李若彤和破產(chǎn)富商談了一段長達(dá)10年的戀情，盡管她不離不棄，拼命接戲助其還債，但42歲時(shí)，還是被分手了。緊接著，父親去世，雙重打擊之下，李若彤病了。

彼時(shí)，她不洗澡，不洗臉，不出門，時(shí)常站在27樓的窗邊，想一躍而下，還會(huì)在削水果時(shí)，舉著水果刀，和其對話。

甚至在大半夜，她開車到墳場，久久不愿離去，直到看到警察。

這樣的日子持續(xù)了7、8年，直到李若彤沉浸在健身的忙碌中，才擺脫了這夢魘一般的生活狀態(tài)。

實(shí)際上，她從2000年就開始進(jìn)行系統(tǒng)的健身了。

但那個(gè)病癥實(shí)在太強(qiáng)大，擊潰了她的心理防線，讓她忘記了曾經(jīng)的最愛。

在與病癥對抗的過程中，她遭到了猛烈的反擊，她反抗越激烈，對方的打擊就越兇狠。

一開始，她拿它一點(diǎn)兒辦法都沒有。

她被它的迎頭痛擊，打得絲毫沒有還手之力，它還是不肯放過她，繼續(xù)把她按在地上摩擦。

直到后來，她不再反抗，默默地與它共存，開始學(xué)著無視它。

然后去健身，她在健身房里，一泡就是好幾個(gè)小時(shí)。

和那些器械相處，她感覺親切，在健身房里流汗，她覺得愉悅。

她抓住每一個(gè)可以帶給她快樂的事情和時(shí)機(jī)。

哪怕是一粒芝麻大的快樂，她也把它放大再放大，直到溢滿整個(gè)心房。

健身讓她動(dòng)起來，心態(tài)的變化，讓她快樂起來。

這些充滿了活力和陽光的東西，讓她漸漸地走出了陰云密布的病癥的控制。

身材越來越好，年近50的她，有了馬甲線，令取悅自己的同時(shí)，也讓其他人驚艷。

她的狀態(tài)越來越好，她知道了自己應(yīng)該去做什么：做那些讓自己變得更好的事情。

她的心態(tài)也越來越年輕，現(xiàn)在的李若彤，已經(jīng)58歲了，但她仍然未婚未育。

她一點(diǎn)也不著急，她說：“我才58歲?！?/p>

這是何等的灑脫與自在！

近日，在鳳凰網(wǎng)舉辦的活動(dòng)中，她分享了自己這十幾年的經(jīng)歷。

關(guān)于失敗的戀情，她笑著說：“回想自己有這段愛了10年的經(jīng)歷，我覺得自己好可愛?！?/p>

關(guān)于那段痛不欲生的抗病經(jīng)歷，她說：“當(dāng)我開始談?wù)撍臅r(shí)候，我就已經(jīng)在解決它了。”

關(guān)于健身，她說：“健身是我的救命恩人，把我從深淵里拉出來?！?/p>

她說：“我沒有被黑暗困住，要感謝醫(yī)生，感謝家人，感謝朋友，但最應(yīng)該的，還是要感謝自己，感謝自己的努力?！?/p>

因?yàn)椋骸澳愕氖澜鐑H僅因?yàn)槟愣嬖?，沒有你，這個(gè)世界就消失了，請一定為了自己好好活著?！?/p>

還有什么事值得回頭？我的影子也不在背后。獨(dú)往與獨(dú)來，命運(yùn)按照自己的安排。留下來便留下來，要離開自然離開。我的路在我心頭。

58歲未婚未育，并不是她愿意。

但是，既然這一切發(fā)生了，那么，便接受。

并且，要在平靜的心緒和獨(dú)立行走中，讓自己變得更好。

她說：“女性在任何時(shí)候，無論何種境遇，都要be a lady &保持獨(dú)立。”

她說：“選擇將這段經(jīng)歷分享出來，是想讓她的分享變成一條繩索，能帶著深淵中的人，攀上一小段路?！?/p>

這樣的李若彤，既善良又睿智，既美又颯。

從此，我喜歡的明星又多了一位。