1.新年新計(jì)劃

每一年的年末，都是我思想最為活躍的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候，一方面，我要總結(jié)過(guò)去一年的成績(jī)，另一方面，我還要繼往開(kāi)來(lái)，制定我的新年計(jì)劃。

當(dāng)然，在最初的那些年，我的新年計(jì)劃總是流于表面，其結(jié)果不僅最終指向失敗，其副作用更是無(wú)窮。計(jì)劃總是美好的，但執(zhí)行未免太糟糕了。我在制定計(jì)劃的時(shí)候，本期待通過(guò)自己的努力，收獲一個(gè)更優(yōu)秀的自己。但幾乎每一次，我都不能如愿。這給了我深深的挫敗感。

這一切的改變，源自于我終于放下了追求完美的執(zhí)念，當(dāng)我放下內(nèi)心的包袱，不再苛求自己完美的時(shí)候，我才終于找回了自己的執(zhí)行力。當(dāng)我學(xué)會(huì)了自我反思，學(xué)著更精準(zhǔn)的自我認(rèn)知，學(xué)著整理大腦的冗余時(shí)，我才一點(diǎn)點(diǎn)地通過(guò)行動(dòng)，找回了對(duì)于生命的掌控感。

如果你也有相關(guān)的困擾，那你一定不能錯(cuò)過(guò)我今天要推薦的書(shū)籍，這書(shū)籍的名字深深地打動(dòng)了我，它便是《掌控感：精英都在用的大腦整理術(shù)》。

2.《掌控感：精英都在用的大腦整理術(shù)》

《掌控感：精英都在用的大腦整理術(shù)》這本書(shū)的作者，是一位韓國(guó)人，他正是韓國(guó)第一位思考教練——金炅祿。

金炅祿在這本《掌控感：精英都在用的大腦整理術(shù)》中，聯(lián)系眾多生活實(shí)踐，為我們指明：唯有大腦得到更好的清理，我們才能對(duì)生活擁有更好的掌控感。

當(dāng)然，和清理物品不太相同，大腦的清理，我們需要一些特別的方法。縱觀整本書(shū)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，金炅祿是一位非常善于深入淺出講解深刻道理的作者。他把這種掌控感的獲得，分為幾個(gè)不同的階段。

首先，要停止內(nèi)耗，做好想法上的梳理。第二，要明確目標(biāo)，這是擺脫無(wú)力感的關(guān)鍵。第三，告別無(wú)序，學(xué)會(huì)更有條理的表達(dá)。第四，融合創(chuàng)意，從根本上解決問(wèn)題。

這四個(gè)階段，作者分別用四個(gè)章節(jié)來(lái)分別闡述，在內(nèi)容邏輯上，可謂是環(huán)環(huán)相扣，非常地具有啟發(fā)性。

3.“大腦清理法”，獲得掌控感的關(guān)鍵

“大腦清理法”是一個(gè)人想要獲得“掌控感”的關(guān)鍵性行為，通讀這本書(shū)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，不管什么樣的方法，我們都得從清理大腦開(kāi)始。

用更尋常的一個(gè)詞來(lái)形容我們梳理自己的過(guò)程，其實(shí)正是“復(fù)盤(pán)”。沒(méi)有人能否認(rèn)“復(fù)盤(pán)”的重要作用，很多成功人士的成功秘籍，也正是復(fù)盤(pán)。

從《掌控感：精英都在用的大腦整理術(shù)》這本書(shū)中，我們能夠更清楚地認(rèn)識(shí)到梳理自己的重要性，正是基于這種重要性，我們更是要重視生活中的“清理”實(shí)踐。

唯有通過(guò)實(shí)踐，我們才能獲取自己的經(jīng)驗(yàn)。從有條理地書(shū)寫(xiě)電子郵件開(kāi)始吧，不管是工作能力，還是學(xué)習(xí)能力，我們都能從這種細(xì)節(jié)的提升開(kāi)始。

經(jīng)過(guò)不斷地復(fù)盤(pán)，我們的目標(biāo)也越來(lái)越明晰。在不斷計(jì)劃、執(zhí)行、復(fù)盤(pán)的過(guò)程中，我們會(huì)更好地認(rèn)識(shí)這個(gè)行動(dòng)中的自己。

也正因此，我們獲得了生命的掌控感。這是我們真正“活出自己”的關(guān)鍵。

想要新的一年，收獲一個(gè)新的自己，可以從“復(fù)盤(pán)”自己開(kāi)始。關(guān)注內(nèi)在的成長(zhǎng)，我們的未來(lái)，才不迷茫。