我有點(diǎn)討好型人格。

我對(duì)我身邊的人都很好，明明不喜歡，但就是忍不住對(duì)他們好，總覺得自己虧欠了他們。

而且要是他們不接受我的好 ，我還常常感到自責(zé)，反思是不是自己哪里做得不夠好。

所以，在生活中我常常把姿態(tài)放得很低。

盡管我不想這樣，但還是忍不住。

在他們眼里，我可能成了一個(gè)任人拿捏的軟柿子。但凡哪里做得有丁點(diǎn)不好，他們就會(huì)認(rèn)為你這個(gè)人不好，從而心生厭惡。 但一旦跟他們有了距離，他們卻會(huì)懷戀我的好。因?yàn)樗麄兩倭艘粋€(gè)對(duì)他們好的人。

所以以前跟我有過相處的人，一旦跟我有了距離，便會(huì)懷戀我的好。

這樣子的好煩 ，感覺交不到真心的朋友。

以上為一個(gè)網(wǎng)友的自述，那么為什么討好型人格會(huì)讓人討厭？

討好型人格，是一種自體虛弱的表現(xiàn)。這種關(guān)系方式，是早年熟悉的最佳生存策略，傾向于敏銳的察言觀色，傾向于迎合他人。往往內(nèi)心中有一個(gè)“強(qiáng)大、嚴(yán)厲的客體”，這個(gè)內(nèi)化的強(qiáng)大人物在心底，時(shí)不時(shí)就會(huì)影響自己。還會(huì)投射到外界，使別人都有一種“強(qiáng)大”，而自己是弱小的。

一開始，對(duì)方會(huì)喜歡被你追求和取悅的感覺。

然而，隨著時(shí)間的推移，激情已經(jīng)過去，他會(huì)從自己身上想起自己。在內(nèi)心深處，他會(huì)拒絕自己的過去，自然會(huì)開始拒絕你，然后他想欺負(fù)你，趕走你。這就是他的潛意識(shí)被激活了。你的存在就像不斷提醒他，他曾經(jīng)是一個(gè)跪著舔別人、卑微、惡心、羞辱的人。那么在這種環(huán)境下，他怎么能喜歡你呢？

所以，你應(yīng)該明白為什么那些討人喜歡的人總是很煩人。說白了，你一點(diǎn)錯(cuò)誤都沒有，但你的存在對(duì)他來說是一個(gè)“錯(cuò)誤”。其實(shí)，對(duì)于很多討人喜歡的人來說，我們已經(jīng)說過很多次了。你最大的問題是學(xué)會(huì)接受一個(gè)現(xiàn)實(shí)，給自己更多的建議：我不需要讓全世界的人都喜歡我。你喜歡我嗎？如果你不喜歡我，你就不喜歡。

你不是發(fā)自內(nèi)心想對(duì)別人好，一天不做好事心里難受。

你希望別人能夠欣然接受你，還不想他們厭惡你。這就是你對(duì)你的討好對(duì)象的期望，或者接受你討好的“條件”。原本對(duì)你無感的人并不想和你產(chǎn)生什么聯(lián)系，受到你的討好反而會(huì)覺得是種負(fù)擔(dān)，從而更不想靠近你。

善良可以，別放低自己的姿態(tài)，也別期望別人的回報(bào)。如果做不到善良，就先獨(dú)善其身吧，你誰也不欠，也沒人欠你的。

你要有這樣的骨氣，否則你永遠(yuǎn)不會(huì)出來，會(huì)一直走在被人討厭的路上。