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哈爾濱馬拉松賽記:想減肥是不可能了

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生活經常不會按照你的意愿行事,比如我跑步目的是減肥,跑馬拉松的目的是更快地減肥。在跑步的11年時間里,這個方法屢試不爽,每當我頭一天晚上大吃大喝了一頓之后,第二天一大早,都會自覺的用一場跑步消解正在準備集結的脂肪,讓我的體重始終保持在標準的范疇之內。但勝敗乃兵家常事,每當暑假或寒假我回山東老家度假的時候,都會留給脂肪可乘之機,因為我老家是煙臺,膠東半島又以面食聞名,每次回去,面條、包子、菜角、水餃、饅頭輪番上桌,再配上啤酒那么一溜,體重往往是直線上升。

今年暑假回去的時候,聚會比較多,工作比較多,應酬比較多,酒就喝得多了一些,頭一天晚上喝多了,第二天相應就起得晚,太陽升那么老高,跑步自然是不可取的。???????????

肉眼可見的,肚子一天大起一天,但我一點也不著急,因為咱有豐富的作戰(zhàn)經驗,主打一個:胖瘦自如。???

我手中的王牌就是8月27日的哈爾濱馬拉松。?????????????

第一次聽說哈爾濱馬拉松應該是2019年,那時候疫情還沒來,各地的馬拉松是八仙過海,各顯其能。哈爾濱馬拉松在眾多的賽事報道中脫穎而出,主打一個美食流水席。那一年我沒參加,但良好的賽道體驗和口碑相傳讓我心里直癢癢,決定找機會一定去體驗一下。??????????????????????????????????????????????

沒想到,一等就是三年,好在是,三年終于等到了她。?

一切都是最好的按照,我?guī)е业牡谝槐緯杜懿绞辍吩诠枮I馬博會進行了三天的展出,前兩天人流稀少,加上位置不那么醒目,簽售效果并不理想,到了最后一天,全國各地的跑友都趕了過來,才終于有了一點熱鬧的跡象。

作為一個跑步加情感博主,抽空錄一些跑步和情感視頻是每到一個城市的必修課。下面這條視頻,我自認為錄得還算不錯,但播放和點贊都不太理想。?

自我分析是,視頻有點長,東北老鐵們性子急,都著急走菜開造,沒那么多耐心。所以第二天又整了一個稍微短一點的。???????????

你別說,短一點的就好多了,也許更有針對性,哈爾濱的朋友更喜歡這條視頻,紛紛在下面點贊留言。???

兩條主要的視頻一發(fā),就到了比賽日的這天早上,我所住的地方離起點有2.5公里,跑過去稍微遠了一點,還浪費體力,但想找個共享單車也著實不容易,好在走了一會,終于找到一個窩在旮旯里的自行車,趕緊掃碼騎上,看著路對面大量步行的跑者,心中浮過一絲僥幸的暗喜。??????????????????????

這次哈爾濱馬拉松依然按照計劃行事,我的同事阿敏,全馬303的精英選手,負責手拿穩(wěn)定器直播我的全程馬拉松,我則是用我自己的手機拍拍花絮,捕捉一些鏡頭之外更為具體的東西。?????????????????

我看到了什么呢?阿凡達、哪吒、孫悟空、小丑、推著鐵環(huán)的大爺,還有背著40斤音響的俄羅斯跑友,這些有趣的單一的靈魂為一場賽事注入了更為有趣的合體的靈魂,哈爾濱馬拉松就火了起來。???????????????????

當然,哈爾濱馬拉松真正火的原因還不是穿著奇裝異服的跑者,因為規(guī)模還不算龐大,不足以形成氣勢,哈爾濱馬拉松火的原因,還是源于把風土人情和特色美食的完美結合。??????????????????

如果我沒有記錯的話,從4公里的時候,哈馬的賽道上就開始有紅腸,大列巴、格瓦斯了,我當時錄制的視頻記錄下了我真實的感受:4公里就有吃的了,怎么能跑得動???????

事實證明,確實是跑不動,作為贊助商之一的格瓦斯,貼心得像是初戀的女朋友,從頭到尾,每一個補給點的格瓦斯,都是冰鎮(zhèn)的!冰鎮(zhèn)的!????????????

你知道這有多么重要嗎?因為我每次跑馬拉松,特別是最后幾公里的時候,心里常常會出現(xiàn)一種對美好的臆想:如果跑完能有一杯冰鎮(zhèn)啤酒就太好了。???????

跑了這么多場馬拉松,哈爾濱馬拉松是唯一一個把我的這種美好臆想給壓下來的,就算在最后幾公里太陽暴曬的痛苦時刻,我也一點都沒想冰鎮(zhèn)啤酒的事,因為格瓦斯給了我相同的體驗,他把我的美好想象提前實現(xiàn)了,而且實現(xiàn)得有點過火,因為太好喝的緣故,我不再是矜持的只泯一小口,而是連干兩大杯,這是導致我后半程跑不動的主要原因。?

當然這不能全怪哈馬,我自己也是有責任的,暑假回家一個月,我始終沒敢上秤測自己的體重,只是隱隱覺得,胖了三四斤吧,不算事。????????

但哈爾濱馬拉松跑下來,我感覺不是三四斤的事,特別是到了30公里處,我的右腿大腿肌肉竟然有要抽筋的感覺,左腿外側也有不適,我心想麻煩了,這種感覺除了在7年前的50公里越野賽上出現(xiàn)過,這之后再沒有過,難不成這次要在哈馬折戟????????????

我趕緊吃了一粒鹽丸,然后想著村上春樹跑馬時默念的那句話:我不是人,是一架純粹的機器,所以什么也無須感覺,唯有向前奔跑。?????????????

不知道是鹽丸起了作用,還是心理暗示有了效果,總之,也就兩三分鐘的時間,兩條腿竟然同時都沒有了疼痛的感覺。???????????

哦,也許還有紅腸、格瓦斯、大列巴的功勞。???????????

我繼續(xù)向前跑著,感知著越來越沉重的雙腿,每一次跑馬拉松,我都會在心中給自己設定幾個關鍵點位,第一個10公里,那相當于跑了近4分之1的距離;第二個是18公里,意味著馬上就要完成半程馬拉松了;第三就是21.0975公里,正式完成了一半;第四是30公里,因為有句話說真正的馬拉松都是從30公里開始的,它會給我?guī)硪环N對未知的期待,你不知道接下來會遇到什么意想不到的事情;第五個就是32公里,因為只剩下10公里,這只是平時若干次晨跑的距離,心中很有把握了。再就是38公里,因為這時候,離終點只有5公里,它雖然只比6公里少一公里,卻意味著只剩下半個小時的路程了。????????????????

雖然到現(xiàn)在已經跑了50多場馬拉松了,但在每一次全馬的后半程,都會進入到一種艱難的狀態(tài),有時候甚至會出現(xiàn)可笑的心理反應,比如有一次跑得百無聊賴的時候,猛然抬頭看到40,心跳加快,以為已經跑到了40公里,再仔細看時,才發(fā)現(xiàn)是限速標志牌,立馬就蔫了下來。

就算跑得再辛苦,咱還要發(fā)揚自媒體人的精神,一路跑、一路吃、一路拍,當天跑完的時候實在沒心力去剪輯,而是去吃了念想很久的牛尾巴魚,醬悶的,這是我經常關注的網紅“彼得洛夫董德升”特別愛吃的一道菜,我特意學著他的樣子,頭一揚,把整條魚放到嘴里,再拿出時,只剩下光禿禿的一根刺,再喊一聲巴液喝列,吹口氣,喝一口冰鎮(zhèn)的哈啤,真是過癮。?????

直到第二天醒來的時候,我才把一路上的所見所聞剪輯出了視頻,在準備去機場之前,發(fā)了上去,大家可以感受一下名副其實的80里地流水席。??

到了哈爾濱太平機場之后,總感覺這一次下來,不是很盡興,因為忙著辦展的緣故,都沒有時間好好逛逛哈爾濱,我本來還想去看看731部隊遺址,看看當年侵華日軍在中國犯下的累累罪行,還想去看看蕭紅故居,感受一下黑土地上燦爛的文化名片,因為有遺憾,所以有不舍,于是在機場又臨時起意,錄了一段簡短的視頻,萬萬沒想到,這條不經意的隨手之作,竟然得到那么多人的回應。

生活經常不會按照你的意愿行事,我苦心準備的贊揚大東北的文案,反響平平,反而三五分鐘錄制而成的小感懷收獲滿滿,所以啊,有時候你做的事沒有得到認可,不一定是不好的,有可能只是沒有遇到對的時間和對的人,堅持做自己喜歡的事,堅持做自己認為對的人,一切美好,都在向你悄悄靠攏。????????????

從哈爾濱回到深圳的那個夜晚,我終于有勇氣上秤測了一下體重,萬萬沒想到,竟然整整胖了10斤,但我是不服氣的,我認為這10斤,至少有三斤是哈爾濱馬拉松的功勞。

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