Health for baby

前言

夏天也是皮膚問題多發(fā)的一個(gè)季節(jié)，當(dāng)濕疹遇到痱子，是濕疹還是痱子呢，別說，這兩種有時(shí)候還不是很好區(qū)分，怎么辦呢？

痱子和濕疹有什么區(qū)別？

痱子高發(fā)于夏季，濕熱環(huán)境下，汗液不容易排出蒸發(fā)，滯留在汗腺，汗腺頂端的皮膚角質(zhì)層細(xì)胞被泡腫，汗腺出口就被堵住了。這個(gè)時(shí)候汗液出不去，只能向周圍組織滲透，進(jìn)入表皮和或真皮，就形成凸起的小水皰——痱子。

不同于痱子的是，濕疹的病因更為復(fù)雜，與皮膚屏障、過敏、環(huán)境、皮膚干燥等多種因素有關(guān)。

痱子一般長在皮膚褶皺、悶熱、易出汗的地方，比如脖子、腋下、后背、頭等地方，有紅痱、白痱和膿痱，一般沒有特殊不適。

痱子的皮疹注意透氣、降溫、減少出汗，不用什么藥物，皮疹就容易短期內(nèi)改善。一般在紅痱的階段最好把痱子消滅，及時(shí)處理就可以避免出現(xiàn)白痱、膿痱。

濕疹的皮疹位置不固定，多對稱出現(xiàn)，四肢多見，濕疹會(huì)出現(xiàn)瘙癢、抓撓，持續(xù)時(shí)間長，反復(fù)發(fā)作，和季節(jié)沒有特殊的相關(guān)性，一年四季均可發(fā)生。

濕疹會(huì)因?yàn)榄h(huán)境、飲食、皮膚狀態(tài)而反反復(fù)復(fù)。濕疹孩子不適的感覺會(huì)很明顯。濕疹需要日常的保濕，還需要用到藥物治療，這個(gè)藥物治療也可能是長期的。

簡單區(qū)分了以后，針對痱子和濕疹我們該怎么護(hù)理呢？

痱子的護(hù)理

1. 保持涼爽、透氣

最重要的措施是盡量減少出汗，盡可能待在涼爽、干燥的地方。天熱的時(shí)候可以開風(fēng)扇或者空調(diào)，避免孩子明顯出汗。

選擇透氣性好的寬松衣物，或者在方便的時(shí)候晾一晾皮膚，尤其是本身容易捂著的部位，例如脖子、胸背部。如果額頭、面部容易出現(xiàn)痱子，盡量不要用同一個(gè)姿勢長時(shí)間摟抱，避免長期接觸散熱性不好的枕頭等物品。

2. 每天洗澡

洗澡的水溫不要太高，一般建議 38 ℃ 或以下。洗澡時(shí)可以輕輕擦洗，但要掌握好力度，別把皮膚擦紅了。不洗澡的時(shí)候，可以偶爾用浸了涼水的干凈毛巾給痱子區(qū)域降溫。

濕疹的護(hù)理

濕疹的護(hù)理就比較多一點(diǎn)，很重要的一點(diǎn)是留意和避免潛在不利因素，例如皮膚過于干燥、粗糙物品摩擦皮膚、皮膚接觸過敏物質(zhì)。平時(shí)不用有香精防腐劑的產(chǎn)品，貼身衣物盡量選擇純棉的面料。

輕度濕疹大多做好保濕就行了，嚴(yán)重的濕疹就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范使用激素藥膏，同時(shí)配合保濕。

保濕是濕疹治療和護(hù)理很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。

濕疹保濕的關(guān)鍵是要用夠量，能夠讓孩子的皮膚一直保持潤潤的。不用藥期間也建議涂抹，對預(yù)防復(fù)發(fā)有一定的幫助。平時(shí)在洗澡、洗臉后，在皮膚還比較濕潤的狀態(tài)下就及時(shí)補(bǔ)涂上保濕霜。

如果痱子和濕疹混合了怎么辦？

1. 把溫度降低，保持涼爽和透氣。這對痱子來說最為重要，同時(shí)也不妨礙濕疹恢復(fù)。

2. 在涼爽、透氣的基礎(chǔ)上給孩子保濕。

如果是濕疹和痱子是分開長的，保濕劑只涂抹濕疹處就行了。如果是濕疹和痱子出在一起，最好選擇保濕乳液，盡量避免用油膩、封閉性強(qiáng)的產(chǎn)品，例如凡士林。如果普通防護(hù)和保濕控制不住濕疹，則需要進(jìn)行規(guī)范用藥治療，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

長痱子的時(shí)候空調(diào)該用就用，注意避免空調(diào)直吹，室內(nèi)溫度不要過低就可以了。家長及時(shí)護(hù)理，痱子就會(huì)很快消失的。

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劉 鑒

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中西醫(yī)結(jié)合兒科副主任醫(yī)師

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中醫(yī)兒科專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員

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專業(yè)委員會(huì)委員

陜西省醫(yī)師協(xié)會(huì)健康傳播工作委員會(huì)第一屆委員

西安醫(yī)學(xué)會(huì)基層兒科科學(xué)會(huì)常務(wù)委員

陜西兒童生長發(fā)育?？坡?lián)盟常務(wù)委員

著有：《真希望孩子不生病》

工作經(jīng)歷

2005.9-2006.8 廣西中醫(yī)藥大學(xué)瑞康醫(yī)院 兒科（碩士研究生）

2006.9-2008.6 陜西省人民醫(yī)院 兒科（碩士研究生）

2008.7-2014.6 西安醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 兒科工作

2013.3-2013.9 西安市兒童醫(yī)院 PICU （進(jìn)修）

2014.6-2020.9 西安市中醫(yī)醫(yī)院 兒科工作

2020.11-至今 兒科醫(yī)生劉鑒工作室成立