人?老了，得知道人是怎么回事，身體是怎么回事，生命是怎么回事?？赐噶?，想明白了，面對?越來越?近?的?死亡?，也就不?那么?恐懼?了。
我發(fā)現(xiàn)，很多人上了年紀(jì)，不是這兒疼，就是那兒疼，腰腿膝蓋疼的特別多，腿軟沒勁，越來越懶得動彈。
有些人簡單的以為自己病了，實(shí)際上，很大的原因就是缺鈣，肌肉丟失，器官老化，出現(xiàn)了種種問題。
實(shí)際上，隨著年齡的增長，人的腎功能首先開始衰竭，由于腎功能的衰竭，對鈣的吸收就進(jìn)行排斥，不吸收，就造成缺鈣，因?yàn)槿扁}，產(chǎn)生骨質(zhì)疏松，因?yàn)槭杷?，產(chǎn)生增生，壓哪哪都疼。還有的血管疼，是靜脈功能不全了。
你要知道，這不是病了，是老了，這叫老年退行性功能病變。
你疼我也疼，你不舒服，我也不舒服，不光你我不舒服，他也不舒服，都不舒服。
人老了，你得知道，你難受，你左右同齡人也大都這樣，特殊的不多。
這都正常，自然規(guī)律，就是?一個?過程?，你得試著學(xué)著接受。
不知您怎么想，如果我老了，我想做到兩點(diǎn)，一不給孩子添麻煩，二不活受罪。
我這人受苦行，受累行，活受罪不行。
我贊成王小平院士的觀點(diǎn)，任何病不大手術(shù)，生前絕不搶救。
堅(jiān)決不做三件事，開氣管、電擊、人工呼吸。
平時也和愛人?孩子探討過這些問題，目前都還理解。
真到了那一天，希望她們?能說到做到。
也許?有的家庭?做不到?，但?我想，在我們家?，她們?懂得什么叫“尊重”。
雖然目前才五十大幾，身體也還算過得去，但有些事，不得不想。不知道您是不是也和我一樣？
人老了，心里得有陽光，生活要規(guī)律，鍛煉要適當(dāng)，自己能干的事，少叫人幫忙。
人老了，活個心情，凡事少長氣，別較勁，沒事別瞎琢磨，誰來都?xì)g迎，誰走都不送，該吃吃?該喝喝?，少聽“?專家”的?話?，隨遇而安，開心一天是一天。
人老了，不給人添麻煩，自己不遭罪，就是幸福。
面對老年和生命，您有怎樣的認(rèn)識和看法？歡迎討論交流。