中醫(yī)門診實(shí)錄

“朱醫(yī)生，你說我蛋白粉能補(bǔ)充些嗎？”一位乳腺癌的病人問。

“不建議。”我說。

“那每天海參可以吃嗎？”病人問。

“偶爾吃點(diǎn)可以，不建議天天吃?！蔽艺f。

“那每天補(bǔ)充些維生素可以嗎？”病人繼續(xù)道。

“如果你的飲食規(guī)律，正常情況下不建議大量補(bǔ)充維生素的。”我說。

“朱醫(yī)生，你很奇怪??！大家都說我們腫瘤病人要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)維生素，但你卻這個(gè)不建議，那個(gè)反對(duì)，那豈不是我們除了一天三頓飯別的營養(yǎng)品都不能吃了嗎？”病人有點(diǎn)不高興了。

“你也別生氣，因?yàn)槟愕哪[瘤是營養(yǎng)過剩引起的，不是營養(yǎng)不良引起的。這點(diǎn)我想那個(gè)‘大家’沒有告訴過你吧？”我說，“所以我建議你均衡飲食而不是大量補(bǔ)充營養(yǎng)?！?/p>

營養(yǎng)不良與營養(yǎng)過剩

老百姓總認(rèn)為生病了就該補(bǔ)營養(yǎng)，身體抵抗力弱是因?yàn)槌缘貌粔蚨嘣斐傻?。這個(gè)慣性思維其實(shí)是與我們老一輩的生活經(jīng)歷有著密切的關(guān)系。別說他們這一代，就連我小時(shí)候也是經(jīng)歷過物資匱乏的年代，那個(gè)時(shí)候病人與營養(yǎng)不良大多有關(guān)，因?yàn)檫@也很好理解，當(dāng)時(shí)買肉、蛋、豆制品都需要憑票，雞和鴨都是逢年過節(jié)才能上得了餐桌的，所以上個(gè)世紀(jì)的健康問題中營養(yǎng)不足是一個(gè)主要的原因。

到了本世紀(jì)大家的生活水品得到了顯著地提高，別說每天雞鴨魚肉，就算天天鮑魚、海參也并非不可能，但隨之而來的健康問題就從營養(yǎng)不足轉(zhuǎn)變到營養(yǎng)過剩了。而恰恰是營養(yǎng)過剩，它是一部分腫瘤的發(fā)病原因之一。

我們以乳腺癌為例，科學(xué)研究表明營養(yǎng)過剩是乳腺癌的發(fā)病原因之一，這也就解釋了為什么社會(huì)經(jīng)濟(jì)越發(fā)達(dá)而乳腺癌的發(fā)病率越高的原因，目前歐美國家已經(jīng)經(jīng)歷過這一歷程，而中國正在沿著相同的發(fā)病率升高曲線在發(fā)展。很多病人不理解，為什么我吃進(jìn)去大量的營養(yǎng)，但對(duì)抗腫瘤卻是不利的？因?yàn)槿橄侔┦羌に匾蕾囆阅[瘤，營養(yǎng)過剩會(huì)造成激素水平相應(yīng)上升，從而誘發(fā)乳腺癌，對(duì)于乳腺癌已經(jīng)手術(shù)后的病人，超重的體重和過量的營養(yǎng)會(huì)增加乳腺癌的復(fù)發(fā)率。因此乳腺癌的病人是需要在體重超重的時(shí)候適當(dāng)減肥的。不單單是乳腺癌，其他的腫瘤比如婦科腫瘤、消化道腫瘤等都與過量的營養(yǎng)攝入相關(guān)。不過社會(huì)上對(duì)于這一情況的認(rèn)識(shí)遠(yuǎn)沒有達(dá)到人人皆知的程度，甚至大部分人都是不認(rèn)同的。老百姓總認(rèn)為生病多吃點(diǎn)營養(yǎng)總是對(duì)疾病好的，哪有會(huì)促進(jìn)腫瘤復(fù)發(fā)的道理？但恰恰就是這樣看似合理但結(jié)果確實(shí)相反的事實(shí)造就了大量的腫瘤病人在反方向的道路上狂奔。

其實(shí)有些事情并非很難理解，就拿糖尿病來舉例，吃多了血糖高肯定不行，但吃得太少，低血糖了更要命，所以需要找到一個(gè)平衡點(diǎn)。腫瘤病人也是樣的道理，太多的營養(yǎng)和太少的營養(yǎng)都是不行的。

《醫(yī)說就懂的中醫(yī)智慧》

《我想問中醫(yī)——100個(gè)實(shí)用中醫(yī)小知識(shí)》

朱氏內(nèi)科非遺傳人又來總結(jié)啦！

大家普遍認(rèn)為腫瘤是由于營養(yǎng)不良造成的，這一觀念是不對(duì)的，很大一部分腫瘤是因?yàn)闋I養(yǎng)過剩誘發(fā)的，而且就算是手術(shù)治療后的腫瘤如果還是大量補(bǔ)充營養(yǎng)仍會(huì)增加腫瘤復(fù)發(fā)的幾率。

所以大家需要保持平常心，掌握一個(gè)均衡的飲食水平，千萬不能因?yàn)榛疾【痛笱a(bǔ)特補(bǔ)，恨不得今天一只甲魚，明天一碗海參，只要與保健沾邊的東西一股腦地往肚子里裝，這樣其實(shí)是會(huì)增加腫瘤復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)的。當(dāng)然在術(shù)后恢復(fù)和放化療期間是需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)，但不是長期如此，而是特殊時(shí)期的應(yīng)對(duì)方法。?????????????

合理均衡的飲食結(jié)構(gòu)，適量的運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，放松的心態(tài)才是防治腫瘤的良方。

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