家長對孩子的語言刺激，有時(shí)有用，有時(shí)是無用的。

在孩子狀態(tài)好，想要上進(jìn)時(shí)，語言刺激會(huì)起到正向推動(dòng)作用，這時(shí)是錦上添花的效果。

但是孩子很煩躁，心灰意冷時(shí)，語言刺激會(huì)起到負(fù)向作用。

當(dāng)青春期孩子很煩躁和跟父母對抗時(shí)，這時(shí)語言刺激是無用的。

倒不如沉下心，來傾聽孩子。

很多時(shí)候，家長跟孩子的關(guān)系回暖，并不在于家長為孩子做多少事。

而在于家長回應(yīng)孩子的方式，以及如何跟孩子相處。

家長的在場，是為孩子賦能的最重要部分。

冷靜和放松，與孩子輕松的相處。

哪怕什么都不做，不較勁，不小心翼翼取悅，也不焦慮與說教。

這是給孩子最簡單，也最有用的心理能量賦能。

進(jìn)入高三下學(xué)期后，孩子的數(shù)學(xué)和物理退步明顯。

我也有點(diǎn)焦慮，時(shí)不時(shí)提醒孩子要學(xué)習(xí)，有時(shí)也會(huì)因?yàn)楹⒆迂澩娑鷼狻?/p>

也會(huì)放一些狠話：

成績都考什么樣了，怎么一點(diǎn)都不上心。

其實(shí)我知道，說了這句話后，孩子會(huì)很生氣，也會(huì)更不愿意學(xué)習(xí)。

還會(huì)懟我有這樣焦慮的家長，孩子能好到哪去。

有時(shí)候，說這些話也能預(yù)見會(huì)有什么樣的后果，起到的作用也是相反的。

但就是脾氣和焦慮上來的時(shí)候，會(huì)忍不住嘮叨和指責(zé)一兩句。

不過，好一點(diǎn)的是。當(dāng)我看到孩子炸毛時(shí)，我立刻閉嘴，不再接話。

然后覺察自己，怎么將這一堆爛攤子，損失最小化。

其實(shí)就是回應(yīng)方式的兩個(gè)方向：

一種是拓展聯(lián)結(jié)，一種是封閉聯(lián)結(jié)。

指責(zé)和較勁造成的后果，一定是封閉聯(lián)結(jié)的。

比如，為什么要這樣做呢？你怎么總是不長記性。

這其實(shí)是變相的指責(zé)，質(zhì)疑和批評。

意識到，這樣的話說了還不如不說，就開始調(diào)整方式：

考成這樣，你心里估計(jì)也不老好受。你想怎么解決呢？

關(guān)于學(xué)習(xí)方面，我可以怎么支持你？

我記得之前你遇到類似事情，解決的思路就很棒，興許可以遷移一下哦。

拓展聯(lián)結(jié)的方式，效果還是很明顯的。

孩子的溝通興趣濃厚了很多，而且孩子也在同步思考和復(fù)盤。

情緒也沒有那么炸毛，最后他自己想出了解決辦法：

每天優(yōu)先寫數(shù)學(xué)和物理作業(yè)，并抽出一個(gè)小時(shí)來整理錯(cuò)題。

而我也積極回應(yīng)孩子的求助，每天去陪讀，監(jiān)督他的學(xué)習(xí)進(jìn)度，在他想要偷懶或堅(jiān)持中斷時(shí)，開啟必要的提醒。

不批評，不評判，只是等孩子有需要時(shí)，伸出援手。

家長的這種態(tài)度，能增進(jìn)親子關(guān)系的升溫。

也能讓孩子感受到家長發(fā)自內(nèi)心的愛與幫扶。

當(dāng)然，關(guān)鍵還是要多聽少說，不要太著急去幫助孩子消滅和解決問題。

孩子并不希望家長去拯救他們，或者告訴他們該怎么做，替他們做什么事。

孩子根本不需要家長提供答案，只是需要在場。

孩子孤單時(shí)，有人陪。孩子有情緒時(shí)，有個(gè)傾訴的出口。

家長能讓孩子安心即可。這時(shí)孩子就有能力提升和重啟自己的狀態(tài)。