5到7 月，是小龍蝦旺季，這時(shí)候的小龍蝦呀，供應(yīng)足、價(jià)格親民、肉滿黃多。

而且呀，小龍蝦本身是高蛋白，低脂肪，低碳水的，清蒸、白灼、清水鹵這些做法是不發(fā)胖的。

所以現(xiàn)在不吃，更待何時(shí)？

飯飯不怕發(fā)胖，我還是喜歡傳統(tǒng)做法的小龍蝦。

昨天我就剛給大家分享了麻辣小龍蝦。

搭配了黃瓜一起做的，還拌了面，一口接一口，噴噴香。

又香又好吃，肉質(zhì)緊實(shí)不爛，面條Q彈吸汁，吃到不想說(shuō)話。

五一和親友聚會(huì)，小龍蝦我至少做了三次，真的太饞這口鮮了。

非常具體的小龍蝦清潔處理方法，我分享在視頻里了

光是這一個(gè)做法怎么夠？

愛(ài)追劇，喝酒嘮嗑的朋友們，一定要試試這個(gè)毛豆小龍蝦。

湊齊夜宵店的兩大巨頭。

鮮香入味，麻辣過(guò)癮，一口蝦肉一口毛豆，再配上小啤酒，別提多絕了！

我用的小龍蝦料一直是好人家，辣度適中，麻辣香濃，我真的復(fù)購(gòu)了n多次。

每次朋友來(lái)我家吃小龍蝦都問(wèn)我小龍蝦料的鏈接，所以這次直接分享給你，需要的朋友可以直接點(diǎn)擊下圖入

毛豆小龍蝦的做法，你們直接按照下邊的步驟來(lái)，保證0失誤。

好吃又簡(jiǎn)單，快約上身邊的好朋友安排上吧~

小龍蝦3斤，毛豆1斤

姜蒜，小米辣，1聽(tīng)啤酒

不會(huì)處理小龍蝦的朋友，像這樣斜剪蝦頭，就能連帶蝦腦一起處理掉，再抽出蝦線就很干凈了。

毛豆記得剪掉兩端更容易入味。

給它焯個(gè)水，加點(diǎn)鹽和食用油，讓毛豆保持翠綠。

鍋里油熱，下小龍蝦炒到變紅。

下姜蒜，小米辣爆香和一袋龍蝦料。

炒勻之后倒1聽(tīng)啤酒扣蓋煮15分鐘。

再下毛豆?fàn)F個(gè)2分鐘，翻炒均勻就能上桌啦！

夜宵攤的兩大網(wǎng)紅齊聚，毛豆一抿脫殼，特別入味，蝦肉鮮嫩Q彈，一口一個(gè)太過(guò)癮了！

想要get飯飯同款小龍蝦料

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