網(wǎng)友提問：

馮名雨老師，我艾灸了三個(gè)多月了，現(xiàn)在氣色很好，人也精神了很多。但是這幾天咽喉不舒服，扁桃體發(fā)炎了，請問老師這種炎癥的問題，別說喝水了，就算是吞咽吐沫都疼。可以艾灸患處嗎？是否需要搭配其他穴位呢？

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病癥淺析

首先，咽喉扁桃體發(fā)炎，是可以艾灸局部患處的。

其次，雖然喝水，吞咽唾液會(huì)出現(xiàn)咽喉疼痛的問題，但是越是疼痛明顯，我們喝水量還必須要多，不能減少

最后，扁桃體發(fā)炎的情況，除了艾灸局部患處之外，我推薦幾個(gè)效果不錯(cuò)的遠(yuǎn)端穴位，供大家參考使用。按揉的方法，供大家在不方面艾灸的時(shí)候使用。兩者搭配，效果更佳。

艾灸穴位推薦：大椎穴，照海穴

按揉穴位推薦：合谷穴，喉靈穴

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穴位參考

■。大椎穴

「位置」：

在后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中

「找法」：

在脖子的正中線上，可見頸背部交界處椎骨上有一高突；這一高突能隨頸部左右擺動(dòng)而轉(zhuǎn)動(dòng)即是第7頸椎棘突；在第7頸椎棘突下有一凹陷，即為本穴。

tips：頸椎可以隨著頭搖動(dòng)，但是頸椎下的胸椎是不能動(dòng)的。

「釋義」：

督脈、手足三陽經(jīng)交會(huì)穴，是一個(gè)既可以清熱，又可以扶陽氣，調(diào)寒癥的重要穴位

扁桃體發(fā)炎，基本上屬于熱邪導(dǎo)致的一個(gè)問題。這個(gè)熱有可能來自于外界的刺激，比如辛辣食物吃多了。也有可能是虛火上炎導(dǎo)致的情況。無論是哪種都可以艾灸此穴

同時(shí)，大椎穴正好位于脖子后方，正好是是扁桃體的正后方，也可以當(dāng)做一個(gè)局部穴位來用。

■。照海穴

「位置」：

在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖下方凹陷處

「釋義」：

此穴歸屬于足少陰腎經(jīng)，同時(shí)是八脈交會(huì)穴（通于陰蹺脈）。陰蹺脈主管一身之陰液，陰液充足可以澆滅虛火。故而取之

■。合谷穴

「位置」：

在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。也就是虎口位置。

「釋義」：

《四總穴歌》有言：面口合谷收。面部和口腔病癥可以選擇刺激這個(gè)穴位。

同時(shí)，這個(gè)合谷穴功能特別的多。比如我們今天就要用到合谷穴的清熱，消炎止痛的功效。

■。喉靈穴

「位置」：

少海穴往下1.5寸，然后外側(cè)旁開1寸即是

「找法」：

屈肘，然后在肘橫紋的內(nèi)側(cè)盡頭就是少海穴，然后往下2橫指，最后旁開1個(gè)大拇指的橫寬就是此穴

「釋義」：

這個(gè)穴位直接按揉或者刮痧就可以了，此穴顧名思義就是調(diào)節(jié)咽喉問題特別靈驗(yàn)的穴位。

我們凡是遇到和咽喉病癥相關(guān)的問題，都可以選擇此穴。

并且為了增強(qiáng)效果，我們一般找到這個(gè)穴位之后，然后可以左右橫推按揉穴位，效果更佳。