陶慧今年26歲，上大學(xué)時(shí)認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的老公，畢業(yè)后就直接進(jìn)入了婚宴的殿堂，陶慧的老公家里是做生意的，家庭條件很好。結(jié)婚后，老公就對(duì)陶慧說：你不用工作了，我養(yǎng)你，陶慧被老公感動(dòng)到了，辭職在家，做起了貴婦太太，老公也很寵愛她。

但自從1年前陶慧生下孩子后，老公對(duì)她的態(tài)度就轉(zhuǎn)變了，不僅嫌棄她身材走形，還抱怨她不會(huì)照顧孩子。婆婆為了更好的照顧孫女，搬來跟他們一起住，從那天起婆媳矛盾越來越槽糕。更讓陶慧崩潰的是，她還在老公的手機(jī)里發(fā)現(xiàn)了他跟其他女人的曖昧聊天，陶慧大吵大鬧，但老公一句話就讓她安靜下來了：你吃我的用我的，是我養(yǎng)著你，這種事情你就睜一次眼閉一只眼吧。

前幾個(gè)月，陶慧總覺得下身不舒服，分泌物很多，一天要換幾次內(nèi)褲，還能摸到一顆顆凸起的“小疙瘩”，陶慧不放心，一個(gè)人來到醫(yī)院檢查。結(jié)果被確診為宮頸癌，看著檢查報(bào)告，陶慧沒有像其他人一樣又哭又鬧的，她出奇的冷靜。醫(yī)生跟陶慧的詳細(xì)溝通后，怒罵老公不是人：每天這樣，鐵打的宮頸也扛不住??！

原來陶慧宮頸癌變的原因，是每個(gè)月28次的“316”造成的：

1、 “3”

自從陶慧發(fā)現(xiàn)老公“出軌”后，兩人經(jīng)常吵架，一個(gè)月有28天都是爭(zhēng)吵的，而婆婆也是幫著自己的兒子來辱罵陶慧。三人的爭(zhēng)吵，讓陶慧在家中常常感到孤立無援，每天的心情都是郁郁寡歡的。時(shí)間一長(zhǎng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)就出現(xiàn)了紊亂，身體代謝受到了影響，免疫力也跟著下降，自身的免疫力無法清除hpv，造成了hpv持續(xù)感染，誘發(fā)了宮頸的癌變。

2、 “1”

陶慧的老公每周都有1天在外過夜，陶慧也知道老公是睡在其他女人那里了，就在這個(gè)過程中，老公感染上了hpv病毒，并在不知情的情況下傳染給了陶慧。

hpv病毒的主要傳播方式就是通過男女間的“親密行為”，接觸的異性越多，感染上hpv病毒的幾率就越大。如果伴侶對(duì)感情不忠，另外一半也容易被感染上hpv病毒。

3、 “6”

因?yàn)楹⒆舆€很小，半夜總是哭鬧，每次都是陶慧一個(gè)人哄帶孩子，而老公和婆婆從不幫助，陶慧每天的睡眠時(shí)間不足6個(gè)小時(shí)，整個(gè)人變得憔悴不堪。長(zhǎng)期的睡眠不足，損害了身體的免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致免疫防護(hù)出現(xiàn)了問題，無法發(fā)揮免疫細(xì)胞清除hpV的作用，從而導(dǎo)致了hpv在宮頸內(nèi)大量繁殖，不斷侵蝕宮頸健康，加速了宮頸病變。

做好2件事，清除hpv，子宮或能慢慢恢復(fù)健康

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

我們知道目前沒有特效藥可以治愈hpv，只能依靠自身的免疫系統(tǒng)來清除hpv，而免疫力的提升與營(yíng)養(yǎng)是密不可分的，就像一棵樹想要長(zhǎng)大需要營(yíng)養(yǎng)的澆灌是一個(gè)道理。

所以補(bǔ)充免疫系統(tǒng)需要的營(yíng)養(yǎng)很關(guān)鍵，尤其是硒元素、胡蘿卜素、維生素e等營(yíng)養(yǎng)元素，經(jīng)常補(bǔ)充可以幫助免疫力的提高，而綠瓶維西素就含有這三種元素。能幫助提高吞噬細(xì)胞的吞噬能力，加速清除hpv，同時(shí)也增強(qiáng)宮頸的抵抗力，防止持續(xù)感染，保護(hù)子宮和宮頸的健康。

2、多運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)也有助于提高免疫力，建議平時(shí)多鍛煉，可以選擇跑步、瑜伽等有氧，堅(jiān)持下去，對(duì)hpv轉(zhuǎn)陰有一定的幫助。