中醫(yī)門診實(shí)錄

“朱醫(yī)生，你說(shuō)我蛋白粉能補(bǔ)充些嗎？”一位乳腺癌的病人問(wèn)。

“不建議。”我說(shuō)。

“那每天海參可以吃嗎？”病人問(wèn)。

“偶爾吃點(diǎn)可以，不建議天天吃。”我說(shuō)。

“那每天補(bǔ)充些維生素可以嗎？”病人繼續(xù)道。

“如果你的飲食規(guī)律，正常情況下不建議大量補(bǔ)充維生素的?！蔽艺f(shuō)。

“朱醫(yī)生，你很奇怪??！大家都說(shuō)我們腫瘤病人要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)維生素，但你卻這個(gè)不建議，那個(gè)反對(duì)，那豈不是我們除了一天三頓飯別的營(yíng)養(yǎng)品都不能吃了嗎？”病人有點(diǎn)不高興了。

“你也別生氣，因?yàn)槟愕哪[瘤是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的，不是營(yíng)養(yǎng)不良引起的。這點(diǎn)我想那個(gè)‘大家’沒(méi)有告訴過(guò)你吧？”我說(shuō)，“所以我建議你均衡飲食而不是大量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。”

營(yíng)養(yǎng)不良與營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩

老百姓總認(rèn)為生病了就該補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，身體抵抗力弱是因?yàn)槌缘貌粔蚨嘣斐傻?。這個(gè)慣性思維其實(shí)是與我們老一輩的生活經(jīng)歷有著密切的關(guān)系。別說(shuō)他們這一代，就連我小時(shí)候也是經(jīng)歷過(guò)物資匱乏的年代，那個(gè)時(shí)候病人與營(yíng)養(yǎng)不良大多有關(guān)，因?yàn)檫@也很好理解，當(dāng)時(shí)買肉、蛋、豆制品都需要憑票，雞和鴨都是逢年過(guò)節(jié)才能上得了餐桌的，所以上個(gè)世紀(jì)的健康問(wèn)題中營(yíng)養(yǎng)不足是一個(gè)主要的原因。

到了本世紀(jì)大家的生活水品得到了顯著地提高，別說(shuō)每天雞鴨魚(yú)肉，就算天天鮑魚(yú)、海參也并非不可能，但隨之而來(lái)的健康問(wèn)題就從營(yíng)養(yǎng)不足轉(zhuǎn)變到營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩了。而恰恰是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，它是一部分腫瘤的發(fā)病原因之一。

我們以乳腺癌為例，科學(xué)研究表明營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩是乳腺癌的發(fā)病原因之一，這也就解釋了為什么社會(huì)經(jīng)濟(jì)越發(fā)達(dá)而乳腺癌的發(fā)病率越高的原因，目前歐美國(guó)家已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)這一歷程，而中國(guó)正在沿著相同的發(fā)病率升高曲線在發(fā)展。很多病人不理解，為什么我吃進(jìn)去大量的營(yíng)養(yǎng)，但對(duì)抗腫瘤卻是不利的？因?yàn)槿橄侔┦羌に匾蕾囆阅[瘤，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)造成激素水平相應(yīng)上升，從而誘發(fā)乳腺癌，對(duì)于乳腺癌已經(jīng)手術(shù)后的病人，超重的體重和過(guò)量的營(yíng)養(yǎng)會(huì)增加乳腺癌的復(fù)發(fā)率。因此乳腺癌的病人是需要在體重超重的時(shí)候適當(dāng)減肥的。不單單是乳腺癌，其他的腫瘤比如婦科腫瘤、消化道腫瘤等都與過(guò)量的營(yíng)養(yǎng)攝入相關(guān)。不過(guò)社會(huì)上對(duì)于這一情況的認(rèn)識(shí)遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到人人皆知的程度，甚至大部分人都是不認(rèn)同的。老百姓總認(rèn)為生病多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)總是對(duì)疾病好的，哪有會(huì)促進(jìn)腫瘤復(fù)發(fā)的道理？但恰恰就是這樣看似合理但結(jié)果確實(shí)相反的事實(shí)造就了大量的腫瘤病人在反方向的道路上狂奔。

其實(shí)有些事情并非很難理解，就拿糖尿病來(lái)舉例，吃多了血糖高肯定不行，但吃得太少，低血糖了更要命，所以需要找到一個(gè)平衡點(diǎn)。腫瘤病人也是樣的道理，太多的營(yíng)養(yǎng)和太少的營(yíng)養(yǎng)都是不行的。

《醫(yī)說(shuō)就懂的中醫(yī)智慧》

《我想問(wèn)中醫(yī)——100個(gè)實(shí)用中醫(yī)小知識(shí)》

朱氏內(nèi)科非遺傳人又來(lái)總結(jié)啦！

大家普遍認(rèn)為腫瘤是由于營(yíng)養(yǎng)不良造成的，這一觀念是不對(duì)的，很大一部分腫瘤是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩誘發(fā)的，而且就算是手術(shù)治療后的腫瘤如果還是大量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)仍會(huì)增加腫瘤復(fù)發(fā)的幾率。

所以大家需要保持平常心，掌握一個(gè)均衡的飲食水平，千萬(wàn)不能因?yàn)榛疾【痛笱a(bǔ)特補(bǔ)，恨不得今天一只甲魚(yú)，明天一碗海參，只要與保健沾邊的東西一股腦地往肚子里裝，這樣其實(shí)是會(huì)增加腫瘤復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)的。當(dāng)然在術(shù)后恢復(fù)和放化療期間是需要補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)，但不是長(zhǎng)期如此，而是特殊時(shí)期的應(yīng)對(duì)方法。?????????????

合理均衡的飲食結(jié)構(gòu)，適量的運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，放松的心態(tài)才是防治腫瘤的良方。

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