老婆要離婚我不想離咋辦，還說(shuō)我不懂她不愛(ài)她，很多男人在迷茫痛苦中，往往采用死纏爛打，討好獻(xiàn)殷勤，找朋友父母勸說(shuō)，甚至直接看緣分等錯(cuò)誤方式，加速婚姻破裂，用對(duì)方法才能事半功倍；

男人注重價(jià)值，而女人則更關(guān)注情感體驗(yàn)。即使一位女性在提分開(kāi)時(shí)表現(xiàn)得很冷酷無(wú)情，你也必須明白一個(gè)重要事實(shí)：女性本質(zhì)上是以感受為驅(qū)動(dòng)的生物。

她為什么會(huì)變得如此冷酷無(wú)情？因?yàn)樵诨橐鲋性馐芰颂嘭?fù)面情緒的折磨，讓她感到不自在和束手無(wú)策，因此她才表現(xiàn)出冷漠無(wú)情的一面。

女性和男性在提出離婚時(shí)的動(dòng)機(jī)不同。男性為什么要離婚？除了出軌這個(gè)因素，男性之所以要離婚更多是因?yàn)樗麄冋J(rèn)為這段婚姻對(duì)他們來(lái)說(shuō)已經(jīng)失去了價(jià)值。即使兩個(gè)人之間的感情并沒(méi)有多大的問(wèn)題，但是因?yàn)楦杏X(jué)婚姻已經(jīng)沒(méi)有意義了，感情也就隨之消散了。

而女人不同，即使丈夫可能并不那么英俊富有，然而只要她依然心存愛(ài)意，就不會(huì)被現(xiàn)實(shí)因素所影響。

一個(gè)注重情感體驗(yàn)的女性，如果決定果斷離婚，那必然是因?yàn)樗诨橐鲋杏羞^(guò)太多糟糕體驗(yàn)了。

而這些體驗(yàn)往往來(lái)自己于哪里呢？比如：

你的掌控欲過(guò)強(qiáng)，很少給對(duì)方表達(dá)需求的機(jī)會(huì)，大男人主義，總是習(xí)慣性忽略對(duì)方的感受和想法，覺(jué)得她會(huì)忍下去的，逐漸地，這會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生被視為“工具人”的感覺(jué)。

你的脾氣很暴躁，做事很沖動(dòng)，一旦不滿(mǎn)就會(huì)摔東西，甚至還動(dòng)手，這讓她感到你沒(méi)有尊重她，也沒(méi)有愛(ài)她，只會(huì)不斷地傷害她。

這些行為看似沒(méi)問(wèn)題，單獨(dú)出現(xiàn)一兩次也不要緊。但長(zhǎng)期累積下來(lái)，會(huì)讓對(duì)方的負(fù)面情緒逐漸積累，在某個(gè)時(shí)刻壓力爆發(fā)。

導(dǎo)致你們離婚看似只是眼前一個(gè)小小的問(wèn)題，但你必須了解，其實(shí)是背后一次次沒(méi)有得到妥善處理和解決的情緒問(wèn)題。

當(dāng)她覺(jué)得自己愛(ài)錯(cuò)了人，而你的行為破壞了婚姻原有的信任感，讓這個(gè)女人不再相信“有你的明天會(huì)更好”，而是認(rèn)為“因?yàn)橛心?，所以沒(méi)有明天”“反正都這樣了，離開(kāi)也不會(huì)更差了”，于是鐵了心想要離婚。

那如果老婆已經(jīng)決心要離婚，丈夫具體應(yīng)該怎么做呢？

首先，丈夫要明白的是，對(duì)方現(xiàn)在一定對(duì)你持有非常強(qiáng)烈的負(fù)面情緒。

由于她對(duì)你有太多怨恨、不滿(mǎn)和委屈，因此你應(yīng)該容許她發(fā)泄這些負(fù)面情緒。

無(wú)論她的表達(dá)有多么激烈，你都應(yīng)該以非常穩(wěn)定的情緒和負(fù)責(zé)態(tài)度來(lái)接受。你應(yīng)該容納并包容對(duì)方的情緒，不要試圖為自己辯解。既然她有負(fù)面情緒，你應(yīng)該讓她把情緒宣泄出來(lái)，避免與之對(duì)抗，而是“順?biāo)浦邸?，以幫助她情緒放松并消散累積已久的失望感。

從另一方面來(lái)看，她能夠向你傾訴并釋放情緒其實(shí)是一件好事。只要你能夠幫她平抑情緒，她就會(huì)對(duì)你產(chǎn)生依賴(lài)感。

真正糟糕的是，當(dāng)她冷漠、平淡、無(wú)語(yǔ)并拒絕發(fā)泄時(shí)，這表明她已經(jīng)感到十分失望，已經(jīng)打定主意要離開(kāi)了。她不想說(shuō)多話(huà)，這種情況才是真正難以處理的。

其次，你需要理解她想離婚的原因，和她一起發(fā)現(xiàn)你們婚姻存在的本質(zhì)問(wèn)題。能夠換位思考，理解對(duì)方與你分開(kāi)的原因，表明你具有自我反思的能力。同時(shí)，也能讓對(duì)方感受到你有改變的希望和能力。

你也許會(huì)覺(jué)得不公平，為什么要求我從對(duì)方的角度考慮問(wèn)題？為什么要我順從她，而不是她來(lái)順從我呢？

現(xiàn)在是她想要離婚，而你卻想要和好，說(shuō)明是你在試圖挽留她，而不是她在試圖挽留你。

在這種情況下，誰(shuí)感到痛苦，誰(shuí)就需要作出改變；況且，她為這個(gè)家、為這段關(guān)系的維系，過(guò)去一直也有在努力的呀。

其次，要耐心地讓老婆有選擇和考慮的空間，不要逼得太緊。

如果她曾在你這兒積攢了太多的失望，在你只做一點(diǎn)微小改變的情況下就期待她給你5分待遇，是不現(xiàn)實(shí)的。

因此，你也應(yīng)該容許對(duì)方花費(fèi)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)測(cè)試你和觀察你。

正確的態(tài)度是：

（1）積極向上的，充滿(mǎn)自信，努力奮斗，勇于擔(dān)當(dāng)。

（2）你可以拒絕我，但我希望你可以接受我對(duì)你的投入。

（3）你可以不愿意與我和解，但我希望你能夠給我一個(gè)展現(xiàn)對(duì)你好的機(jī)會(huì)。

（4）如果你愿意，我們可以先達(dá)成和解，即使之后感覺(jué)不好再分開(kāi)也沒(méi)關(guān)系。但我希望你能夠給我們一段時(shí)間，盡力讓我們的關(guān)系變得更好。

將達(dá)成共識(shí)的行動(dòng)轉(zhuǎn)化為給對(duì)方選擇和退路的方式，這樣對(duì)方就能獨(dú)立選擇，而不必面對(duì)可能被強(qiáng)制的情況。這也會(huì)讓對(duì)方看到一個(gè)全新的你，從而減少她對(duì)你的排斥。

最后，要明確一點(diǎn)，決定對(duì)方是否留下的關(guān)鍵因素在于是否能夠“解決問(wèn)題”。

如果相處模式?jīng)]有調(diào)整，溝通方式?jīng)]有調(diào)整，心結(jié)沒(méi)有有效去溝通，你老婆會(huì)來(lái)來(lái)回回的折騰你們，吵吵鬧鬧，分分合合，相互消耗。

不是她恃寵生嬌故意找事，而是內(nèi)心覺(jué)得給了機(jī)會(huì)彼此，但還是沒(méi)有任何改變，問(wèn)題也得不到解決，只能繼續(xù)折騰。

我之前也曾提到，挽留愛(ài)情和婚姻的關(guān)鍵在于解決核心問(wèn)題。

如果你所說(shuō)和所做的都不是非常關(guān)鍵的問(wèn)題，那么和好也很可能只是暫時(shí)的。

無(wú)論如何，如果沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)的改變，沖突還是無(wú)法避免的，因此我們需要深刻認(rèn)識(shí)和理解親密關(guān)系的定位。

可以考慮從以下方面思考：

首先，你的需要是什么？對(duì)方是否能夠滿(mǎn)足你的需求，如果能夠滿(mǎn)足，又能夠滿(mǎn)足到什么程度呢？這種滿(mǎn)足是真實(shí)可靠的嗎？如果對(duì)方確實(shí)滿(mǎn)足了你，那為什么你們還會(huì)經(jīng)常吵架呢？

其次，你了解對(duì)方的需求嗎？確定你真正了解對(duì)方的需求并且能夠滿(mǎn)足它們嗎？如果無(wú)法滿(mǎn)足，是因?yàn)槟男┓矫鏇](méi)有被滿(mǎn)足？你是否考慮過(guò)如何補(bǔ)救？如果你并不了解對(duì)方的需求，那么你是否和對(duì)方進(jìn)行了溝通？

離婚不是一件容易的事情，但是婚姻卻容易越過(guò)越差。不要想著通過(guò)討好對(duì)方就能讓妻子回心轉(zhuǎn)意。問(wèn)題的產(chǎn)生不是一夜之間的事情，所以解決婚姻矛盾需要修正真正解決問(wèn)題。