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2023年起，字節(jié)跳動公益平臺通過不同內(nèi)容形式，持續(xù)探索創(chuàng)作者公益專項(xiàng)。與小鹿、中國社會福利基金會愛小丫基金（以下簡稱「愛小丫」）也因此而結(jié)緣。

24 年三八婦女節(jié)，小鹿 x 抖音創(chuàng)作者@小崗?fù)瑢W(xué) x 愛小丫 x 字節(jié)跳動公益平臺在抖音開啟#你可以是任何一種女孩 公益直播，討論青春期女孩的二三事和月經(jīng)羞恥等熱門話題。

24 年年底，小鹿響應(yīng)參與字節(jié)跳動公益平臺發(fā)起「好事成真」活動，在「我的中女時代」脫口秀巡演現(xiàn)場官宣捐出部分票房收入，呼吁用戶關(guān)注相關(guān)「關(guān)愛女童項(xiàng)目」，兩位受助女孩受邀觀看了巡演，實(shí)現(xiàn)了捐助人與受助人的雙向奔赴和愛心會面，小鹿說「希望女孩們，能夠走向更廣闊的的世界」。

25 年三八婦女節(jié)，字節(jié)跳動公益平臺圍繞「助力山區(qū)女童和青年女性成長」開展節(jié)點(diǎn)活動，小鹿再次參與并回到家鄉(xiāng)云南宣威，見證了公益項(xiàng)目落地執(zhí)行。她和孩子們聊職業(yè)夢想，更用自己的成長經(jīng)歷，鼓勵女孩們更自信更勇敢，這一次她說「祝愿女孩們，擁有無限可能的未來」。

我是脫口秀演員 小鹿 。

29 歲時我開始意識到，我好像特別不希望月經(jīng)羞恥這個事情繼續(xù)陪伴我。

2020 年，我剛開始說這些女性話題段子的時候，你明顯能感覺到空氣時常會進(jìn)入凝固狀態(tài)。甚至我在講女兒紅專場的時候，很長時間，我還是害怕觀眾緊張，所以有時候，「月經(jīng)」這個詞我會用「大姨媽」替代。因?yàn)槭菍?，我不敢承受觀眾緊張的后果。所以我慢慢調(diào)整這個東西，有時候用「月經(jīng)」，有時候用「大姨媽」。

四五年過去了， 在當(dāng)下的 2025 年，我明顯感覺到觀眾的意識跟當(dāng)時不一樣了。我們可以在任何場合大聲的談?wù)?，也不會?dān)心別人會緊張，而且我們意識到「如果對方緊張，不是我的問題，不會再覺得自己不該談?wù)撨@個?！?/p>

有很多女性觀眾會帶媽媽來看我的專場，她們會留言說自己的媽媽很開心。印象深刻的有一個女生和她媽媽出了劇場，媽媽跟她說「過兩天，你帶我去把我那個環(huán)取掉吧。」

這個女生才知道她媽媽這么多年節(jié)育環(huán)都一直在體內(nèi)沒有取掉，因?yàn)樗龐審膩聿粫倪@種話題，但當(dāng)她媽媽在臺下看到我把這個事情說出來，媽媽在那個氛圍下意識到，「噢，我是可以聊這個東西的?！?/p>

把專場收入拿出來給女孩捐衛(wèi)生巾

所以在做女兒紅專場的時候，我開始知道「月經(jīng)貧困」，我就在想能不能做些什么？后來，有認(rèn)識的公益人給我推薦了公益機(jī)構(gòu)「愛小丫」。和她們聊了一下，發(fā)現(xiàn)她們也很專業(yè)，我就選擇和她們開始第一次合作。在我的專場中，每有一個觀眾進(jìn)場，我就會送出去一片衛(wèi)生巾，就通過「愛小丫」送到這些欠發(fā)達(dá)地區(qū)。

中國社會福利基金會愛小丫基金成立于 2013 年 11 月 11 日，始于陳寧、張茹瑋等一群志愿者前往四川涼山的公益探訪。他們目睹了山區(qū)學(xué)齡女童嚴(yán)重缺乏自我保護(hù)及生理衛(wèi)生意識，「讓困境山區(qū)女童都有一套干凈的內(nèi)衣褲」自此成為愛小丫基金堅(jiān)守的初心。 近十一年來，愛小丫始終以關(guān)愛、幫扶欠發(fā)達(dá)地區(qū)女童及青年女性群體，解決女性社會問題為宗旨，專注于打造女性公益項(xiàng)目，聚合社會各界愛心力量，致力于探索出一條有效賦能女童和青年女性健康、保護(hù)、 教育和發(fā)展的公益道路。

2024 年起，字節(jié)跳動公益平臺聯(lián)系到我和「愛小丫」，看有沒有機(jī)會把這些正向倡導(dǎo)的事情在抖音平臺上放大，吸引更多的人來支持這個行動。這次，基于專場「我的中女時代」的啟動，大家可通過公益專項(xiàng)「和小鹿一起做好事」看到捐贈。

2025 年 2 月 24 日，我和字節(jié)跳動公益平臺負(fù)責(zé)人海岳來到宣威市靖外明德小學(xué)探訪女孩們的變化，作為云南宣威籍藝人，以「小丫姐姐」和捐贈人雙重身份出席，為五年級女生發(fā)放「小丫包」（含內(nèi)衣褲、衛(wèi)生巾等物資），圍繞「山區(qū)女童職業(yè)和夢想啟蒙 」話題展開互動座談和女生家訪，讓孩子們看到女性擁有多樣職業(yè)選擇，鼓勵女孩勇敢追夢。

走訪云南「神奇小學(xué)」，孔雀、鴕鳥、菜地、全省第一女足隊(duì)和養(yǎng)豬校長

這個學(xué)校是由五所農(nóng)村學(xué)校的孩子合并到一個學(xué)校成立的，我之前就經(jīng)常聽說他們學(xué)校的女足、女籃會出去比賽，有時候在省里比，有時候還會出到外省比賽。我很好奇這個神奇的存在，但這次探訪后，這個學(xué)校有點(diǎn)超出我的想象。學(xué)校校長很厲害，在他擔(dān)任校長 17 年以來，想了很多辦法去改善校園環(huán)境，校園里有菜地、植物園等，我在學(xué)校還見到了孔雀、鴕鳥、豬、豪豬等，學(xué)校還會宰殺那些豬給學(xué)生吃豬肉。

因?yàn)槲倚r候體育課老被霸占。所以看到這個學(xué)校里孩子們每天都有體育課讓我挺震驚的，每一個班都有自己的籃球隊(duì)、足球隊(duì)、旱地和冰球等，課間操也是特別燃的音樂，這個學(xué)校的學(xué)生讓我覺得小孩很活潑，很自信，精神狀態(tài)非常好。

那天跟小孩們座談的時候，我問小孩們「將來有什么夢想嗎？」

有小孩說自己想做足球運(yùn)動員。有的說想出國、想做語文老師、音樂老師等等，還有的小孩說自己就想做一個平凡的人，我就能感覺這個學(xué)校給了孩子們很多我小時候不敢想象的教育，所有小孩都在參與各種興趣班，如果沒有參加體育，還可以畫畫，這個學(xué)校創(chuàng)造了一切可能的條件，把孩子們都放在這個安全的地方，盡他們所能地成長為任何想成為的人。

因?yàn)閷W(xué)校生源大多是留守兒童，孩子們在家里或多或少有自己的不如意，但學(xué)校讓孩子跟家好像完全隔離開來了。孩子在學(xué)校里面努力學(xué)習(xí)，成績很好，在球隊(duì)里面表現(xiàn)很好，這些小孩完全靠自己獲得了極大的自信。

奶奶的善意啟蒙：端著肉碗走遍全村的童年記憶

小時候，每次我們家里有機(jī)會殺一頭羊、過年宰豬的時候，我奶奶都會拿個小碗，弄一小碗肉帶著我和我哥，挨個去送給鄰居，就是我們家吃得好的那一頓，也想讓別人吃得好一點(diǎn)。雖然當(dāng)時我只是個小孩，但跟著去的時候，我就會覺得很開心。

前些年有一次，我跟我奶奶打電話，我聽我奶奶說「村里有個孩子，明明成績很好，但是回家休假了不讀書了?！谷缓笪揖陀X得有點(diǎn)怪，要了聯(lián)系方式跟那個女孩聊了一下。她是覺得自己有抑郁癥，因?yàn)樗厦嬗袃蓚€對她很好的殘疾人哥哥，兩年前相繼去世了，這個事情對她打擊很大，小小的年紀(jì)就要經(jīng)受這一切。我就跟她說「我給你買票，你來北京，我?guī)闳ケ本┑尼t(yī)院，可以給你靠譜的診斷。」

后來我?guī)奖本┗佚堄^醫(yī)院，診斷出來確實(shí)是中度抑郁，給她開了藥。然后也帶她在北京待了一段時間，讓她稍微緩一下。晚上回去跟她聊聊天，白天就帶她逛一逛北京景點(diǎn)。后來等她穩(wěn)定一些回去，最后，她正常考大學(xué)，考上一個很不錯的師范院校。等她高考結(jié)束之后，我剛好在重慶女兒紅專場巡演，也把她接到重慶帶她認(rèn)識了很多人，我想帶她長長見識，讓她知道外面世界是什么樣的和以后生活的各種可能性。

小鹿即將開啟人生新副本

公益這件事，因?yàn)槲医佑|到愛小丫，覺得她們確實(shí)做得很好，目前的專場會一直跟她們合作。至于以后的計(jì)劃，希望有更多機(jī)會能接觸到更多讓自己關(guān)注的東西，也希望會有新組織可以合作。

工作方面，我目前就想把專場「我的中女時代」 8 月份演完收官，這套段子就結(jié)束了。因?yàn)槲业么_保自己在臺上的時候，有那種我很想講給你們聽，很期待你的反應(yīng)那種狀態(tài)。如果自己不斷重復(fù)的話，我在臺上會沒有那個感覺了，演出狀態(tài)也會不對，所以我覺得每個專場它都要有它的壽命，我一定要在一個我覺得很合適的時候就收。

除此之外，未來我希望自己能有一個小小的脫口秀俱樂部。希望在這個地方，喜劇一直會發(fā)生。它不需要以盈利為目的，能夠收支平衡就行。在這個地方錄喜劇的播客、一些專場演出、大家做創(chuàng)作營、一起改段子或者做晚上的喜劇開放麥。

個人計(jì)劃方面，我們最近正在備孕。期待小孩來到我的生活當(dāng)中，一定會讓我面臨一些新的課題，一些新的生命體驗(yàn)，也肯定會有非常多的辛苦，但是我想去嘗試一下。

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圖片來源：講述者 ?

Staff

嘉賓 |小鹿????????

主播|@寇愛哲 羅海岳

剪輯 |張玲

視頻制作人 |王家貓

攝影 |孫超??

剪輯 |汪靈子

片頭曲設(shè)計(jì) |趙力杰

運(yùn)營|鳴鳴

BGM List

01.一件好事 - 趙力杰

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02.比閃爍更遙遠(yuǎn) - 桑泉

03.The Other Side of light - 彭寒

04.精氣神_愉快開心 - 桑泉

05.小星星 - 桑泉

06.長夜齊天 - 桑泉

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08.迎著光 - 桑泉