文|教而育之（教而不育謂之術(shù)，教而育之謂之道！聊身邊教育，分享育人之道）

可能大家都有這樣的感受，身邊一些老教師，工作的時(shí)候體檢都是正常、健康的，但退休不久后，就開(kāi)始各種生病，這是為什么？

有些事情不是以個(gè)人意志為轉(zhuǎn)移，但有些事情卻可以人為調(diào)控，就像退休年齡這個(gè)事，在條框之內(nèi)，每個(gè)人都可以選擇最適合自己的。

今年正式實(shí)施“延遲退休”新政策，新政策實(shí)施后，對(duì)老師們會(huì)有哪些影響？之前高級(jí)職稱的女教師已經(jīng)是60歲退休了，她們還需要延長(zhǎng)工作時(shí)間嗎？退休年齡與壽命之間有直接關(guān)系嗎？

延遲退休新政實(shí)施后，對(duì)教師群體有什么影響？

按之前的政策規(guī)定，男教師60歲退休，女教師55歲退休，這是法定退休年齡。（高級(jí)職稱女教師是否還需要延長(zhǎng)工作年限后文會(huì)詳細(xì)解讀）

延遲退休的新政策實(shí)施后，對(duì)1965年1月份及以后出生的男教師和1970年1月份及以后出生的女教師全部都有影響！法定退休年齡，男職工從原60周歲逐步延長(zhǎng)至63周歲，女職工從原來(lái)的55周歲逐步延長(zhǎng)至58周歲。延長(zhǎng)辦法是每4個(gè)月延遲1個(gè)月，到2039年12月31日延遲到位。原50周歲退休的女職工延遲到55周歲，每2個(gè)月延遲1個(gè)月。

對(duì)于1965年1月至1976年8月份之間出生的男性教師來(lái)說(shuō)，根據(jù)出生時(shí)間早晚，延遲退休的時(shí)間從增加1個(gè)月至35個(gè)月之間，但是對(duì)于1976年9月份及以后出生的男性教師來(lái)說(shuō)，大家的退休時(shí)間都是一樣的：63歲！

對(duì)于1970年1月至1981年8月之間出生的女性教師來(lái)說(shuō)，同樣根據(jù)生時(shí)間早晚，延遲退休的時(shí)間從增加1個(gè)月至35個(gè)月之間，但是對(duì)于1981年9月份及以后出生的女性教師來(lái)說(shuō)，大家的退休時(shí)間都是一樣的：58歲！

可以選擇提前退休，當(dāng)然也可繼續(xù)延遲工作年限！

之前，全國(guó)多地已經(jīng)執(zhí)行了高級(jí)職稱女教師延遲退休政策，但是全國(guó)各地執(zhí)行的政策并不完全一樣。一些地方規(guī)定高級(jí)職稱女教師60歲退休，如果想55歲退休，需要個(gè)人申請(qǐng)?zhí)崆巴诵�；而一些地方仍然默認(rèn)女教師的退休年齡為55歲，不管是不是高級(jí)職稱，如果高級(jí)職稱女教師不想55歲退休，需要個(gè)人申請(qǐng)延遲至60歲退休。

新的退休政策實(shí)施后，“延退新法”實(shí)行“彈性退休制”，達(dá)到最低繳費(fèi)年限，可以自愿選擇彈性提前退休，也可以選擇彈性延遲退休。當(dāng)然，如果提前退（達(dá)到原法定男60、女55周歲），只要個(gè)人自愿，提出申請(qǐng)，單位“必須”同意批準(zhǔn)。

但若老師們達(dá)到了政策規(guī)定的退休年齡，還想繼續(xù)工作，則需要與單位協(xié)一致，單位同意了，還可以繼續(xù)工作3年時(shí)間。

這也就是說(shuō)，如果教師個(gè)人愿意，單位同意，任何人都可以向后延3年退休。

過(guò)渡期內(nèi)，法定延退年齡是原退休年齡+延遲月數(shù)。申請(qǐng)延遲退休職工最長(zhǎng)延遲時(shí)間是 原法定退休年齡+延遲月數(shù)+3。也就是說(shuō)，男教師最晚退休時(shí)間可到60+3+延遲月數(shù)，女教師最晚退休時(shí)間可到58+3+延遲月數(shù)。過(guò)渡期后，彈性退休政策仍然有效，也就是男教師可在60~63~66，女教師可在55~58~61年齡區(qū)間內(nèi)。

總結(jié)一句話：不管是不是高級(jí)職稱教師，不分性別，大家均可以按可以按原先規(guī)定的年齡退休（男60歲，女55歲），但是需要大家申請(qǐng)！如果想繼續(xù)工作，則需要向單位申請(qǐng)，只有單位同意后才可以繼續(xù)上班。

之前高級(jí)職稱女教師延遲至60歲退休的政策大概率要取消了！因?yàn)榈胤叫苑ㄒ?guī)大不過(guò)全國(guó)性政策。當(dāng)然，還有眾所周知的原因，一方面新生兒不斷減少，根本不需要那么多老師了；另一方面，選擇60歲退休的高級(jí)職稱女教師，有多少是滿工作量在一線教學(xué)崗位，大家心里都清楚。

選擇提前退休，還是男教師選擇延遲至66歲，女教師選擇61歲退休，適合自己就是最好的，大家可根據(jù)實(shí)際情況做出選擇。

要根據(jù)自身情況做出選擇！

上海中醫(yī)藥大學(xué)博士生導(dǎo)師，著名腫瘤專(zhuān)家何裕民表示，62~63歲在健康領(lǐng)域有一個(gè)現(xiàn)象：即一個(gè)人工作時(shí)好好的，看上去很健康。但一旦退休，到了62~63這個(gè)年齡段時(shí)，不是這個(gè)病、就是那個(gè)癌。

專(zhuān)家分析之所以出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象的原因在于：從社會(huì)學(xué)角度，退休后老人失去了原本安身立命的生活意義，整天只能在家里跟親人相對(duì)而視，沉悶無(wú)語(yǔ)，人生缺乏了興趣和興奮點(diǎn)。從內(nèi)在機(jī)能角度看，原來(lái)工作環(huán)境下的壓力緊張，在退休后變得松弛，身體還在自我調(diào)整中，內(nèi)在生理張力放松，會(huì)引起免疫力低下、代謝低下、精神空虛等。

在柳葉刀子刊The Lancet Regional Health-Europe上的一項(xiàng)研究，研究隨訪了近十萬(wàn)名來(lái)自北歐國(guó)家的打工人，隨訪年齡限制在65歲（退休的主要年齡）以下，將工作時(shí)長(zhǎng)按＜35小時(shí)/周，35-40小時(shí)/周，41-48小時(shí)/周，49-54小時(shí)/周，≥55小時(shí)/周劃分。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每周工作≥55小時(shí)，將顯著增加65歲前心血管疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)和感染風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)糖尿病、受傷、肌肉骨骼疾病風(fēng)險(xiǎn)均有所上升。研究人員認(rèn)為，長(zhǎng)時(shí)間工作更像是多種疾病事件的急性誘發(fā)因素，長(zhǎng)時(shí)間的工作會(huì)增加凝血、心律失常、心理壓力增加、運(yùn)動(dòng)減少等問(wèn)題，這些都會(huì)對(duì)健康造成不良影響。

如果工作挺輕松，多工作幾年也無(wú)妨；如果工作壓力大，還是建議早退休幾年，畢竟多活幾年也能多領(lǐng)不少養(yǎng)老金。