在我院接診的眾多兒童青少年抑郁案例中，一個(gè)根源性問(wèn)題，有80%生病的孩子，病因在家庭。

一個(gè)不快樂(lè)的家庭，很難有個(gè)快樂(lè)的孩子。

因一些家長(zhǎng)的認(rèn)知偏見(jiàn)，導(dǎo)致有些青少年抑郁癥患者得不到及時(shí)醫(yī)治。

針對(duì)這一情況，兒科主任黨京會(huì)說(shuō)：

很多家長(zhǎng)有一個(gè)共性的問(wèn)題，就是無(wú)法理解兒女，認(rèn)為一個(gè)孩子不應(yīng)該抑郁，孩子很可能是單純的厭學(xué)。

而這樣的理解常常會(huì)成為壓倒駱駝的最后一根稻草。

那么，孩子抑郁癥的根源是什么呢？

01

父母匱乏的愛(ài)

曾經(jīng)有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患有抑郁癥的孩子，幾乎都是“家庭親子關(guān)系不好”、“父母婚姻不和”或“童年不在父母身邊”這三種情況的一種或者幾種。而在這些情況下的孩子都有一個(gè)共同點(diǎn)是：不被關(guān)注。就是這種缺少愛(ài)的狀態(tài)，很可能會(huì)成為讓其抑郁的最大誘因！孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中需要得到父母的愛(ài)與關(guān)懷，這是滋養(yǎng)他們自尊心和自信心的重要源泉。

然而，如果家長(zhǎng)在情感上忽視或疏離孩子，缺乏表達(dá)愛(ài)的方式，孩子就可能感到被冷落或孤立。

長(zhǎng)期以往，孩子可能會(huì)形成一種自卑敏感的心理，他們認(rèn)為自己不被父母所重視和關(guān)注，從而埋下了抑郁的種子。

02

父母的過(guò)度關(guān)注

相較于孩子的心理健康狀況，家長(zhǎng)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)格外的關(guān)注。

特別是有些父母習(xí)慣性地將分?jǐn)?shù)當(dāng)成追求的目標(biāo)，抬高自己的期望，讓孩子生活在被控制的牢籠里。

青春期的孩子面臨著巨大的學(xué)習(xí)壓力，本來(lái)家庭應(yīng)該是孩子避風(fēng)的港灣，當(dāng)家庭溫暖缺失時(shí)，不僅會(huì)使孩子感到恐懼、壓抑、疲累，而且還會(huì)給他們帶來(lái)強(qiáng)烈的不幸福感。

孩子的問(wèn)題也從內(nèi)向、話(huà)少、懂事，轉(zhuǎn)變成了自卑、焦慮，甚至自我消沉，進(jìn)而發(fā)展為抑郁癥。

03

家長(zhǎng)的不接納

當(dāng)青少年出現(xiàn)明顯抑郁癥狀，很多家長(zhǎng)卻誤以為是青春期叛逆，歸咎于孩子不想學(xué)習(xí)。

黨主任曾吐露，不止一次地聽(tīng)到過(guò)帶孩子來(lái)門(mén)診部就診的家長(zhǎng)們這樣說(shuō)：“不就是不想學(xué)習(xí)嗎？扯什么抑郁癥”“再這樣下去，你就廢了”“不知道成天在想些什么東西”……可以說(shuō)，當(dāng)一個(gè)孩子說(shuō)“不想上學(xué)”的時(shí)候，80%的父母都會(huì)認(rèn)為孩子有點(diǎn)作，然后便是忽視。

正是這種“不被理解、不被接納”成了孩子生病的源頭。

當(dāng)一個(gè)孩子開(kāi)始抑郁的時(shí)候，最可怕的不是內(nèi)心的壓抑，而是來(lái)自最親近的人的那份不相信和不接納。

家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子的健康心理發(fā)展中扮演著重要角色。

他們應(yīng)該關(guān)注孩子的情感需求，表達(dá)愛(ài)與關(guān)懷，在關(guān)注孩子的同時(shí)給予他們適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)和發(fā)展空間，以及接納并尊重孩子的個(gè)性特點(diǎn)。

通過(guò)良好的家庭環(huán)境和積極的親子關(guān)系，我們可以幫助孩子建立健康的心理狀態(tài)，從而預(yù)防和減少抑郁癥的發(fā)生。