很多人覺得微塑料離自己很遠，殊不知日常用的舊塑料用品，就是釋放微塑料的重災(zāi)區(qū)，尤其是老化、磨損的舊物件，釋放量會成倍暴漲，悄無聲息被人體攝入，一步步侵害身體健康，而大腦，成了最易被攻擊的器官。

給所有人列清家中高危舊物，每一樣都在悄悄害人，趕緊對照清理：

第一，老化塑料杯、反復(fù)使用的礦泉水瓶，塑料老化、摩擦后會大量析出微塑料，千萬別裝熱水、更不能長期重復(fù)使用，看似省錢，實則在透支健康；

第二，老舊塑料飯盒，哪怕標注可微波，加熱后也會大量釋放微塑料，老舊飯盒劃痕多，殘留塑料碎屑更多，加熱后直接吃進體內(nèi)；

第三，磨損塑料砧板、塑料廚具，切割、翻炒時會產(chǎn)生塑料碎屑，藏在劃痕里難以清洗，直接混入食物；

第四，廉價舊兒童塑料玩具、地墊，劣質(zhì)塑料加增塑劑，孩子啃咬、接觸后，微塑料直接入侵身體，危害發(fā)育；

第五，老舊化纖衣物，洗滌時會釋放大量微纖維，飄散在空氣中、流入水源，最終通過呼吸、飲水重回人體；

第六，過期塑料保鮮袋、保鮮膜，老化后韌性變差，接觸油脂、高溫食物，快速釋放微塑料。

這些物品家家戶戶都有，看似不起眼，卻在日復(fù)一日制造健康隱患，而微塑料無法被人體代謝，會長期堆積，對大腦、身體臟器造成持續(xù)傷害。

別恐慌，給大家最簡安全替換方案，零成本降低危害：餐具、飯盒全部換成玻璃、不銹鋼材質(zhì)；砧板選用竹木款，廚具換金屬、木質(zhì)；兒童用品只選正規(guī)3C認證產(chǎn)品；及時更換老化化纖衣物，遠離劣質(zhì)塑料日用品。

健康無小事，微塑料的危害在于長期累積，別等身體發(fā)出信號才后悔。及時扔掉家里這些老化、劣質(zhì)塑料舊物，做好日常替換，就能大幅減少微塑料攝入，守護自己和家人的大腦健康。

這條關(guān)乎全家健康的干貨，建議所有人轉(zhuǎn)發(fā)收藏，別再讓不起眼的舊物品，悄悄傷害你和家人！

#人生在世，你悟到什么道理#?