精神疾病患者妄想分兩個(gè)部分，一個(gè)部分是被害妄想，國(guó)家機(jī)關(guān)或者和自己有過(guò)沖突的人，監(jiān)控或者迫害自己。另外一部分妄想就認(rèn)為自己是佛祖或者上帝，甚至很多明星都喜歡自己愛(ài)自己。

一、別人想傷害我就是我想傷害別人

最近咨詢有一個(gè)女孩兒，她吃飯的時(shí)候必須媽媽要嘗一口，必須喝礦泉水，睡覺(jué)就會(huì)檢查床下，害怕被下毒，怕有人藏在家里害自己。她媽媽從身后走，她也會(huì)說(shuō)你是不是要?dú)⒘宋?。她媽媽是看了我的文章?lái)咨詢的，所以她就回懟了女兒一句，看來(lái)你是想背后殺死我了。后來(lái)再吃飯的時(shí)候，媽媽在身后走，她就不說(shuō)了。媽媽就覺(jué)得這個(gè)方法很有效，就來(lái)咨詢說(shuō)孩子總說(shuō)有人害她，給她下毒，這怎么讓她明白呢？

我說(shuō)同樣的道理，我們認(rèn)為別人想傷害我的時(shí)候，就是我想傷害別人。我認(rèn)為別人會(huì)藏在我的床下，就是我對(duì)別人有憤恨，我想暗暗報(bào)復(fù)別人。我有機(jī)會(huì)我要伺機(jī)給別人干掉，這些活動(dòng)只是在心里暗暗進(jìn)行，心理投射就是這樣，我想對(duì)別人做什么？我就會(huì)認(rèn)為別人會(huì)對(duì)我做什么？我怕我媽媽在飯菜里下毒，就是我想在飯菜里下毒，毒死我媽媽。這是潛意識(shí)行為，甚至她自己都不知道。

就像過(guò)去咨詢中遇到一個(gè)女孩，她說(shuō)我睡覺(jué)起來(lái)上廚房拿了一把刀，放到了我媽脖子上。那一刻我清醒了，把我嚇到了。我說(shuō)你一定是恨你媽，她說(shuō)是的，我媽整天嘮叨我學(xué)習(xí)，我倆總吵架。后來(lái)給我吵累了，我發(fā)誓我再也不和她吵了。結(jié)果沒(méi)幾個(gè)月，就出現(xiàn)了這個(gè)情況。她說(shuō)雖然我恨我媽，也不至于拿刀對(duì)著我媽。

二、幻聽(tīng)是我想罵別人我想罵自己。

我說(shuō)我們不接納的部分會(huì)進(jìn)入潛意識(shí)，然后以扭曲的方式表達(dá)出來(lái)。這就是扭曲的表達(dá)方式，首先媽媽要改變別再嘮叨了，同時(shí)你也要把不滿表達(dá)出來(lái)。你清醒的時(shí)候能控制自己，不清醒的時(shí)候壓抑的部分就出來(lái)了。后來(lái)她就通過(guò)寫(xiě)日記來(lái)表達(dá)，她說(shuō)我原來(lái)我就通過(guò)寫(xiě)日記來(lái)表達(dá)我心中的苦悶，后來(lái)媽媽說(shuō)高中了，寫(xiě)日記耽誤學(xué)習(xí)，就不寫(xiě)了?，F(xiàn)在看來(lái)我還要繼續(xù)寫(xiě)日記，讓我看到我壓抑的部分。

所以這個(gè)媽媽回家，孩子有被害妄想的時(shí)候，媽媽就說(shuō)是不是過(guò)去別人給你惹生氣了，傷害到你了，你就想報(bào)復(fù)他？媽媽偶爾會(huì)說(shuō)幾次，后來(lái)有一次女兒心情好，就和媽媽滔滔不絕地講了幾個(gè)小時(shí)。講自己被同學(xué)邊緣化，被她們刻意孤立，還陰陽(yáng)自己，憤怒無(wú)法表達(dá)。然后就開(kāi)始和媽媽能夠聊天了，和媽媽的很多誤會(huì)都解開(kāi)了，慢慢允許媽媽碰自己的手和擁抱身體，后來(lái)媽媽和女兒穿插著咨詢，經(jīng)過(guò)半年多女孩兒就能夠回學(xué)校上學(xué)了。

很多精神疾病患者會(huì)有幻聽(tīng)，自己說(shuō)錯(cuò)話或者做錯(cuò)事的時(shí)候，就會(huì)聽(tīng)到別人罵自己傻叉。有一個(gè)女學(xué)生，咨詢的時(shí)候，我說(shuō)很多時(shí)候我們聽(tīng)到別人罵我，這里面包含幾點(diǎn)：第一我想罵別人，我看不上傻叉的別人，但是我又覺(jué)得我不應(yīng)該瞧不起別人，應(yīng)該有慈悲心，有憐憫心，所以我壓抑了我罵別人的沖動(dòng)。第二對(duì)自己高要求，做錯(cuò)了就會(huì)罵自己。但是我罵我自己太難受了，我就投射出來(lái)別人罵我。所以我鼓勵(lì)她把對(duì)別人的不滿和對(duì)自己的不滿寫(xiě)出來(lái)或者說(shuō)出來(lái)，過(guò)了階段她的幻聽(tīng)就消失了。

三、我覺(jué)得我被操控了，我就要操控別人。

一部分精神疾病患者會(huì)出現(xiàn)我是佛祖我是上帝，我能操控身邊人的命運(yùn)，甚至我能影響國(guó)運(yùn)和天氣的變化。包括很多明星都喜歡我，甚至某個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)家愛(ài)上我了。他們說(shuō)你什么也不用做，你就負(fù)責(zé)吃喝玩樂(lè)，所有的責(zé)任都我來(lái)負(fù)。任何事情你都不用操心，有人會(huì)說(shuō)這不很矛盾嗎？既然你自己是創(chuàng)造者，為什么不能創(chuàng)造出金錢(qián)和權(quán)利呢？

綜合起來(lái)這里面有一個(gè)點(diǎn)，所有厲害的人都害我，所有優(yōu)秀的人都愛(ài)我，同時(shí)自己又是創(chuàng)造。不管好的壞的，我都是重要的，都是被關(guān)注的。有個(gè)女孩和我咨詢的時(shí)候，我鼓勵(lì)她念出來(lái)我就是上帝，我就是無(wú)所不能的，所有的明星都是我的朋友。她念了一會(huì)她說(shuō)我說(shuō)出來(lái)就覺(jué)得很可笑，可我心里真的這么想的。我說(shuō)沒(méi)關(guān)系，我們的欲望需要被看到，而不是被壓抑。大約過(guò)了一個(gè)多月，我是上帝，這個(gè)想法就消失了。越是被控制被操控長(zhǎng)大的人，她內(nèi)心壓抑的欲望越高越大。我弱小我就得聽(tīng)你們的，有一天我強(qiáng)大了，你們都得聽(tīng)我的。

我們認(rèn)為別人傷害我，實(shí)際上是我想傷害別人。我們認(rèn)為別人喜歡我，實(shí)際上是我喜歡別人。我認(rèn)為別人傷害我這很簡(jiǎn)單，想傷害別人就不容易，因?yàn)槟阈枰職猓瑯拥牡览恚?dāng)我喜歡一個(gè)帥哥的時(shí)候，我沒(méi)有勇氣追求他，我怕被拒絕，或者我覺(jué)得我配不上他。我們就扭曲一下變成他喜歡我，這樣我的目的就達(dá)到了。我們一直在玩心理投射游戲，并不是精神疾病患者這樣，我們認(rèn)為的正常人也是一樣在玩投射游戲。所以才說(shuō)顛倒夢(mèng)想，我們常把真的看成假的，把假的看成真的。把無(wú)常的看成永恒，做夢(mèng)醒了，我們知道這是一場(chǎng)夢(mèng)，那我們現(xiàn)在醒著，是不是夢(mèng)醒前的另外一場(chǎng)夢(mèng)呢？

三清老師是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，國(guó)際催眠師，河北心理學(xué)會(huì)會(huì)員，簽約作者，老師善于從不同的角度看待問(wèn)題分析問(wèn)題解決問(wèn)題，在老師的心中，沒(méi)有誰(shuí)是不正常的，沒(méi)有誰(shuí)是病的，心變世界就變。喜歡老師的文章，可以關(guān)注我。