅(qū)力, 他們有追求自己的興趣沖動,把這種沖動和社會需求結(jié)合起來, 最終做出許多創(chuàng)新性工作。第二, 積極心理學(xué)關(guān)注創(chuàng)新的過程。人本主義大師馬斯洛認(rèn)為,創(chuàng)新其實(shí)就是一種自我實(shí)現(xiàn)的巔峰體驗(yàn)。當(dāng)一個人做出了不起的業(yè)績時,福流澎湃、天人合一的那種極度幸福感油然而生。比如阿基米德跳出澡盆喊著“找到了,找到了”,再如中國人說的恍然大悟、醍醐灌頂,都是強(qiáng)烈感受到創(chuàng)新過程帶來福流體驗(yàn)的寫照。所以主動培養(yǎng)福流,就容易激化創(chuàng)新靈感, 這是創(chuàng)新人才的基本素質(zhì), 也是一種積極的心理品質(zhì)。第三,創(chuàng)新需要創(chuàng)新者能夠抗壓耐磨。因?yàn)閯?chuàng)新需要長時間的醞釀,要經(jīng)歷很艱苦、很枯燥的階段,最后才有可能做出成果??偨Y(jié)起來,創(chuàng)新需要積極的心理品質(zhì), 需要福流體驗(yàn)的加持,也需要心理韌性的 呵護(hù)。

破除天才迷思

破除“天才迷思”:GATE計(jì)劃的百年啟示

人們總以為天才是天生的。美國做了一個歷時近百年的實(shí)驗(yàn),從1930年開始,現(xiàn)在也仍在繼續(xù),就是心理學(xué)家特爾曼做的天才兒童培養(yǎng)計(jì)劃----天才之門(gifted and talented education,GATE)。每年對三年級的孩子們做各種測試,到現(xiàn)在為止沒有找到幾個天才。所謂天才,是天、地、人、時的完美結(jié)合而造就的。中國有句話叫“時勢造英雄”,不光要有“時勢”,還要有人,有時間,有需求,有環(huán)境,所有這一切的完美結(jié)合最終塑造出來一個了不起的人,做出一件了不起的事。但是可能還有很多比他更了不起的人卻沒做出了不起的事,只因天時地利人和某個因素不對。我經(jīng)常講,人人皆可成為天才,關(guān)鍵要給他時間、精力、環(huán)境、技術(shù)各方面的保障。

阻礙創(chuàng)新的三大枷鎖

既然天才是后天塑造的,人人皆可為圣賢,個個都可成天才,那么沒有成為天才可能主要有三個原因。第一個原因就是缺乏自信。天才其實(shí)是很自信的,我們很多人培養(yǎng)的教育是受挫折,把很多天才從小就給抹殺掉了。第二沒有足夠的機(jī)遇,如果國家長期處于戰(zhàn)爭狀態(tài),時機(jī)不對,也不合適天才培育。第三技術(shù)保障也很重要。如果缺乏技術(shù),即使刻苦、聰明,也很難出天才性的成果。我認(rèn)為,把這三個問題解決,中國遲早會出諾貝爾獎。

提出科學(xué)培養(yǎng)法

科學(xué)培養(yǎng)法:尊重大腦認(rèn)知規(guī)律

心理學(xué)上,的確有一些符合大腦認(rèn)知特點(diǎn)、促進(jìn)創(chuàng)造力提升的方法。比如,心理學(xué)建議要讓大腦交替興奮, 想一個問題,想半天想不出來,那別再想了,你就想別的問題,讓過度思考的大腦休息一下。真正的休息并不是說什么都不做,而是讓別的腦區(qū)興奮起來。從這個特點(diǎn)來說,創(chuàng)新人才一定是文理兼容的,某個腦區(qū)刷題過度使用容易產(chǎn)生崩潰,這時讓他做別的事情,比如文學(xué)、藝術(shù),就可以激活其他腦區(qū),讓大腦全面均衡發(fā)展。從本質(zhì)上來講,專業(yè)分科訓(xùn)練利于專業(yè)化,對機(jī)械式的技能最有利,但不利于創(chuàng)新。

舉一個例子,要想提升學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力,就要想辦法形成獎勵回路,多巴胺的作用就是形成獎勵回路。愛讀書是因?yàn)樽x書讀得開心,分泌了多巴胺,就愿意繼續(xù)讀書。為什么古代軍隊(duì)打下一 個城池之后,甭管多么慘勝都得讓大家慶功?因?yàn)閷⑹總兇髁舜蠹t花,形成獎勵回路,盡管攻打下一個城池更苦,但獎勵回路驅(qū)使你不斷奮斗。教育工作者需要掌握一些大腦的基本知識和運(yùn)作規(guī)律,否則課程設(shè)置、時間安排就會出現(xiàn)不符合大腦邏輯的問 題,也不利于創(chuàng)新人才培養(yǎng)。

彭凱平教授寄語

人人可及的創(chuàng)新之路

心理學(xué)中有一個對未來的場景進(jìn)行想象的方法,叫“意念想象”,就是閉上眼睛,在頭腦里把自己要做的事情演練一遍,或者把要達(dá)成的目標(biāo)在頭腦里演練一遍。這類似于我們所說的“心想事成”,其實(shí)是自我效能感的自我促進(jìn)所發(fā)揮的作用使然。我們所有的生活與經(jīng)歷,都是現(xiàn)場直播。有缺憾,很正常。走下去,不滄桑。

(全文完)


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