林姐今年四十二歲，在城里做保潔工作。日子過(guò)得緊巴巴的，丈夫三年前因病去世，留下她和八歲的女兒相依為命。

去年冬天，她不小心從樓梯上摔下來(lái)，摔斷了胳膊。躺在醫(yī)院里，她望著天花板發(fā)呆，心里想：這日子什么時(shí)候是個(gè)頭啊？醫(yī)藥費(fèi)從哪里來(lái)？女兒誰(shuí)照顧？工作還能不能保??？

隔壁床住著一位白發(fā)蒼蒼的老太太。老太太看出了她的心事，慢慢地說(shuō)：“孩子，我告訴你一個(gè)秘密。每天早上起床，拿起筆，在本子上認(rèn)認(rèn)真真寫下‘我很好’三個(gè)字，所有難關(guān)都會(huì)過(guò)去的。”

林姐苦笑了一下：“我明明不好，為什么要寫我很好？這不是騙自己?jiǎn)?？?/strong>

老太太搖搖頭：“不是騙自己，是告訴自己：再難的日子，我也有勇氣走下去。”

林姐半信半疑，但反正閑著也是閑著，就找來(lái)一個(gè)本子，歪歪扭扭地寫下“我很好”三個(gè)字。

第一天寫的時(shí)候，胳膊還疼得厲害，她寫得咬牙切齒。第二天，她又寫了一遍。第三天、第四天……寫到第七天的時(shí)候，她發(fā)現(xiàn)自己不再那么焦慮了。

她開(kāi)始認(rèn)真思考：雖然摔傷了，但是女兒很懂事，每天自己上下學(xué)；雖然醫(yī)藥費(fèi)有壓力，但是親戚朋友幫了不少忙；雖然工作暫時(shí)停了，但是老板答應(yīng)給她留著崗位。

她把這些也寫在日記本上，發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己并沒(méi)有想象中那么糟糕。

一個(gè)月后，林姐出院了。她繼續(xù)每天寫“我很好”。慢慢地，胳膊恢復(fù)了，回去上班了，日子好像真的沒(méi)那么難了。

她把這個(gè)方法告訴了身邊的姐妹們。有個(gè)姐妹說(shuō)，自己跟婆婆關(guān)系不好，每天早上寫“我很好”，寫著寫著就想開(kāi)了，不再為小事吵架。還有個(gè)姐妹說(shuō)，自己總是失眠，寫了一陣子“我很好”，心里踏實(shí)了，覺(jué)也睡得安穩(wěn)了。

其實(shí)，“我很好”不是魔法，而是一種提醒。生活再難，總有一些好的地方值得看見(jiàn)；麻煩再多，總有一些溫暖值得記住。每天寫下這三個(gè)字，就是在告訴自己：我還撐得住，我還能往前走。

林姐后來(lái)把那個(gè)本子保存得很好。她對(duì)女兒說(shuō)：“你看，媽媽最難的這段日子，就靠這三個(gè)字撐過(guò)來(lái)的?！?/strong>

女兒?jiǎn)枺骸皨寢?，那你現(xiàn)在真的好嗎？”

林姐想了想，笑了：“雖然不是萬(wàn)事如意，但是我真的——很好?！?/strong>

那個(gè)本子最后一頁(yè)，她寫道：“我很好。不是因?yàn)樯钭內(nèi)菀琢?，而是因?yàn)槲易冇赂伊??！?/strong>

是啊，寫下“我很好”，劫難未必真的消失，但心里的坎一定能過(guò)去。這就夠了。