“你最近是不是胃口差了？怎么感覺一個月不見人明顯瘦了好多！”陳阿姨擔心地對老姐妹羅阿姨說。

“胃口還好，是身體出了問題。之前總覺得下面不舒服，起先以為是婦科炎癥也沒放在心上，但上星期去醫(yī)院檢查，查出是外陰癌，過幾天就準備手術(shù)了……”

看著好友關(guān)心的表情，羅阿姨苦笑著繼續(xù)傾訴：“醫(yī)生說是我以往不注意私處清潔，加上總用劣質(zhì)衛(wèi)生巾和衛(wèi)生紙導致的。誰能想到，我才58歲，馬上就要退休了卻得了這么個病，希望手術(shù)順利吧……”

羅阿姨的事跡讓人揪心，原來外陰也可能會患癌，那日常該如何預防外陰癌呢？

一、“外陰癌”到底是什么？誘因有哪些？

外陰癌是一種發(fā)生于外陰皮膚、黏膜及附件組織的婦科癌癥，高發(fā)于絕經(jīng)后的女性中，在所有女性生殖系統(tǒng)癌癥中占比2%—5%。外陰癌主要與人乳頭狀瘤病毒感染、免疫力下降、年齡增加、吸煙、不講衛(wèi)生等因素有關(guān)。

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心婦科腫瘤專科陳睿介紹：早期外陰癌患者五年生存率高達90%—97%，如果出現(xiàn)腹股溝淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，那生存率可能會降到50%—75%。一旦出現(xiàn)遠處轉(zhuǎn)移，那生存率會進一步下降到20%—30%。因此，如果出現(xiàn)不適癥狀要盡早就診排查。

很多外陰癌患者一確診便是晚期，這是因為外陰癌患者起初多會有瘙癢癥狀，很容易被誤認為是陰道炎，未引起足夠重視。等到進展嚴重，出現(xiàn)疼痛、潰爛等癥狀后再去就診，多半已經(jīng)錯過了最佳的治療時機。

二、私處出現(xiàn)四個癥狀，警惕外陰癌找上門

浙大二院婦科主治醫(yī)師翟凌云提醒：出現(xiàn)下面幾種癥狀，要引起重視，警惕外陰癌作祟！

外陰出現(xiàn)腫物：外陰出現(xiàn)腫物，最好盡快就診排查，可能是毛囊疥、假性濕疣、皮贅、前庭大腺囊腫等良性腫物，也可能是外陰癌，可通過活檢來鑒別診斷。

潰瘍長期不愈：一般普通的潰瘍會在3—7天內(nèi)自愈，有感染的經(jīng)抗感染治療等后可在1—2周恢復，如果久治不愈或反復發(fā)作，要警惕腫瘤作祟。

持續(xù)瘙癢：私處的瘙癢癥狀，很容易被當做是陰道炎來處理。如果私處出現(xiàn)持續(xù)瘙癢癥狀，且有分泌物增多、反復復發(fā)現(xiàn)象的，最好及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

有質(zhì)地較硬的光澤白斑出現(xiàn)：臨床觀察發(fā)現(xiàn)，很多外陰癌患者早期私處都出現(xiàn)過光潤白斑，摸起來質(zhì)地較硬肥厚。

三、預防外陰癌，做好三件事很重要

外陰癌作為一種婦科惡性腫瘤，嚴重威脅到女性健康，因此女性朋友們平常要做好外陰癌的預防。預防外陰癌，建議要做好這幾件事！

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣：女性要保證私處的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，平常盡量穿著寬松透氣的內(nèi)褲，性生活時記得佩戴安全套。

及時接種HPV疫苗：持續(xù)的HPV感染會增加外陰癌、子宮頸癌等婦科癌癥的發(fā)生風險，因此女性要及時接種HPV疫苗。

保證健康的生活方式，堅持運動：平常要規(guī)律飲食、戒煙戒酒，堅持適當運動，以提升自身免疫力，降低患癌風險。

四、發(fā)病率前三的惡性婦科腫瘤，做好預防很重要

據(jù)最新數(shù)據(jù)統(tǒng)計，我國發(fā)病率最高的婦科癌癥前三位分別是宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌。中南大學湘雅醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師朱欣提醒：女性要了解并做好這幾種惡性婦科腫瘤的預防！

1、宮頸癌

宮頸癌在婦科癌癥中發(fā)病率最高，不過可防可治，可通過及時接種人乳頭瘤病毒疫苗、避免宮頸損傷、提高自身免疫力、定期體檢篩查來進行防治。

2、子宮內(nèi)膜癌

遺傳、肥胖、月經(jīng)紊亂、異常子宮出血等會增加子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生風險，有這些特點的女性一定要提高警惕。

3、卵巢癌

卵巢癌是最兇險的一種婦科腫瘤，目前并沒有辦法能徹底預防卵巢癌，想要降低卵巢癌風險，建議要重視生育因素、重視家族病史和遺傳因素，另外還要重視體檢篩查，盡量做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

說到婦科疾病，很多人都會想到陰道炎、宮頸癌等，很少有人會想到外陰癌。估計有些人都想不到外陰也會患癌，出現(xiàn)上述幾個異常癥狀，要警惕外陰癌來臨，最好盡早去就診排查。

參考資料：

[1]《婦兒醫(yī)訊 | 這個“部位”瘙癢數(shù)年，未必是炎癥，還可能是癌變的它……》.廣州市婦女兒童醫(yī)療中心.2024年5月28日

[2]《私處的小疙瘩，變成了惡性腫瘤！確診即晚期？》.醫(yī)學界婦產(chǎn)科頻道.2024年3月13日

[3]《發(fā)病率前三的惡性婦科腫瘤，喜歡盯上哪些女性》.大眾健康雜志.2023年5月22日

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